رباب
08-03-2012, 12:18 AM
في السعاده..في الشفاء..في التسامح..
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..
في السعاده
*
*
*
[نشوه الفرح]
*
من أكثر المشاعر امتاعاً في حياتنا هي مشاعر الفرحه بتحقيق أمر لطالما حلمنا به..
البعض يقفز من الفرحه,,البعض يصرخ ويضحك ,,البعض يضم اهله ,,البعض يسجد سجده شكر,,تذكر هذه اللحظات
وعش مشاعرها وتذكر الاصوات الجميله فيها والصوره الرائعه التي كنت فيها ولتستمر هذه المشاعر معك طوال يومك
واسعى لتحقيق احلام أخرى لتصل الى هذا اللذه..
*
*
*
[الإنتهاء]
*
من الأمور المهمه في سيرك وعدم تجربتك للجديد هو إيمانك بأنك تسير على
الصواب وأنك على مايرام وخطتك في الاتجاه الصائب,,فقط سر عليها وانت
على صواب,,لاتكثر من بدء الجديد ولكن اكثر من الانتهاء من الاعمال التي بدأتها..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
*
في الشفاء
*
*
*
[إفعل شيئاً]
*
أهم قاعده في نظريه الاختيار هي الحركه,,وفي الحركه بركه,,إن احسست بضيق فتحرك,,
اسبح,,العب,,تنفس,,اقرأ,,تكلم مع صديق,,ارسم,,اكتب,,عبر عن مشاعرك,,
غير مكانك أو غير وضعيتك,,اشتر شيئا لنفسك,,توضأ,,صل,,صم,,ارفع يدك للمولى,,
اضحك,,ابكي,,اركض,,المهم ان تفعل شيئاً..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
[رحب بالتغيير]
*
*
*
لابد أنك كنت صاحب توجه في يوم ما وتنظر له الآن على أنه ليس مناسب لك,,
وهذه القناعه تساعد على تقبل الآخرين,,حيث أن توجه الآخرين الآن ربما يتغير يوماً
وتوجهه قد لايناسبك لكنه يناسبه وتتمنى له الهدايه فكلما بحثت أنت عن الصواب
هو يبحث عنه كذلك,,كذلك لاتقف مكانك ولاتتغير بل رحب بالتغيير وابحث عن كل
مايطورك وينميك..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
[رحب بالوليف الهم]
*
كيف ستكون الحياة لو علمنا كل ماسيحدث في المستقبل؟!
ستفقد الاثاره في الحياة فاستمتع بالوليف الهم واستمتع حتى بالمشكلات فلو كانت
الحياة بلا مشكلات فأين الابطال والناجحين ,,تمتع بالحياة كما هي..
*
*
*
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
في التسامح
*
*
*
[واحبب الحبيب هوناً]
أفضل طريقة للتعامل مع من لاتطيقهم هو تحملهم وليس تجنبهم,,وأفضل طريقه للتعامل
مع من تحبهم ان ترى عيوبهم ولا تراهم بصوره مثاليه لكي لا تنصدم بهم ,,
عامل الناس كما هم وتقبلهم,,واحبب الحبيب هوناً فربما صار الحبيب عدواً والعدو حبيباً..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
*
[الدموع تطفئ أحزان القلب]
*
لاتقل لا أستطيع البكاء ولكن ابك إن شعرت بذلك وأطلق العنان لدموعك قبل البحث
عن حلول,,دع قلبك يبكي ويبكي ومن الرجوله البكاء وليس شرطاً امام الآخرين,,
اسمح للعين بأن تدمع لتطفئ أحزان القلب ..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
[عبر عن حبك]
*
*
*
هل تعبر عن الحب بكلمتين او ثلاث؟!..استخدم عبارات اخرى,,
حياتي,,روحي..بعد عمري,,حبيب قلبي,,انت رائع,,ابتسامتك لاتوصف,,جميل,,
أحبك واجد واجد,,أحبك كثر نور الشمس,,لك فضل علي,,انت وفي..احب حياتك,,
أحب اكون معك,,روحك طيبه ,,انت عجيب,,انت اهم شيء في حياتي ,,رائع..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
[عطاء بلا حدود]
*
*
*
ليس إسعاد الناس فقط بتشجيعهم ومدحهم إنما نستطيع مساعدتهم
لأثبات ذواتهم,,مساعدتهم على حل مشكله,,مساعدتهم في تحقيق حلم,,
