المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فـــــــــــــــــــــــــــوائد التـــــــــــــــــــــــــــــــــــــمر


دانة الكون
10-03-2013, 04:15 AM
للتمر فوائد عديدة حبيت اكتبلكن اياها حتى تعم الفائدة على الجميع

1- التمر يحتوي على سكرياتٍ أحادية لا تحتاج إلى هضم.

2- سكريات منقوع التمر سريعة الإمتصاص في الدم ومنه للمخ والعضلات.

3- سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل.

4- التمر غنيٌ بالعناصر المعدنية مثل الحديد والمغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كمياتٍ من الفوسفور.

5- التمر غنيٌ بفيتامين أ وفيتامين د وأيضًا به فيتامين جـ المضاد للأكسدة وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة.

6- التمر غنيٌ بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول.

7- التمر غنيٌ بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينولية المنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون والجهاز العصبى.

8- التمر غنيٌ بالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضمية




http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/c67.0.403.403/p403x403/188832_224750657665202_1882812311_n.jpg

سـَمآ ♪
10-03-2013, 04:24 AM
تسلمين ع الطرح.....|~

أبو رائد
10-03-2013, 10:14 AM
الله يعطيك العافية

وسلمت على موضوعك

الدووووخي
10-03-2013, 12:21 PM
الله يعطيك العافيه

ثلجة وردية
10-03-2013, 01:13 PM
يعطيك العافية على المجهود الطيب
لاخلا ولا عدم ..
..

دانة الكون
22-03-2013, 06:56 PM
تسلمين ع الطرح.....|~

الف شكر لمرورك :101:

دانة الكون
22-03-2013, 06:57 PM
الله يعطيك العافية

وسلمت على موضوعك


الف شكر لمرورك :101:

دانة الكون
22-03-2013, 06:57 PM
الله يعطيك العافيه

الف شكر لمرورك :101:

دانة الكون
22-03-2013, 06:57 PM
يعطيك العافية على المجهود الطيب
لاخلا ولا عدم ..
..

الف شكر لمرورك :101:

ديومه
10-04-2013, 04:38 PM
الله يعطيك العافية

وسلمت الايادي

مصقوعه بقدر
10-04-2013, 10:33 PM
فوائد رائعه
يعطيك العافيه ..

عاشق القمم
14-04-2013, 12:59 PM
رائع
الف شكر لك

عمر بن فاضل
14-04-2013, 10:14 PM
الله يعطيك العافيه

بقلمي أسطر
15-04-2013, 05:40 AM
لك مني أجمل التحايا على هذا الموضوع الجميل

الذي ستفدت من موضوعك الكثييييييييير

وبانتظار كل جديد منك

:101::101:

صانع الإبداع
15-04-2013, 02:43 PM
موضوع رآئع
الله يعطيك العآفية

:101:

دانة الكون
24-04-2013, 11:18 PM
الله يعطيك العافية

وسلمت الايادي

الف شكر لمرورك :101:

دانة الكون
24-04-2013, 11:19 PM
فوائد رائعه
يعطيك العافيه ..
الف شكر لمرورك :101:

دانة الكون
24-04-2013, 11:20 PM
رائع
الف شكر لك
الف شكر لمرورك :101:

دانة الكون
24-04-2013, 11:20 PM
الله يعطيك العافيه
الف شكر لمرورك :101:

دانة الكون
24-04-2013, 11:20 PM
لك مني أجمل التحايا على هذا الموضوع الجميل


الذي ستفدت من موضوعك الكثييييييييير

وبانتظار كل جديد منك


:101::101:

الف شكر لمرورك :101:

دانة الكون
24-04-2013, 11:21 PM
موضوع رآئع
الله يعطيك العآفية


:101:

الف شكر لمرورك :101:

رواء الروح
06-05-2013, 12:20 AM
الله يعافيك

غرربه
06-05-2013, 05:44 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

دانة الكون
05-06-2013, 12:59 AM
الله يعافيك

الف شكر لمرورك :101:

دانة الكون
05-06-2013, 12:59 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الف شكر لمرورك :101:

بشاير
23-07-2013, 05:25 AM
http://www.alraidiah.org/up/up/37445342820130722.gif (http://www.alraidiah.org/up/up/37445342820130722.gif)