المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد البصل النفسية والجسدية


بسمه
13-03-2012, 12:06 PM
فوائد البصل النفسية والجسدية


http://www.sabr.cc/picture/28246200px.jpg

لم تعد الشيكولاتة أكثر المأكولات جلباً للسعادة، فقد تحولت تلك المقولة الشائعة إلى أسطورة، بعد أن كشفت دراسة عن قائمة غذائية تضم أكثر المأكولات التي تجلب السعادة للإنسان وتصدّرها البصل.

وأكدت الدراسة السويسرية أن البصل هو أكثر المأكولات التي تجلب السعادة والسرور، يليه الجزر والفول والموز والبطاطس، وأجريت هذه الدراسة التي نشرتها صحيفة "ديلي إكسبريس" على 100 من السلع الغذائية الأساسية لمعرفة مدى السعادة التي تجلبها المأكولات وبأسعار منخفضة.
وكشف البحث الطبي عن مركب طبيعي في البصل فعَّال في تقوية العظام وتقليل خطر إصابتها بالترقق والهشاشة، حيث قال الباحثون في جامعة بيرن: "إن هذا المركب أثبت فعاليته في تقليل الخسارة العظمية عند استخدامه على خلايا العظم المستخلصة من الفئران المخبرية، ما يدل على أن تناول البصل باستمرار يمنع هشاشة العظام، خصوصا عند السيدات المسنات الأكثر عرضة للإصابة".
ووجد الباحثون بعد تحليل المركبات الكيميائية النشطة الموجودة في البصل الأبيض، أن أكثر مركب مسؤول عن تقليل الخسارة العظمية هو الـ"جي. بي. سي. إس"، ولاحظ الباحثون بعد عزل مجموعة من خلايا العظم وتعريضها لهرمون "باراثايرويد" المنشط لخسارة العظام ثم تعريض بعضها للمركب أن المركب قام بمنع فقدان المعادن العظمية بصورة كبيرة، خصوصا الكالسيوم وذلك بمقارنتها مع الخلايا التي لم تتعرض له، وفقا لصحيفة "الاقتصادية" السعودية اليوم الاثنين.

كما أفادت الدراسة أن تناول البصل الأخضر يعد أفضل وقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب خاصة السكتة القلبية، حيث يحتوي البصل الأخضر على مادة "البلوتين" التي توجد أيضا في الشاي بمختلف أنواعه، وفي التفاح ولكن بنسب أقل عن تلك الموجودة في البصل الأخضر.

وأوضحت الدراسة أن تناول كمية تتراوح بين 100 و200 غرام من البصل الأخضر بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع لها فائدة صحية كبيرة.

دانة الكون
13-03-2012, 12:23 PM
معلومات رااائعه
اول مره ادري البصل يجلب السعاده :d

الله يعطيك العافيه.

رواء الروح
19-03-2012, 10:04 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جــــــــــزاك الله خيرا

الدووووخي
19-03-2012, 10:51 AM
الله يعطيك العافيه بسمة على الطرح..

شمس الرائدية
19-03-2012, 04:14 PM
’’





سلمتي على آلمعلومات والطرح آلوافي
آطيب آلآماني ..’’

خفجاااويه
22-03-2012, 01:15 PM
جزاكالله كل الخير .. بارك الله فيك

بسمه
23-03-2012, 05:25 PM
شرفتوناااااا

بسمه
23-03-2012, 05:30 PM
شرفتوناااااا

خفجاااويه
29-03-2012, 04:28 PM
سلمت يمناك لروعة ماطرحت..ْ
لاحرمنا الله تميز اطلالتك ..ْ
ورائع طروحاتك ..ْ
لروحك اكاليل الياسمين ..ْ

خفجاااويه
29-03-2012, 04:37 PM
http://smiles.al-wed.com/smiles/72/mo51.gif
رٌبيٌ يعُطيًك اٌلًف .. العٌآآفيًه .يآآلغًلا
وتٌسًلَم ايدًكٌ .عً الطًرحٌ الرٌاٌقًيٌ ..
..دُمٌتِِ بهًذُا. التًآآلًقٌ والتًميًزَ .
.لًكـً الوٌوٌوٌد والٌتـًقًديَرً ..

http://smiles.al-wed.com/smiles/72/mo51.gif

بشاش
09-07-2012, 06:32 PM
طرح رائع




سلمت عَ موضوعك



"دمت بحفظ الرحمن