دانة الكون
10-01-2013, 02:37 AM
http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/تدريبات-الشباب-69.jpg
أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب تدريباته على فترتين صباحية ومسائية صباح يوم الأربعاء على الملعب الرديف بنادي العين تحت اشراف المدير الفني السيد ” ميشيل برودوم”.
وبدأت التدريبات الصباحية بتمارين إحماء تحت اشراف مدرب اللياقة “رينات فليبارت” أعقبها المدرب “ايميلو فيريرا” بتقسيم الفريق الى عدة مجموعات وطبقت عدد من الجمل التكتيكية اشتملت على الإستحواذ على الكرة والضغط على حاملها في مساحات ضيقة .
وشهدت التدريبات الصباحية خروج الحارس محمد العويس بعد إصابته بإلتواء في المفصل .
وبدأت التدريبات المسائية بتمارين إحماء تحت اشراف مدرب اللياقة “رينات فليبارت” أعقبها المدرب “ايميلو فيريرا” بتقسيم الفريق الى مجموعتين أجرت المجموعة الأولى والتي شاركت في لقاء هامبورغ تدريبات استرجاعية فيما اجرت المجموعة الثانية تدريبات تكتيكية وتدريبات لياقية مكثفة تحت اشراف مدرب اللياقة.
http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/تدريبات-الشباب-113.jpg http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/تدريبات-الشباب-213.jpg http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/تدريبات-الشباب-313.jpg http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/تدريبات-الشباب-413.jpg http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/تدريبات-الشباب-513.jpg
الهلال يستعد لمواجهة الاهلي المصري .. وتدريبات لياقية خاصة للعابد
http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/تدريبات-الهلال31.jpg
أجرى لاعبو فريق الهلال الأول لكرة القدم تدريباتهم الاعتيادية يوم الأربعاء بواقع حصتين تدريبيتين صباحاً ومساء، واشتمل المران الصباحي على الجوانب البدنية بأداء تدريبات في “صالة الحديد”، في حين تركّز المران المسائي على الجوانب اللياقية والتكتيكية، بمشاركة كافة اللاعبين المتواجدين، عدا الخماسي المنضم للمنتخب السعودي الأول المشارك في بطولة كأس الخليج، إضافة إلى المغربي “عادل هرماش” المنضم لمعسكر منتخب بلاده، والبرازيلي “ويسلي لوبيز” المقرر أن ينضم لتدريبات الفريق يوم الخميس.
من جانبه، بدأ اللاعب “نواف العابد” برنامجه اللياقي بعد أن أنهى برنامجه التأهيلي اثر الإصابة التي لحقت به في لقاء الهلال بنظيره نادي “الفتح” ضمن دوري المحترفين السعودي، هذا وتناول اللاعبون وجبة الغداء في مُعسكر صاحب السمو الملكي الأمير هذلول بن عبدالعزيز -رحمه الله- بالنادي عقب نهاية الحصة الصباحية، يذكر أن مران يوم الخميس سيقام عصراً؛ استعداداً لملاقاة “الأهلي المصري” مساء يوم الجمعة في المباراة التكريمية لقائد الهلال الأسبق عبدالله الشريدة.
أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب تدريباته على فترتين صباحية ومسائية صباح يوم الأربعاء على الملعب الرديف بنادي العين تحت اشراف المدير الفني السيد ” ميشيل برودوم”.
وبدأت التدريبات الصباحية بتمارين إحماء تحت اشراف مدرب اللياقة “رينات فليبارت” أعقبها المدرب “ايميلو فيريرا” بتقسيم الفريق الى عدة مجموعات وطبقت عدد من الجمل التكتيكية اشتملت على الإستحواذ على الكرة والضغط على حاملها في مساحات ضيقة .
وشهدت التدريبات الصباحية خروج الحارس محمد العويس بعد إصابته بإلتواء في المفصل .
وبدأت التدريبات المسائية بتمارين إحماء تحت اشراف مدرب اللياقة “رينات فليبارت” أعقبها المدرب “ايميلو فيريرا” بتقسيم الفريق الى مجموعتين أجرت المجموعة الأولى والتي شاركت في لقاء هامبورغ تدريبات استرجاعية فيما اجرت المجموعة الثانية تدريبات تكتيكية وتدريبات لياقية مكثفة تحت اشراف مدرب اللياقة.
http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/تدريبات-الشباب-113.jpg http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/تدريبات-الشباب-213.jpg http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/تدريبات-الشباب-313.jpg http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/تدريبات-الشباب-413.jpg http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/تدريبات-الشباب-513.jpg
الهلال يستعد لمواجهة الاهلي المصري .. وتدريبات لياقية خاصة للعابد
http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/تدريبات-الهلال31.jpg
أجرى لاعبو فريق الهلال الأول لكرة القدم تدريباتهم الاعتيادية يوم الأربعاء بواقع حصتين تدريبيتين صباحاً ومساء، واشتمل المران الصباحي على الجوانب البدنية بأداء تدريبات في “صالة الحديد”، في حين تركّز المران المسائي على الجوانب اللياقية والتكتيكية، بمشاركة كافة اللاعبين المتواجدين، عدا الخماسي المنضم للمنتخب السعودي الأول المشارك في بطولة كأس الخليج، إضافة إلى المغربي “عادل هرماش” المنضم لمعسكر منتخب بلاده، والبرازيلي “ويسلي لوبيز” المقرر أن ينضم لتدريبات الفريق يوم الخميس.
من جانبه، بدأ اللاعب “نواف العابد” برنامجه اللياقي بعد أن أنهى برنامجه التأهيلي اثر الإصابة التي لحقت به في لقاء الهلال بنظيره نادي “الفتح” ضمن دوري المحترفين السعودي، هذا وتناول اللاعبون وجبة الغداء في مُعسكر صاحب السمو الملكي الأمير هذلول بن عبدالعزيز -رحمه الله- بالنادي عقب نهاية الحصة الصباحية، يذكر أن مران يوم الخميس سيقام عصراً؛ استعداداً لملاقاة “الأهلي المصري” مساء يوم الجمعة في المباراة التكريمية لقائد الهلال الأسبق عبدالله الشريدة.