الوقوف معهم وقت الضيق,,تعليمهم,,الإهتمام بأبنائهم,,أن يكون لك دور فاعل,,
عندها سيحبونك بلا حدود,,ويكون هذا الحب والإمتنان لمدى طويل..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
خواطر إيمانيه
*
*
*
[حياتك كلها عبادة]
كثير من الناس يحاول إنهاء عمله ليتفرغ للعبادة ,,
ماذا لو فكرنا بأعمالنا على أنها عبادة وتقرب من الله ,, وأحبب كل لحظه فيما تعمله ,,
اجعل لكل لحظه لله ,, قدر قيمه ماتعمله إنك تفعل شيئاً عظيماً ,,
تساعد نفسك وتساعد آخرين معك..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
[اخلص النيه لله]
*
*
*
الشك من المشاعر التي تنتاب الإنسان وكل انسان حتى الانبياء,,فتشك في قدراتك
وهل هذا ماتريده ,,ولابد للإستماع لهذه المشاعر والتعبير عنها فربما تدلك على الحل
والعلاج,,أحيانا تأتيني هذه المشاعر لا لتخبرني اني على خطأ بل لأستمر في عملي
واخلص النيه لله وأكثر من العباده ولا انشغل بالثمر..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
[ذهب عهد النوم ياخديجه]
*
*
*
من أكثر الكلمات التي تعجبني وتحفزني كلمه الرسول الكريم..:: ذهب عهد النوم
ياخديجه,,ياترى هل وصلنا لهذه المرحله مرحله ايجاد طريقنا والوصول لقمه قدراتنا
والإنطلاق كالصاروخ..
[سر السجود]
* *
*
للسجود معنى وهو ببساطه إياك نعبد وإياك نستعين ,,هو قمه الذل وقمه العز,,
الفقر لله والغنى به ,, اخضاع الجباه لرب العالمين , , معرفه قيمه النفس ,, العزه بالله
فلم يشرّف البشر على الحيوانات إلا بالعقل فكان شكر الله بسجود العقل لله..
[من علمني حرفاً صرت له عبداً]
* *
*
العلماء ينقلوننا لعوالم ,, العالم يعطيك الحياة بأكملها ,,
صاحب المال يعطيك مايشتت همك ,,
خصص جزء من مالك للعلم والتعلم ,,
عندما كنت في صلاة القيام
دعى الشيخ مشاري العفاسي..::اللهم اغفر لعلمائنا,,
وبكى بكاءاًً شديداًً,,فاستغربت في وقتها من بكائه ولكنني الآن أدركت هذا المعنى
وأني لأكاد ابكي من هذا المعنى العميق في الحب والإمتنان لمن
علمنا الحياة وكيف نعيش وكيف نحب الله..
خواطر للنجاح
*
*
*
[علم بلا حدود]
كلما زاد علم الإنسان زادت قوته,,
وكلما زادت مهاراته زادت قيمته,,
والأمان بالعلم,,
فهو مطلوب في كل مكان,,
تعلم ماتستطيع من مهارات
,,الكتابة,,الخطابة,,
الكومبيوتر,,
البرمجه,,تصميم المواقع ,, الرسم ,, السباحه,, الإنقاذ ,, الإسعافات الاولية ,,
"نحن نتعلم كل شيء فلا ندري متى نستخدمها"(مثل ياباني)..
[كتب بجانب السرير]
*
*
*
هل تجعل لك كتاباً بجانب السرير لتقرأ منه فكره كل يوم,,احرص على الكتب الملهمه
والسهله,,اقرأ كتاب الخطوات العملاقه أو 365 خطوه للنجاح لأنتوني روبنز,,كتابي 100
فكره للتسامح..كتاب جدد حياتك,,كتب الحكم والأقوال,,الأحاديث النبويه,,
أذكر أنني أنهيت صيد الخاطر لأبن الجوزي بهذه الطريقه..
*
*
*
[هل تتنفس بالطريقه الصحيحه]
هل تتنفس من صدرك أم من البطن؟! الطريقه الصحيحه في التنفس هي من أسفل
السره,,لاحظ انك تضحك وتبكي من هذه المنطقة,خذ نفساً عميقاً أثناء الشهيق
يخرج من بطنك للأمام وأثناء الزفير يدخل للداخل استعن بيدك أو بكتاب بعدها ستعتاد
على هذا التنفس وستصبح أكثر هدوءاً وصحه..
[سجل إنجازاتك]
*
*
*
هل لديك سجل بالانجازات؟! كل يوم اكتب إنجازاتك الى ان تصل الى 1000 انجاز خلال
السنه,,وعندما تعود لما كتبته في أوات ضيقك ستشعر بالسعاده والراحه بإنجازك..
*
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..
في السعاده
*
*
*
[نشوه الفرح]
*
من أكثر المشاعر امتاعاً في حياتنا هي مشاعر الفرحه بتحقيق أمر لطالما حلمنا به..
البعض يقفز من الفرحه,,البعض يصرخ ويضحك ,,البعض يضم اهله ,,البعض يسجد سجده شكر,,تذكر هذه اللحظات
وعش مشاعرها وتذكر الاصوات الجميله فيها والصوره الرائعه التي كنت فيها ولتستمر هذه المشاعر معك طوال يومك
واسعى لتحقيق احلام أخرى لتصل الى هذا اللذه..
*
*
*
[الإنتهاء]
*
من الأمور المهمه في سيرك وعدم تجربتك للجديد هو إيمانك بأنك تسير على
الصواب وأنك على مايرام وخطتك في الاتجاه الصائب,,فقط سر عليها وانت
على صواب,,لاتكثر من بدء الجديد ولكن اكثر من الانتهاء من الاعمال التي بدأتها..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
*
في الشفاء
*
*
*
[إفعل شيئاً]
*
أهم قاعده في نظريه الاختيار هي الحركه,,وفي الحركه بركه,,إن احسست بضيق فتحرك,,
اسبح,,العب,,تنفس,,اقرأ,,تكلم مع صديق,,ارسم,,اكتب,,عبر عن مشاعرك,,
غير مكانك أو غير وضعيتك,,اشتر شيئا لنفسك,,توضأ,,صل,,صم,,ارفع يدك للمولى,,
اضحك,,ابكي,,اركض,,المهم ان تفعل شيئاً..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
[رحب بالتغيير]
*
*
*
لابد أنك كنت صاحب توجه في يوم ما وتنظر له الآن على أنه ليس مناسب لك,,
وهذه القناعه تساعد على تقبل الآخرين,,حيث أن توجه الآخرين الآن ربما يتغير يوماً
وتوجهه قد لايناسبك لكنه يناسبه وتتمنى له الهدايه فكلما بحثت أنت عن الصواب
هو يبحث عنه كذلك,,كذلك لاتقف مكانك ولاتتغير بل رحب بالتغيير وابحث عن كل
مايطورك وينميك..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
[رحب بالوليف الهم]
*
كيف ستكون الحياة لو علمنا كل ماسيحدث في المستقبل؟!
ستفقد الاثاره في الحياة فاستمتع بالوليف الهم واستمتع حتى بالمشكلات فلو كانت
الحياة بلا مشكلات فأين الابطال والناجحين ,,تمتع بالحياة كما هي..
*
*
*
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
في التسامح
*
*
*
[واحبب الحبيب هوناً]
أفضل طريقة للتعامل مع من لاتطيقهم هو تحملهم وليس تجنبهم,,وأفضل طريقه للتعامل
مع من تحبهم ان ترى عيوبهم ولا تراهم بصوره مثاليه لكي لا تنصدم بهم ,,
عامل الناس كما هم وتقبلهم,,واحبب الحبيب هوناً فربما صار الحبيب عدواً والعدو حبيباً..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
*
[الدموع تطفئ أحزان القلب]
*
لاتقل لا أستطيع البكاء ولكن ابك إن شعرت بذلك وأطلق العنان لدموعك قبل البحث
عن حلول,,دع قلبك يبكي ويبكي ومن الرجوله البكاء وليس شرطاً امام الآخرين,,
اسمح للعين بأن تدمع لتطفئ أحزان القلب ..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
[عبر عن حبك]
*
*
*
هل تعبر عن الحب بكلمتين او ثلاث؟!..استخدم عبارات اخرى,,
حياتي,,روحي..بعد عمري,,حبيب قلبي,,انت رائع,,ابتسامتك لاتوصف,,جميل,,
أحبك واجد واجد,,أحبك كثر نور الشمس,,لك فضل علي,,انت وفي..احب حياتك,,
أحب اكون معك,,روحك طيبه ,,انت عجيب,,انت اهم شيء في حياتي ,,رائع..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
[عطاء بلا حدود]
*
*
*
ليس إسعاد الناس فقط بتشجيعهم ومدحهم إنما نستطيع مساعدتهم
لأثبات ذواتهم,,مساعدتهم على حل مشكله,,مساعدتهم في تحقيق حلم,,
الوقوف معهم وقت الضيق,,تعليمهم,,الإهتمام بأبنائهم,,أن يكون لك دور فاعل,,
عندها سيحبونك بلا حدود,,ويكون هذا الحب والإمتنان لمدى طويل..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
خواطر إيمانيه
*
*
*
[حياتك كلها عبادة]
كثير من الناس يحاول إنهاء عمله ليتفرغ للعبادة ,,
ماذا لو فكرنا بأعمالنا على أنها عبادة وتقرب من الله ,, وأحبب كل لحظه فيما تعمله ,,
اجعل لكل لحظه لله ,, قدر قيمه ماتعمله إنك تفعل شيئاً عظيماً ,,
تساعد نفسك وتساعد آخرين معك..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
[اخلص النيه لله]
*
*
*
الشك من المشاعر التي تنتاب الإنسان وكل انسان حتى الانبياء,,فتشك في قدراتك
وهل هذا ماتريده ,,ولابد للإستماع لهذه المشاعر والتعبير عنها فربما تدلك على الحل
والعلاج,,أحيانا تأتيني هذه المشاعر لا لتخبرني اني على خطأ بل لأستمر في عملي
واخلص النيه لله وأكثر من العباده ولا انشغل بالثمر..
