المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هام اكل الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم


اميرة
22-01-2012, 02:59 PM
http://img80.imageshack.us/img80/9631/29702001.jpg



من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏

لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها
فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتى تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏
وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه انتفاخ في المعدة‏.‏
وينصح الدكتور عماد بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏

دانة الكون
22-01-2012, 03:10 PM
:eek:


:eek:



:eek:



ما تحلى الفواكه الا بعد الاكل :biggrin:
دايم ناكلها بعده yd.885
و لله الحمد ما صار لنا شيء :)

شمس الرائدية
22-01-2012, 05:09 PM
’’
دايم آسمع هـ التنبيه .. الآفضل قبل آلوجبه ..
الله يعطيكِ آلف عافيه ..’’
آطيب الآمنيات ..

صانع الإبداع
22-01-2012, 06:56 PM
►♦


الله يعطيك العآآآآفية .ْ..ّ!!!
على التنبيه .ْ..ّ!!!!

:101:

الدووووخي
23-01-2012, 02:00 PM
الله يعطيك العافيه على الطرح ..

أيمن البلوشي
23-01-2012, 02:08 PM
►♦


1000 شكر لك

:101:


♦►

اميرة
23-01-2012, 07:22 PM
الله يعطيك العافية للطله

كلي حلآ
23-01-2012, 09:48 PM
يعطيك ألففففففف عأآإفيه

عاشق القمم
23-01-2012, 10:40 PM
متعودين نآكلها بعد الأكل ..~
شكرا لك ..~

سـَمآ ♪
23-01-2012, 11:05 PM
الف شكرلك..

يسلمممموا...~ْ

اميرة
25-01-2012, 02:10 AM
الله يعطيك العافيه على الطله ..

شموخيے غير
25-01-2012, 03:00 AM
يع ـطيكـ الع ـافيه ع المع ـلومات القيمه

اميرة
27-01-2012, 04:23 PM
اسعدني المرور

أبو الوليد
07-02-2012, 01:58 PM
.
http://www.alraidiah.org/up/up/22951235720081217.gif










سلمت على موضوعك .. والله يعطيك العافية ...!!



لا حرمنا من كل جديدك .. ولا عدمنا تواجدك ...!!










::

:101: وفقكم الباري :101:
http://www.alraidiah.org/up/up/22951247020081217.gif
:101: .. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. .. :101:

لآ إله إلا أنت .. .. سبحانكـ .. إني كنت من الظالمين .....!!

اميرة
19-02-2012, 12:21 AM
بارك الله فيك للمرور

ثلجة وردية
20-02-2012, 07:46 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركآته
http://www.upsaudi.net/upfiles/9LZ19061.gif
طرح راقي ومفيد كالعاده
اهنئك على حسن الاختيار
والمعلومات القيمه
لـ روحك الطيبة
وردةمن جنان الخلد،،..}❀✿❀

رائد الشرق
22-02-2012, 09:15 AM
طرح جميل يعطيك العافية
لك مني أجمل تحية .