المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أض‘ـرآر آلتربّـع ع’ـلى الأرضِ !


بسمه
04-07-2012, 01:36 PM
أض‘ـرآر آلتربّـع ع’ـلى الأرضِ !

من العادات الاجتماعية الخاطئة « جلسة التربيعة على الأرض »




هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم عنه خشونة مبكرة في
المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة وذلك لأن الله تعالى خلق
مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل
الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان
وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلوس على الارض فتكون الركبتان في وضع الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة.

شمس الرائدية
04-07-2012, 02:37 PM
’’


سبحآن الله ..
عافاكِ الله على آلمعلومهـ آلهامهـ ..’’

بنت الخير
04-07-2012, 03:49 PM
شكرا على المعلومه المفيده

سـَمآ ♪
04-07-2012, 04:11 PM
تسلمين...|~

الف شكرلك...|~

غدا أجمل
04-07-2012, 04:21 PM
يعطيك ربي العافية
غ ـاليتي
دام ع ـطاءك المميز
ودي لك

صانع الإبداع
05-07-2012, 11:46 PM
’’

سبحان الله ..
الله يعطيك العافية على المعلومة القيمة ..
تحيآتي ..

:101:

بشاش
10-07-2012, 12:29 AM
طرح رائع




سلمت عَ موضوعك



"دمت بحفظ الرحمن

ثلجة وردية
10-07-2012, 02:08 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركآته
http://img707.imageshack.us/img707/3813/1170176e76bclncvo.gif
شكرا لك علاالطرح القيم والرائع
ويعطيك العافيه يإرب
لـ قلبك حدائق أقحوآن
وأحلأم من آلمطر،،..}❀✿இ

الدووووخي
14-07-2012, 02:17 PM
الله يعطيك العافيه على الطرح ..

بشائرالخير
02-09-2012, 12:59 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...

مزوون
07-09-2012, 01:43 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

دانة الكون
10-10-2012, 10:55 AM
:frown:

طيب و اللي يتربع ع الكرسي :eek::biggrin:

يعطيك العافيه