ندى
25-02-2012, 01:56 PM
مكرونة بالتونة:101:
[/URL]:101::101:
آهْلَآ وسِهْلآ
حَيَآگِم آللهْ
.,. أهلاً بگم ... مِـטּْ هنا حَد السَماء .,.
http://forum.khleeg.com/imgcache/2/95638khleeg.gif (http://forum.khleeg.com/imgcache/2/95636khleeg.gif)
مكرونة بالتونة
http://forum.khleeg.com/imgcache/2/95639khleeg.gif (http://forum.khleeg.com/imgcache/2/95639khleeg.gif)
المقادير:
علبة تونة
كيس [U]مكرونة إسباجتي مسلوقة
2 ملعقة كبيرة زيت
ملعقة كبيرة ثوم مفروم
كوب طماطم مقطّعة قطع صغيرة
1/ 4 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مفروم
ملح وفلفل أسود
الطريقة:
1- ضعي زيت في الطاسة، وفيه الثوم لمدة دقيقة وبعدين ضعي الفلفل وشوّحيهم شوية كمان.
2- بعد كده ضعي الطماطم وقلّبيها شوية، وسيبيها لمدة 8 دقائق مع التقليب، وبعد كده تبّليها بالملح والفلفل، وقلّلي درجة الحرارة.
3- ضعي التونة وقلّبيها وسيبيها لمدة دقيقتين لحد ما تتجانس مع الصوص.
4- ضعي الصوص على المكرونة وممكن تحطّي على الوش شوية جينة بارميزان وزيّنيها بالريحان، وقدّميها.. وبالهنا والشفا.
[/URL]:101::101:
آهْلَآ وسِهْلآ
حَيَآگِم آللهْ
.,. أهلاً بگم ... مِـטּْ هنا حَد السَماء .,.
http://forum.khleeg.com/imgcache/2/95638khleeg.gif (http://forum.khleeg.com/imgcache/2/95636khleeg.gif)
مكرونة بالتونة
http://forum.khleeg.com/imgcache/2/95639khleeg.gif (http://forum.khleeg.com/imgcache/2/95639khleeg.gif)
المقادير:
علبة تونة
كيس [U]مكرونة إسباجتي مسلوقة
2 ملعقة كبيرة زيت
ملعقة كبيرة ثوم مفروم
كوب طماطم مقطّعة قطع صغيرة
1/ 4 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مفروم
ملح وفلفل أسود
الطريقة:
1- ضعي زيت في الطاسة، وفيه الثوم لمدة دقيقة وبعدين ضعي الفلفل وشوّحيهم شوية كمان.
2- بعد كده ضعي الطماطم وقلّبيها شوية، وسيبيها لمدة 8 دقائق مع التقليب، وبعد كده تبّليها بالملح والفلفل، وقلّلي درجة الحرارة.
3- ضعي التونة وقلّبيها وسيبيها لمدة دقيقتين لحد ما تتجانس مع الصوص.
4- ضعي الصوص على المكرونة وممكن تحطّي على الوش شوية جينة بارميزان وزيّنيها بالريحان، وقدّميها.. وبالهنا والشفا.