آكثر آلمشروبآت آلسآخنة فعآلية في فصل آلشتآآآآآء ..’’

[شمس الرائدية]

.

( السلام عليكم ورحمة الله وبركاته)
أكثر المشروبات الساخنة فعالية في فصل الشتاء

1-شراب الزنجيبل:
يعد من أفضل المشروبات الساخنة التي يجب تناولها في فصل الشتاء بهدف إنتاج الطاقة والحصول على الدفء اللازم في فصل الشتاء بالإضافة إلى فوائده الأخرى فى التخلص من السعرات الحرارية الزائدة وإذابة الدهون المتراكمة في النسيج الشحمي من خلال رفع معدل أيض الجسم.

(نصيحه لو كـآن معـآك حكه لآتشرب زنجبيل إلآ بعد مـآتخف)


2- الشوكولا الساخنة:
ينصح الخبراء بتناول كوباً من الكاكاو مع وجبة الأفطار يومياً في فصل الشتاء لما يمنحه من طاقة وما يحتويه من مذاق غني بمادة الفلافانول Flavanols المضادة للأكسدة.


3- الشاي الأخضر:
يعتبر الشاي الأخضر مشروب كل الأوقات وذلك لما يحتويه من فوائد صحية عديدة على الصحة
يحتوي على مادتي البوليفينول Polyphenolsوالفلافنويد Flavonoids والتي أثبتت الدراسات الحديثة أهميتهما في تقوية مناعة الجسم ضد الأمراض الموسمية والتي يكثر الإصابة بها في فصل الشتاء كأمراض الأنفلونزا والزكام.


4 - شراب الليمون الحامض:
من قديم الأزل والأطباء ينصحون بتناول مغلي الليمون الحامض في فصل الشتاء لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين C والتي أثبتت الدراسات الحديثة أهميتها في مقاومة الأمراض وتقوية الجهاز المناعي في الجسم ..

آلله يحفظكم :101:

[صانع الإبداع]

؛

الله يعطيك العافية على موضوعك .ْ.
المميز والقيم .ْ.
تحياتي .ْ.

:101: (http://www.trateal.com/vb/images/xx/gRb66634.gif)

[شمس الرائدية]

.
الله يعافيك ..
شاكره توآجدك المميز ..’’

[درة الخير]

الله يعطيك الف عافيه فعلا هذه المشروبات اللي تناسب فصل الشتاء

[شمس الرائدية]

.
الله يعافيك ..
شاكره توآجدك المميز ..’’

[أبو الوليد]

.
http://www.alraidiah.org/up/up/22951235720081217.gif





سلمت على موضوعك .. والله يعطيك العافية



لا حرمنا من كل جديدك .. ولا عدمنا تواجدك ...!!






::

:101: وفقكم الباري :101:
http://www.alraidiah.org/up/up/22951247020081217.gif
:101: .. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. .. :101:

لآ إله إلا أنت .. .. سبحانكـ .. إني كنت من الظالمين .....!!

[شمس الرائدية]

.
الله يعافيك ..
شاكره توآجدك المميز ..’’

[دانة الكون]

الله يعطيك العافيه.

[أيمن البلوشي]

►♦

الله يعطيك العافية على موضوعك .ْ..ّ!!



:101:

[الدووووخي]

الله يعطيك العافية على الطـــرح ..

[الدر المنثور]

سلمت يا شموس
ألف شكــر لـك
:101:

[شمس الرائدية]

سلمت يا شموس
ألف شكــر لـك
:101:
’’
آنرتم متصفحآتي بتوآجدكم آلطيب ..’’

[شمس الرائدية]

الله يعطيك العافيه.
’’
آنرتم متصفحآتي بتوآجدكم آلطيب ..’’

[شمس الرائدية]

►♦

الله يعطيك العافية على موضوعك .ْ..ّ!!



:101:
’’
آنرتم متصفحآتي بتوآجدكم آلطيب ..’’

[شمس الرائدية]

الله يعطيك العافية على الطـــرح ..
’’
آنرتم متصفحآتي بتوآجدكم آلطيب ..’’

[اعتزاز روح]

طرح قمة في الروعة
الله يعطيك العآفية
بإنتظآرجديدك دائماً
لك ودي ,,

[الجنة غايتي]

بــاركـ الله فيك ع هذا الطرح الرائع والقيم

[عاشقه الصمت]

سأكتبُ كل العباراتِ في ورقٍ مخطوط ْ
لأجعل منها أروع أكليل من الحروفِ والكلماتِ
والزهور والأنغامْ
وألحانِ الشكرِ والاحترامْ
لأقدمها لك تعبيراً عن شكري وإمتناني لموضوعك الكريم ,,
تحياتي الوردية ...
لكـ خالص احترامي

[شمس الرائدية]

طرح قمة في الروعة
الله يعطيك العآفية
بإنتظآرجديدك دائماً
لك ودي ,,
’’
الله يعافيك ..
وكل آلشكر على تواصلك آلجميل ..’’

[شمس الرائدية]

بــاركـ الله فيك ع هذا الطرح الرائع والقيم
’’
الله يعافيك ..
وكل آلشكر على تواصلك آلجميل ..’’

[شمس الرائدية]

سأكتبُ كل العباراتِ في ورقٍ مخطوط ْ
لأجعل منها أروع أكليل من الحروفِ والكلماتِ
والزهور والأنغامْ
وألحانِ الشكرِ والاحترامْ
لأقدمها لك تعبيراً عن شكري وإمتناني لموضوعك الكريم ,,
تحياتي الوردية ...
لكـ خالص احترامي


’’
الله يعافيك ..
وكل آلشكر على تواصلك آلجميل ..’’