ندى
23-10-2012, 03:31 AM
اعراض انخفاض ضغط الدم وعلاجه
أعراض ضغط الدم المنخفض:
-الدوخه
-الغثيان والتقيؤ
-التعرق
-اضطرابات في النظر
-الصداع
-تسارع ضربات القلب
-القلق والإضطراب العقلي وقلة التركيز
-تنفس سريع و سطحي
-تعب عام وخمول وكسل
- عدم القدره على الوقوف لفتره طويله
وفي الحالات الشديده قد يؤدي إلى الإغماء والسقوط على الارض أحياناً
لهذا السبب الأشخاص الذين يتناولون الحبوب المخفضه للضغط
يفضل تخفيض الضغط بالنسبة لهم أن يكون تدريجياً بحيث أن يكون منتظماً
لأن الهدف هو تنظيم ضغط الدم و ليس تخفيضه المفاجيء و ما يتبعه من أعراض وآثار سلبيه
وصايا وارشادات للأشخاص الذين يشكون من حين إلى آخر
من انخفاض في ضغط الدم ك وقايه منها :
تناول كميات كبيره من الماء و السوائل ،وتفادي الجفاف خاصةً في فصل الصيف الحار، وعدم اللجوء إلى التناول المفرط للملح، كوسيله لرفع ضغط الدم .
ارتداء الجوارب الطبيه، وذلك لتحسين رجوع و "دفش" الدم من أسفل الجسم باتجاه القلب و الدماغ، خاصةً اولئك الذين يعانون من الدوالي في الأرجل.
تحريك الأرجل وعضلة بطة الساق ،عند البقاء في وضعية الوقوف لفتره طويله.
تناول عدة وجبات طعام خفيفه، على فترات طوال اليوم ، وعدم التجويع وتفادي وجبات الطعام الثقيله والكبيره ،خاصةً تلك المليئه بالسكريات والحلويات.
وأخيراً إذا ما شعرشخصٌ ما بدوخه أو بنوع من الإغماء، فينصح أن يستلقي أو بمساعدة غيره وأن يرفع قدميه إلى مستوى أعلى من مستوى القلب والرأس وذلك في محاوله لإرجاع كميه أكبر من الدم والسوائل إلى الدماغ .
العلاج:
العلاج بالأساس يعتمد بالكامل على التعرف على السبب المسبب لهبوط ضغط الدم
لذلك ينصح باستشارة الطبيب إذا ما شعر شخصٌ ما بدوخه أو بإغماء
أعراض ضغط الدم المنخفض:
-الدوخه
-الغثيان والتقيؤ
-التعرق
-اضطرابات في النظر
-الصداع
-تسارع ضربات القلب
-القلق والإضطراب العقلي وقلة التركيز
-تنفس سريع و سطحي
-تعب عام وخمول وكسل
- عدم القدره على الوقوف لفتره طويله
وفي الحالات الشديده قد يؤدي إلى الإغماء والسقوط على الارض أحياناً
لهذا السبب الأشخاص الذين يتناولون الحبوب المخفضه للضغط
يفضل تخفيض الضغط بالنسبة لهم أن يكون تدريجياً بحيث أن يكون منتظماً
لأن الهدف هو تنظيم ضغط الدم و ليس تخفيضه المفاجيء و ما يتبعه من أعراض وآثار سلبيه
وصايا وارشادات للأشخاص الذين يشكون من حين إلى آخر
من انخفاض في ضغط الدم ك وقايه منها :
تناول كميات كبيره من الماء و السوائل ،وتفادي الجفاف خاصةً في فصل الصيف الحار، وعدم اللجوء إلى التناول المفرط للملح، كوسيله لرفع ضغط الدم .
ارتداء الجوارب الطبيه، وذلك لتحسين رجوع و "دفش" الدم من أسفل الجسم باتجاه القلب و الدماغ، خاصةً اولئك الذين يعانون من الدوالي في الأرجل.
تحريك الأرجل وعضلة بطة الساق ،عند البقاء في وضعية الوقوف لفتره طويله.
تناول عدة وجبات طعام خفيفه، على فترات طوال اليوم ، وعدم التجويع وتفادي وجبات الطعام الثقيله والكبيره ،خاصةً تلك المليئه بالسكريات والحلويات.
وأخيراً إذا ما شعرشخصٌ ما بدوخه أو بنوع من الإغماء، فينصح أن يستلقي أو بمساعدة غيره وأن يرفع قدميه إلى مستوى أعلى من مستوى القلب والرأس وذلك في محاوله لإرجاع كميه أكبر من الدم والسوائل إلى الدماغ .
العلاج:
العلاج بالأساس يعتمد بالكامل على التعرف على السبب المسبب لهبوط ضغط الدم
لذلك ينصح باستشارة الطبيب إذا ما شعر شخصٌ ما بدوخه أو بإغماء