كيفية انقاص الوزن 2013 ,

[رانيا]

كيفية انقاص الوزن 2013 , طرق مجربة للتخلص من الكرش 2014



الســـلام عــليـكم ...

كثــرة الأسأله حول انتفاخ البطــن ( الكــرش ) ؟؟!!!!

و كــثرة الحلول لكن بعضها للاسف ضـــار..

الكثير من السيدات اتجهوا للاعشــاب و الحبوب و طرق غير صحيه

بقــدم لـكم طريقــه سهله و مضمونـه لو استمريتي عليـها خلال شهــر كامل

راح تشوفين الأنتفاخ راح ...



المقـــاديـــر :..


3 اكواب مــاء




::

بصــــلـه متــوسطـه الحجم



::

ليـمونتــان



::

مـاجـي أي نكـهة تفضلينها





::

الطـريقــه :.

* يقطع البصل الى اربع قطـع كبيره
* يقطع الليمون الى نصفين ( مع القشر )

*توضع المقادير في 3 اكواب من الماء المغلي
* يضاف مكعب او نصف معب من الماجي ( حسب الرغبه)
*طهي الشوربه لمدة 10 - 12 دقيقه

و اخيــرا تصفى و تشرب و هي دافئـه ..و يفضل شربها في الليل

و لمدة شهر و ان شاء الله راح تتخلصين من انتفاخ البطن .. وايضا راح ينخفض وزنـكِ

:: بالصحـــه و العافيـــه

[ثلجة وردية]

يعطيك ألف عافيةة ي رب
لاتحرمينآ جديدك
كل الود ..

[الراهي]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
>>
ألف شكر لكِ على المووضوع
..
.

[الدووووخي]

الله يعطيكـ العافيه ..

[دانة الكون]

الله يعطيك العافيه

[شمس الرائدية]

’

سلمت آلآيادي على آلطرح..
تحيتي ..’’