http://img87.imageshack.us/img87/7938/wel054jm0.gif
[ذهب عهد النوم ياخديجه]
*
*
*
من أكثر الكلمات التي تعجبني وتحفزني كلمه الرسول الكريم..:: ذهب عهد النوم
ياخديجه,,ياترى هل وصلنا لهذه المرحله مرحله ايجاد طريقنا والوصول لقمه قدراتنا
والإنطلاق كالصاروخ..
[سر السجود]
* *
*
للسجود معنى وهو ببساطه إياك نعبد وإياك نستعين ,,هو قمه الذل وقمه العز,,
الفقر لله والغنى به ,, اخضاع الجباه لرب العالمين , , معرفه قيمه النفس ,, العزه بالله
فلم يشرّف البشر على الحيوانات إلا بالعقل فكان شكر الله بسجود العقل لله..
[من علمني حرفاً صرت له عبداً]
* *
*
العلماء ينقلوننا لعوالم ,, العالم يعطيك الحياة بأكملها ,,
صاحب المال يعطيك مايشتت همك ,,
خصص جزء من مالك للعلم والتعلم ,,
عندما كنت في صلاة القيام
دعى الشيخ مشاري العفاسي..::اللهم اغفر لعلمائنا,,
وبكى بكاءاًً شديداًً,,فاستغربت في وقتها من بكائه ولكنني الآن أدركت هذا المعنى
وأني لأكاد ابكي من هذا المعنى العميق في الحب والإمتنان لمن
علمنا الحياة وكيف نعيش وكيف نحب الله..
خواطر للنجاح
*
*
*
[علم بلا حدود]
كلما زاد علم الإنسان زادت قوته,,
وكلما زادت مهاراته زادت قيمته,,
والأمان بالعلم,,
فهو مطلوب في كل مكان,,
تعلم ماتستطيع من مهارات
,,الكتابة,,الخطابة,,
الكومبيوتر,,
البرمجه,,تصميم المواقع ,, الرسم ,, السباحه,, الإنقاذ ,, الإسعافات الاولية ,,
"نحن نتعلم كل شيء فلا ندري متى نستخدمها"(مثل ياباني)..
[كتب بجانب السرير]
*
*
*
هل تجعل لك كتاباً بجانب السرير لتقرأ منه فكره كل يوم,,احرص على الكتب الملهمه
والسهله,,اقرأ كتاب الخطوات العملاقه أو 365 خطوه للنجاح لأنتوني روبنز,,كتابي 100
فكره للتسامح..كتاب جدد حياتك,,كتب الحكم والأقوال,,الأحاديث النبويه,,
أذكر أنني أنهيت صيد الخاطر لأبن الجوزي بهذه الطريقه..
*
*
*
[هل تتنفس بالطريقه الصحيحه]
هل تتنفس من صدرك أم من البطن؟! الطريقه الصحيحه في التنفس هي من أسفل
السره,,لاحظ انك تضحك وتبكي من هذه المنطقة,خذ نفساً عميقاً أثناء الشهيق
يخرج من بطنك للأمام وأثناء الزفير يدخل للداخل استعن بيدك أو بكتاب بعدها ستعتاد
على هذا التنفس وستصبح أكثر هدوءاً وصحه..
[سجل إنجازاتك]
*
*
*
هل لديك سجل بالانجازات؟! كل يوم اكتب إنجازاتك الى ان تصل الى 1000 انجاز خلال
السنه,,وعندما تعود لما كتبته في أوات ضيقك ستشعر بالسعاده والراحه بإنجازك..
*