المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نحن البشر نتلقّى الملايين من المعلومات أثناء حياتنا يومياً ، سواءً كانت معلومات مهمة


سكرهـ مالحه
06-03-2011, 07:24 PM
نحن البشر نتلقّى الملايين من المعلومات أثناء حياتنا يومياً ، سواءً كانت معلومات مهمة أو غير ذلك .
لكن هل تقوم عقولنا بحفظ كافة هذه المعلومات طِوال فترة عيشنا ؟
أثبتت دراسة ألمانية حديثة بأن الدماغ البشري يملك القرار الكامل ( أثناء النوم (http://forum.ma3ali.net/t797095.html)) بإبقاء أو إزالة المعلومات الموجودة في ذاكرة الإنسان وذلك حسب أهميتها إليه !
إذ أن الدماغ (http://forum.ma3ali.net/t797095.html)هو من يقررّ بأن المعلومة المسموعة أو المكتوبة تستحق البقاء في ذاكرتنا الطويلة الأمد .

و أثبتت الدراسة أيضاً أن المعلومات المرتبطة بالمستقبل تنال نصيب الأسد من ذاكرتنا ، فهي من تأخذ المساحات الأولى من عقولنا وهذا ما تمّ التوصل إليه من خلال عدّة تجارب مع المتطوعين الذين ربطوا أفكارهم بالمستقبل قبل النوم (http://forum.ma3ali.net/t797095.html).
فالمجموعة التي نامت يُصبح أدائها أفضل بكثير في الامتحانات عن المجموعة التي لم تنم والسبب يعود إلى قُدرة الدماغ (http://forum.ma3ali.net/t797095.html)التنشيطية بإزالة الأحداث الغير مهمة في ذاكرتنا والإبقاء على المطلوب وهذا ما يجعلنا نتمتع بذاكرة صافية بعد النوم (http://forum.ma3ali.net/t797095.html)حين نقوم باسترداد المعلومات أثناء الامتحان .

ولهذا يُنصح دائماً بالنوم قبل أداء أيَّ عملٍ يتطلب مجهوداً عقلياً وتركيزاً عالياً ، فالنشاط الكهربائي للمخ والذي تمّ قياسه بتقنية electroencephalograms يُؤكد أنّ النوم (http://forum.ma3ali.net/t797095.html)هو الحل الأمثل للحصول على ذاكرة قادرة على استعادة المعلومات بشكلٍ سريع وواضح ، فهو يعززّ من نقاء المخ ويجعله في أفضل وضعٍ يملكه لتأدية واجبه الذي خُلق من أجله .

مصدر الدراسة : Journal of Neuroscience,February 2,2011

الكاتب : ماجد بن محمد

Star.E
08-03-2011, 10:50 PM
دراسه جيده
وفعلا في الاختبارت تثبت المعلومه عند النوم
جزاك الله خير
والله يعطيك العافيه

الراهي
12-03-2011, 08:34 PM
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-057ff3bcb3.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-057ff3bcb3.jpg)

***
..
>>
ألف شكر ع الموضوع
..
والنوم < له العديد من الفوائد
..


***
(http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-d3e45af168.jpg)http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-d3e45af168.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-d3e45af168.jpg)

ناصر الزعبي
12-03-2011, 11:07 PM
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-057ff3bcb3.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-057ff3bcb3.jpg)


الله يعطيك الف عافية اختي سكرة مالحة



http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-d3e45af168.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-d3e45af168.jpg)

الدووووخي
13-03-2011, 12:45 AM
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-649ef216f1.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-649ef216f1.jpg)

معلوومات مهمه ..

1000 شكر ياسكره ..

http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-2a4e6626dc.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-2a4e6626dc.jpg)

ححرف!
13-03-2011, 09:57 PM
http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-649ef216f1.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-649ef216f1.jpg)

http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif (http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif)http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif (http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif)http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif (http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif)

(http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif)


السلأمـ عليكمـ ورحمة اللهـ وبركآتهـ

لك الف الف شكر
ع هذا الموضوع
الرائع













http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif (http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif)
http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif (http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif)http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif (http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif)

(http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif)

(http://www.alraidiah.org/up/up/30001249220110313.gif)


http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-2a4e6626dc.jpg (http://www.alraidiah.org/s//uploads/images/alraidiah-2a4e6626dc.jpg)

بوح المشاعر
21-03-2011, 03:20 AM
http://img688.imageshack.us/img688/5889/1054y.gif (http://img688.imageshack.us/img688/5889/1054y.gif)

سلمت يمناك على الطرح الراائع

دمت ودام التألق المميز
ولاحرمنا من العطاء المنهمر
جنائن الورد لك0:101:00

goree
21-03-2011, 08:26 AM
الله يعطيك العآفيه
عالموضوع القيّم
لاحُرمنآكِ
:101:

‏ЯЄĻǻχ
21-03-2011, 01:49 PM
يعطيك الف عافيه على هالموضوع ~

يسسلمو ~