خفجاااويه
12-01-2013, 05:23 PM
تاثير الزنجبيل الفعال للتخلص من سموم الجسم والبدانة
تاثير الزنجبيل الفعال للتخلص من سموم الجسم والبدانة
http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/R259WnJOJ720O.W1Btstsg--/YXBwaWQ9bWtihttp://i393.photobucket.com/albums/pp13/black_orchide/597505pgc2s5hs6o-1.gif
يحتوي على مكونات تحث على إفراز العصارة المعدية وتحسن من حركة الأمعاء
http://imagecache.te3p.com/imgcache/b9871445a009b5a05cd40226fb9887b6.jpg
الزنجبيل مكون نباتي طبيعي مفيد للصحة بوجه عام وللجهاز الهضمي بشكل خاص
أثبتت دراسة حديثة أن الزنجبيل يمكن أن يلعب دوراً ملموساً في التحكم في الوزن وصحة المعدة والأمعاء، بالإضافة لكونه مضادا للالتهابات والسموم ويضفي جمالا على الإنسان
تاثير الزنجبيل الفعال للتخلص من سموم الجسم والبدانة
http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/R259WnJOJ720O.W1Btstsg--/YXBwaWQ9bWtihttp://i393.photobucket.com/albums/pp13/black_orchide/597505pgc2s5hs6o-1.gif
فسواء كنت من محبي الزنجبيل أم لا، فعليك التفكير في إضافة المزيد من الزنجبيل إلى طعامك كمكون نباتي طبيعي مفيد للصحة بوجه عام وللجهاز الهضمي بشكل خاص.
وقد ذكرت دراسة سابقة لمعهد التغذية بجامعة كولومبيا أن إضافة الزنجبيل الحار للطعام يجعل الشخص يشعر بالامتلاء سريعاً ويقلل من الرغبة في الطعام فيما بعد.
وقد أظهرت نتائج الدراسة الحديثة أن تناول الزنجبيل يزيد من توليد الجسم للحرارة ويقلل الشعور بالجوع، مما يدعم دوره في حمية إنقاص الوزن
تاثير الزنجبيل الفعال للتخلص من سموم الجسم والبدانة
http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/R259WnJOJ720O.W1Btstsg--/YXBwaWQ9bWtihttp://i393.photobucket.com/albums/pp13/black_orchide/597505pgc2s5hs6o-1.gif
ويرى الباحثون أن الزنجبيل به مكونات تحث على إفراز العصارة المعدية وتحسن من حركة عضلات الأمعاء وتساعد الطعام في حركته خلال الجهاز الهضمي حتى يتم التخلص من الفضلات.
وصرحت جويس إري طبيبة أورام العظام بمركز الطب المتكامل بجامعة المريلاند الأمريكية أنه "يمكن للسيدة الحامل تناول جرعات صغير من الزنجبيل (أقل من 1000 مليجرام) لفترة قصيرة أثناء الحمل".
كما أثبتت دراسة نشرت مؤخراً بجريدة الطب البديل والمكمل تأثير الزنجبيل على تخفيف آلام الحيض وذلك بشرب قدر منه بعد نقعه في الماء وإضافة بعض العسل الأبيض أو الليمون له
تاثير الزنجبيل الفعال للتخلص من سموم الجسم والبدانة
http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/R259WnJOJ720O.W1Btstsg--/YXBwaWQ9bWtihttp://i393.photobucket.com/albums/pp13/black_orchide/597505pgc2s5hs6o-1.gif
يذكر أنه، بالإضافة لتداوله في الأسواق مضافاً للشاي، يباع الزنجبيل أيضاً مجففاً أو في شكل مسحوق، حيث يمكن إضافته لبعض الأطعمة للحصول على نفس التأثير الصحي المفيد للأشخاص الذين لا يستسيغون مذاقه الحار كشراب
تاثير الزنجبيل الفعال للتخلص من سموم الجسم والبدانة
تاثير الزنجبيل الفعال للتخلص من سموم الجسم والبدانة
http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/R259WnJOJ720O.W1Btstsg--/YXBwaWQ9bWtihttp://i393.photobucket.com/albums/pp13/black_orchide/597505pgc2s5hs6o-1.gif
يحتوي على مكونات تحث على إفراز العصارة المعدية وتحسن من حركة الأمعاء
http://imagecache.te3p.com/imgcache/b9871445a009b5a05cd40226fb9887b6.jpg
الزنجبيل مكون نباتي طبيعي مفيد للصحة بوجه عام وللجهاز الهضمي بشكل خاص
أثبتت دراسة حديثة أن الزنجبيل يمكن أن يلعب دوراً ملموساً في التحكم في الوزن وصحة المعدة والأمعاء، بالإضافة لكونه مضادا للالتهابات والسموم ويضفي جمالا على الإنسان
تاثير الزنجبيل الفعال للتخلص من سموم الجسم والبدانة
http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/R259WnJOJ720O.W1Btstsg--/YXBwaWQ9bWtihttp://i393.photobucket.com/albums/pp13/black_orchide/597505pgc2s5hs6o-1.gif
فسواء كنت من محبي الزنجبيل أم لا، فعليك التفكير في إضافة المزيد من الزنجبيل إلى طعامك كمكون نباتي طبيعي مفيد للصحة بوجه عام وللجهاز الهضمي بشكل خاص.
وقد ذكرت دراسة سابقة لمعهد التغذية بجامعة كولومبيا أن إضافة الزنجبيل الحار للطعام يجعل الشخص يشعر بالامتلاء سريعاً ويقلل من الرغبة في الطعام فيما بعد.
وقد أظهرت نتائج الدراسة الحديثة أن تناول الزنجبيل يزيد من توليد الجسم للحرارة ويقلل الشعور بالجوع، مما يدعم دوره في حمية إنقاص الوزن
تاثير الزنجبيل الفعال للتخلص من سموم الجسم والبدانة
http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/R259WnJOJ720O.W1Btstsg--/YXBwaWQ9bWtihttp://i393.photobucket.com/albums/pp13/black_orchide/597505pgc2s5hs6o-1.gif
ويرى الباحثون أن الزنجبيل به مكونات تحث على إفراز العصارة المعدية وتحسن من حركة عضلات الأمعاء وتساعد الطعام في حركته خلال الجهاز الهضمي حتى يتم التخلص من الفضلات.
وصرحت جويس إري طبيبة أورام العظام بمركز الطب المتكامل بجامعة المريلاند الأمريكية أنه "يمكن للسيدة الحامل تناول جرعات صغير من الزنجبيل (أقل من 1000 مليجرام) لفترة قصيرة أثناء الحمل".
كما أثبتت دراسة نشرت مؤخراً بجريدة الطب البديل والمكمل تأثير الزنجبيل على تخفيف آلام الحيض وذلك بشرب قدر منه بعد نقعه في الماء وإضافة بعض العسل الأبيض أو الليمون له
تاثير الزنجبيل الفعال للتخلص من سموم الجسم والبدانة
http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/R259WnJOJ720O.W1Btstsg--/YXBwaWQ9bWtihttp://i393.photobucket.com/albums/pp13/black_orchide/597505pgc2s5hs6o-1.gif
يذكر أنه، بالإضافة لتداوله في الأسواق مضافاً للشاي، يباع الزنجبيل أيضاً مجففاً أو في شكل مسحوق، حيث يمكن إضافته لبعض الأطعمة للحصول على نفس التأثير الصحي المفيد للأشخاص الذين لا يستسيغون مذاقه الحار كشراب
تاثير الزنجبيل الفعال للتخلص من سموم الجسم والبدانة