فريش من على الشجر ازياء بطعم الفاهة 2012

[اميرة]

الفراولة


http://img152.imageshack.us/img152/4207/000110aa8.jpg (http://img152.imageshack.us/img152/4207/000110aa8.jpg)



يوجد في ثمار الفراولة فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%
وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى اثار من فيتامين ب1
بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف كما
تعتبر ثمار الفراولة غني بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفوسفور,
والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..


والوان ودرجات الفراولة فى عالم الازياء ايضا رهييييبة



http://img395.imageshack.us/img395/6085/99iy9.png (http://img395.imageshack.us/img395/6085/99iy9.png)


http://img209.imageshack.us/img209/3627/99it3.png (http://img209.imageshack.us/img209/3627/99it3.png)


http://img153.imageshack.us/img153/6346/24088598wv1.png (http://img153.imageshack.us/img153/6346/24088598wv1.png)





http://img516.imageshack.us/img516/5781/67133695qy2.png (http://img516.imageshack.us/img516/5781/67133695qy2.png)


http://img508.imageshack.us/img508/6070/93610011to2.png (http://img508.imageshack.us/img508/6070/93610011to2.png)


http://img153.imageshack.us/img153/2885/47998535ms6.jpg (http://img153.imageshack.us/img153/2885/47998535ms6.jpg)


http://img227.imageshack.us/img227/2282/14634690tm1.jpg (http://img227.imageshack.us/img227/2282/14634690tm1.jpg)






الكيوى


http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&size=m&tid=1326837 (http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&size=m&tid=1326837)


فاكهة الكيوي غنية جداً بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200 الى 300 ملجم لكل مائة جرام أي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم، في الوقت التي تحتوي كل 100 جرام من ثمرة البرتقال على 50 ملجم من فيتامين C ، بالاضافة الى كميات مناسبة من أملاح الفوسفور والبوتاسيوم والحديد. ويؤكد خبراء التغذية أن هذه الفاكهة بإمكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من هذا الفيتامين.






ويعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم، فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف، ولهذا فهي مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات انقاص الوزن لانها تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء.


اما تدرج الالوان فى ثمرة الكيوى فهو رائع ويوحى بتنسيقات رائعة
وتداخل مثالى فى الالون بين القشرة البنية واللون الاخضر والبذور السوداء


http://img411.imageshack.us/img411/7290/93349847wj2.png (http://img411.imageshack.us/img411/7290/93349847wj2.png)



http://img395.imageshack.us/img395/2328/22gi5.png (http://img395.imageshack.us/img395/2328/22gi5.png)



http://img214.imageshack.us/img214/5537/0899zt4.png (http://img214.imageshack.us/img214/5537/0899zt4.png)


http://img503.imageshack.us/img503/1909/33se7.jpg (http://img503.imageshack.us/img503/1909/33se7.jpg)

[اميرة]

التفاح



والوان التفاح ثلاثة الاحمر والاخضر والاصفر وكلها رائعة واكيد لذيذة http://www.arba7ak.com/forum/images/smilies/17.gif


http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&size=l&tid=838939http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&size=l&tid=999616


ثمرة تفاح واحدة في اليوم تغنيك عن الذهاب للطبيب



نجد ان مع زيادة عمر الانسان حيث يزيد معه درجة الحموضة داخل جسمه وبالتالي تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور ولكي نقلل من حدوث ذلك فما عينا إلا تناول مايعادل ثلاث تفاحات يوميا وخاصة بعد سن الأربعين فهو كفيل بخفض الحموضة في الدم وبالتالي التخفيف من اثهار الشيخوخة وذلك لأن التفاح له خاصية التغلب على ازدياد الأحماض في الجسم بعد الأربعين

واكيد الوانة رائعة تعطيكى شباب دائم ومتجدد



http://img47.imageshack.us/img47/4389/22ck4.jpg



http://img522.imageshack.us/img522/1604/sssssql0.png



http://img521.imageshack.us/img521/4641/555ip1.jpg





http://img522.imageshack.us/img522/7144/50899ek7.png





http://img84.imageshack.us/img84/8013/55850040ol5.png





المانجو

حبة واحدة من المانجا تحتوي على الكمية اليومية من فيتامين (C) للنساء. هذا الفيتامين
ضروري جدا لكي يتمكن الجسم من زيادة امتصاص الحديد من الأغذية الأخرى، الأمر الذي يبعد
احتمال الإصابة بسوء التغذية.




http://img46.imageshack.us/img46/1346/mangoze0.jpg


اه رئيكم فى الوانها المنعشة




http://img112.imageshack.us/img112/5636/922st6.png



http://img520.imageshack.us/img520/4853/yyaaaxk1.jpg


http://img112.imageshack.us/img112/2799/lhkqp9.png

[اميرة]

الليمون



الليمون في عالمنا العربي باسم "بنزهير" ما يوحي بمعرفة الشعوب بأهمية هذه الثمرة، فكلمة "بنزهير" كلمة فارسية تعني المضاد للسموم.

http://thecrazyboyz.jeeran.com/images/%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%861.JPG



فوائد عصير الليمون المحلى "الليموناتة" فإنه يرطب الجسم ويلطف من حرارته، ويخفف من مضاعفات ضربة الشمس، خاصة في حالة وضع قليل منه على جبهة المصاب.. وفي حالة الصداع؛ فإنه ينصح بدعك الجبهة بفص ليمون، وكذلك الحال بالنسبة لمن أصيبوا بدوار البحر



http://www.shamsqatar.com/up/File/1152218385.jpg


اما فى عالم الاناقة فهوووو ايضا منعش وشبابى

فهناك الليمون الاخضر

http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&size=l&tid=528690


واليمون الاصفر

http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&size=l&tid=94020




وهذا كوكتيل جميل من الالوان الليمونية


http://img58.imageshack.us/img58/6063/68085027fp5.png



http://img517.imageshack.us/img517/2840/aaappaa6.png


http://img370.imageshack.us/img370/6128/09966js4.png



http://img230.imageshack.us/img230/233/29303362io3.jpg



التوت

http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&size=l&tid=1445631




تحتوي ثمار التوت على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية مثل الفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس والمنجنيز والكبريت والكلور ، ولذلك فهو مصدر ممتاز للأملاح المعدنية.
كما يحتوي فيتامين (أ،ب،ج) بالإضافة إلى البروتين والمواد الدهنية والسكرية وحمض الليمون وتبلغ القيمة الحرارية لكل 100 جم من التوت حوالي 7.5 سعرات مما يجعله مفيداً جداً في حالات فقر الدم.


http://www.al-wfa.com/vb/imgcache/1184714176_d7e73adf7cc60cb8d3e6a213a828813f.jpg

وهناك التوت الاحمر والتوت الابيض والتوت البرى المعروف بلونة البنفسجى الغامق

http://www.alsebt.net/syria_3_2007/ibn%60zamzam/Image00095.jpg


تعالو نشاهد روووووعة اللوان التوت ودرجاتة



http://img143.imageshack.us/img143/5083/93940397yz2.jpg



http://img254.imageshack.us/img254/3289/16198759ep6.png


http://img185.imageshack.us/img185/743/77aaappar9.png

[دانة الكون]

رووووووووووعه روووووووووووعه
http://img503.imageshack.us/img503/1909/33se7.jpg (http://img503.imageshack.us/img503/1909/33se7.jpg)

احب هاللون :)

سلمت الايادي اميره:101:

[اميرة]

تسلمى دانه
الاروع مرورك

[الدر المنثور]

ووواااااااااااااااااووو :)
أزيــاء جــداً جــداً راااائعة
كلك ذووووووق
:101:

[الدووووخي]

الله يــعطيــك العافيه على الموضــوع ..

1000 شــكر ..

[شمس الرائدية]

.
آختيار جميل
و
جهود تشكرين عليها ..’’

[بشاش]

رااااااااااااائعة


الله يعطيك العافية