أومليت الخضروات2013 ، طريقة عمل أومليت الخضروات 2013، وصفة أومليت الخضروات

[رباب]

http://forums.7obek-m.com/pic/img_1343699054_895.jpg
المكونات
3بيضات
2ملعقة حليب
1/4 كوب سبانخ مقطعة
¼ كوب فطر مقطع شرائح
¼كوب فلفل ألوان مقطع (أحمر – أخضر – أصفر )
3حبات زيتون مقطعة
1ملعقة زبد
1ملعقة صغيرة جبن البارميزان المبشور
ملح وفلفل حسب الرغبة

الطريقة
يخفق البيض والحليب مع القليل من الملح والفلفل .
توضع كمية الزبد في المقلاة ، ويضاف مزيج البيض .
يضاف السبانخ والزيتون والخضروات ، ويُغطى البيض حتى ينضج .
يوضع البيض في الطبق ويرش بالجبن المبشور

[ثلجة وردية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركآته
يم يم يم يم
جناااااااااااااااااااااااااآن
تسلم أيداك بالغلا
الله لا يحرمنا منك
باقآت الورد
لقلبك ولروحكـ،،..}❀✿இ
http://img64.imageshack.us/img64/3171/190901227689898.gif

[أبو رائد]

الله يعطيك الصحة والعافية

على هذه الطريقة ..

[الدووووخي]

الله يعطيك العافيـــــــة على الوصفة ..

:102::101:

[سـَمآ ♪]

يسلموووووا......|~

[دانة الكون]

الف شكر ع الوصفه

[شمس الرائدية]

’

تسلمييييين ي آلغلا على آلوصفة ..’’