المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : انتبهوا اذا تحممتوا بهالشتاء من 0000


بوح المشاعر
08-12-2011, 10:20 AM
بمناسبة دخول فصل الشتاء


وبعد الاستحمام


إنتـبه...!!!





قبل لا تطلع من تحت الدش





أنصح بالآتي:






إذا دخلت و تروّشت و خلّصت












قبل لا تطلع من تحت الدش






حاول تقلل الموية الحارة و تزيد البارد تدريجياً



و استمر إلى أن تفقد القدرة على تحمل الماء البارد


بعد كذا .. خذ لك من الحنفية اللي عندك مقدار كاس أو كاس و نص ماء بارد بدون سخّانة و اشربه .. >> هالمرة ما يضر موب لازم تشرب من التحلية


الفائدة:


هي تقريب درجة حرارة جسمك من الدرجة الخارجية


و فائدة الماء اللي شربته هي أيضاً تقريب درجة حرارة جسمك و أجهزتك الداخلية من الدرجة الخارجية



لأن الفرق بيكون شاسع لو طلعت و أنت دافئ من الماء


لكن بالطريقه هذي أنت تأقلم جسمك للجو الخارجي



عشان ما تطلع و يصفقك



لا سمح الله هواء بارد


أو يجي ( أبا الوجيه ) و البعض يسميه ( لوف )


و يسمى بالتهاب العصب السابع .. و سببه التعرض للفحة برد بعد دفا




و أبا الوجيه هذا يمكن يجي لو إن شخص جالس في البيت قدّام الدفاية و فجأة طلع برّا وهالأيام الجو بدأ يبرد.


لف وجهك بشال أو شماغ و اطلع


أتمنى إني أفدتكم


و نعيماً للجميع

شمس الرائدية
10-12-2011, 02:26 PM
.
كلام سليم .. وهذا المفروض نسويه ..
من زمآن آسمع بـ هالمعلومه ..
الله يعطيكِ آلف عآفيه ..
دمتي برعاية آلله ..

دانة الكون
12-12-2011, 12:19 PM
ما يحتاج نقلل المويه
هي تقل بنفسها :biggrin:
نصيحه جميله
الله يعطيك العافيه.

الدووووخي
20-12-2011, 01:15 AM
الله يعطيك العافيه على موضوعكــ ..

1000 شكــــر ..

بوح المشاعر
29-12-2011, 02:19 PM
سلمكم الله من كل شر
وحفظكم الله ورعاكم
وعلى الخير سدد خطاكم

ثلجة وردية
30-12-2011, 02:30 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركآته
http://www.upsaudi.net/upfiles/xwl19061.gif
عواآأإ‘آأفي على طرح ــك المميز..
بإنتظار القاآأإ‘دمـ بكل شووق
لـ روحك الطيبة
وردةمن جنان الخلد،،..}❀✿❀

بوح المشاعر
03-01-2012, 01:10 PM
الف شكر على مروركم الطيب

ابوعوض
03-01-2012, 04:43 PM
يعطيك الف عافية

بوح المشاعر
03-01-2012, 06:16 PM
يعافيك ربي ويرضى عنك

ندى
03-01-2012, 07:31 PM
بوح المشاعر
مشكور على النصائح المفيده
الله يعطيك العافيه