المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مشاوي لحم الخاروف والخضار


دانة الكون
29-10-2012, 05:43 PM
مشاوي لحم الخاروف والخضار

http://imagecache.te3p.com/imgcache/e851ef99930e9c1f88d0f62b0c3be40a.jpg

مدة التحضير 30 دقيقة
مدة الطهي 15 دقيقة
تكفي 4 أشخاص

المقادير

700 غرام لحم خاروف

1 فلفل حلو

6 رأس بصل يابس

1 عرق ورق غار

1 ليمون

1 فص ثوم

2 ملعقة كبيرة خل ابيض

1/2 ملعقة زعتر فارسي ناشف

زيت زيتون

ملح وبذور الفلفل

طريقة التحضير

تقطع اللحم الى مكعبات بحجم 2 سم ونضعها في صينية مع الثوم المقطع، بعض فصوص الليمون، الزعتر الفارسي، ورق غار مقطع، وبعض بذور الفلفل المهروس.

نضيف الخل والقليل من الزيت وندع المقادير منقوعة لمدة ساعات.

نقشر البصل ونقطعه الى أنصاف طوليا ثم نغسل الفلفل الحلو ونتخلص من القمع، البذور والعروق ونقطعها.

ندخل في 8 اسياخ مكغبات اللحم المصفى، الفلفل الحلو، البصل والغار المتبقي بالتبادل.

نشوي الأسياخ على الشواية ونار معتدلة كل 2 أو 3 دقائق ثم نملح ونقدم معها الخضار المشوية.

دانة الكون
30-10-2012, 05:58 AM
:101::101::101::101:

دانة الكون
01-11-2012, 06:06 PM
:101::101::101::101:

انا الغلا
02-11-2012, 04:37 AM
شكرا على الوصفه و الطريقه

دانة الكون
07-11-2012, 11:18 AM
الف شكر لمرورك :101:

المونديالي
07-11-2012, 05:07 PM
>>


الله يعطيك العافيه على الوصفـه .!





>>

دانة الكون
07-11-2012, 05:46 PM
الف شكر لمرورك :101:

الدووووخي
29-11-2012, 11:16 PM
الله يعطيكـ العافيــــــة على الوصــفـــــة ..

miss-hano
30-11-2012, 04:01 AM
تسلم الايادي ع الوصفه

دانة الكون
23-12-2012, 03:56 AM
الله يعطيكـ العافيــــــة على الوصــفـــــة ..

الف شكر لمرورك :101:

دانة الكون
23-12-2012, 03:56 AM
تسلم الايادي ع الوصفه
الف شكر لمرورك :101: