المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : (10) حــلـــول لــعـلاج الــغيــرة


بسمه
18-08-2012, 06:37 PM
مما لا شك فيه ان وجود الغيرة بين الشريكين هي دليل قاطع على وجود الحب الحقيقي بينهما، والغيرة تعني رفض أي طرف مشاركة شريكه من قبل أي شخص آخر، لكن في بعض الأحيان تتحول الغيرة الطبيعية التي تحيي المشاعر إلى غيرة مرضية تنعكس سلباً على علاقة الشريك بشريكته وبالعكس أيضا.

نضع بين يديك لائحة بأهم النصائح التي تبعد عنك الغيرة:

1 - على الطرف الذي يتملكه الشعور بالغيرة العمل على تنمية الثقة بالنفس بأي طريقة من الطرق.فالغيرة هي دليل كامل على انعدام الثقة بالنفس وبالأخر أيضا.

2 - العمل على تنمية الهوايات المحببة،واعطائها الوقت .

3 - ممارسة الرياضة بشكل دائم.

4 - أن تأخذ دور المراقب والحامي للطرف الآخر،لأنه يجب أن تكون هناك ثقة كافية به بأنه يملك القدرة على حماية نفسه جيداً.

5 - يجب التحلي بالقدرة على السيطرة على النفس.

6 - ينصح بعدم توجيه الاتهامات او الادعاءات،بل النظر إلى الواقع أو الحقيقة كما هي.

7 - يجب الوصول إلى قناعة إلى أن الغيرة هدامة،ويمكن أن تؤدي في مرحلة متطورة إلى خسارة الشريك.

8 - على الشريكين الوصول إلى قناعة بأنهما يعيشان معاً،ولا يمتلك أحدهما الآخر،فهامش الحرية ضروري جداً في أي علاقة.

9 - التخلص من الشعور بالغيرة ،هو بالوصول إلى مرحلة نمنع فيها أنفسنا من مقارنتنا بالغير،والوصول إلى قناعة بان لكل امرأة جمالها،ولكل رجل قدراته…

10 - يجب أن يدرك كل من يغار أن الغيرة ماهي إلا نتيجة الشعور بعدم الأمان والخوف من الخسارة وعدم القدرة على المواجهة.

ثلجة وردية
18-08-2012, 07:35 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركآته
http://img707.imageshack.us/img707/3813/1170176e76bclncvo.gif
شكرا لك علاالطرح القيم والرائع
ويعطيك العافيه يإرب
لـ قلبك حدائق أقحوآن
وأحلأم من آلمطر،،..}❀✿இ

دانة الكون
18-08-2012, 09:29 PM
الله يعطيك العافيه

روح أنسانه
19-08-2012, 08:22 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

تومي20
19-08-2012, 08:24 PM
يعطيك العافيه

شمس الرائدية
24-08-2012, 08:26 PM




تسلم آلآيادي على آلطرح ..
تقديري ..’’

أميرة القلوب
24-08-2012, 08:48 PM
موضوع قيم

الف شكر لكـ ~

غربة عمر
25-08-2012, 12:59 AM
الف شكـــر لكـ ..

بسمــة امل
25-08-2012, 04:06 AM
يعطيك العافيه ع هالطرح وهالانتقاء
تسلم يمينك
ماننحرم من جديدك.

صانع الإبداع
26-08-2012, 08:46 PM
نصآئح هآمة ورآئعة ..
الله يعطيك العآفية على إختيآرك المميز ..
وفي إنتظآر جديدك ..
:101:

فراشة السلام
27-08-2012, 02:55 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

الدووووخي
27-08-2012, 09:16 PM
الله يعطيك العافيه ..

هدى الخير
30-08-2012, 02:50 AM
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك
وجعلها بموازين حسناتك
اتمنى لك التوفيق في الدارين

شباب الثورة
30-08-2012, 10:00 PM
يعطيك العافية على روعة طرحك
سلمت يمناك بانتظار جديدك
لروحك السعادة

mwh
31-08-2012, 03:27 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

عاشقة الجنة
31-08-2012, 06:58 PM
http://forum.ylaa.com/uploaded/156508_1328137178.gif

جــزاك الله خير على هـذا الطرح المفيد

وجعله في موازين حسناتك

أماني الحياة
01-09-2012, 08:04 PM
شكرا لك علاالطرح القيم والرائع
ويعطيك العافيه يإرب

منى55
02-09-2012, 01:41 AM
يعـطيكـ العـاآفيهـ ,,
لآتحــرمينـاآ روعهـ جــديدكـ
باقآت الورد
لقلبك ولروحكـ،،..}❀✿இ

بشائرالخير
02-09-2012, 05:15 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...

منى55
02-09-2012, 05:50 PM
يعـطيكـ العـاآفيهـ ,,
لآتحــرمينـاآ روعهـ جــديدكـ
باقآت الورد
لقلبك ولروحكـ،،..}❀✿இ