اسماء خنفر
17-12-2010, 06:33 PM
المكونات المقلوبة:
أرز
بطاطا
زهرة
دجاج
بهار
ملح
مكونات السلطة
خيار
بندورة
بقدونس
ملح
ليمون
الطريقة:
تجيبي البطاطا وتقطعيها مكعبات وتقليها.
تجيبي الزهرة وتقطعيها وتقليها.
بعدها تحطي البطاطا والزهرة بآخر الطنجرة وبعدها حطي فوقه الرز والملح والبهارات وخليه يستوي مع بعضه.
بالنسبة للدجاج إما تقليه بالزيت أو تسلقيه وبعدها تحمريه بالفرن.
ولا تنسوا تعملوا السلطة واللبن مع الأكل
تفضلوا الصور:
صورة الأكل كاملة
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-f9a130c74a.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-f9a130c74a.jpg)
صورة الزهرة والبطاطا المقلية قبل ما تنطبخ مع الرز
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-c2c81df575.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-c2c81df575.jpg)
صورة المقلوبة
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-ac8d316045.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-ac8d316045.jpg)
(http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-ac8d316045.jpg)
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-097f5ce3e8.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-097f5ce3e8.jpg)
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-5d9d0c9b92.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-5d9d0c9b92.jpg)
صورة الدجاج
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-6c1f92a7bd.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-6c1f92a7bd.jpg)
صورة السلطة
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-6cec9af36a.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-6cec9af36a.jpg)
صحة وعافية عليكم
أرز
بطاطا
زهرة
دجاج
بهار
ملح
مكونات السلطة
خيار
بندورة
بقدونس
ملح
ليمون
الطريقة:
تجيبي البطاطا وتقطعيها مكعبات وتقليها.
تجيبي الزهرة وتقطعيها وتقليها.
بعدها تحطي البطاطا والزهرة بآخر الطنجرة وبعدها حطي فوقه الرز والملح والبهارات وخليه يستوي مع بعضه.
بالنسبة للدجاج إما تقليه بالزيت أو تسلقيه وبعدها تحمريه بالفرن.
ولا تنسوا تعملوا السلطة واللبن مع الأكل
تفضلوا الصور:
صورة الأكل كاملة
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-f9a130c74a.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-f9a130c74a.jpg)
صورة الزهرة والبطاطا المقلية قبل ما تنطبخ مع الرز
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-c2c81df575.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-c2c81df575.jpg)
صورة المقلوبة
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-ac8d316045.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-ac8d316045.jpg)
(http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-ac8d316045.jpg)
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-097f5ce3e8.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-097f5ce3e8.jpg)
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-5d9d0c9b92.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-5d9d0c9b92.jpg)
صورة الدجاج
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-6c1f92a7bd.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-6c1f92a7bd.jpg)
صورة السلطة
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-6cec9af36a.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-6cec9af36a.jpg)
صحة وعافية عليكم