دانة الكون
20-06-2013, 05:25 PM
المقادير ..
http://files.mothhelah.com/img/N1G88776.png
خمس قطع سمك في ليه
اثنين فلفل اخضر حار مقطع
ملعقة طعام كزبرة خضرة مفرومة
بصلة شرائح
3 فص ثوم مفروم
ملعقه طعام كاري
ملعقة طعام بهارات مشكله
ملعقه صغيره قرفه مطحونه
ملح حسب الرغبة
كاس زيت
كاس لبن
كوب ماء
الطريقة :
نحمس البصل في الزيت على النار حتى يصبح لونه ذهبي
http://files.mothhelah.com/img/MLc88776.png
http://files.mothhelah.com/img/t9b88776.png
نضيف اللبن والماء والفلفل الحار ونتركه لمدة عشر دقائق
حتى يتجانس مع بعضه البعض
http://files.mothhelah.com/img/5U088776.png
ثم نضيف السمك ونتكره ع النار لمدة ربع ساعه الى ان يستوي او اكثر شوي
http://files.mothhelah.com/img/DxV88776.png
http://files.mothhelah.com/img/6sf88905.png
نزين الطبق بالكزبرة
http://files.mothhelah.com/img/xMO88905.png
http://files.mothhelah.com/img/bzo88905.png
http://files.mothhelah.com/img/JBL88905.png
http://files.mothhelah.com/img/2o988905.png
م/ن
http://files.mothhelah.com/img/N1G88776.png
خمس قطع سمك في ليه
اثنين فلفل اخضر حار مقطع
ملعقة طعام كزبرة خضرة مفرومة
بصلة شرائح
3 فص ثوم مفروم
ملعقه طعام كاري
ملعقة طعام بهارات مشكله
ملعقه صغيره قرفه مطحونه
ملح حسب الرغبة
كاس زيت
كاس لبن
كوب ماء
الطريقة :
نحمس البصل في الزيت على النار حتى يصبح لونه ذهبي
http://files.mothhelah.com/img/MLc88776.png
http://files.mothhelah.com/img/t9b88776.png
نضيف اللبن والماء والفلفل الحار ونتركه لمدة عشر دقائق
حتى يتجانس مع بعضه البعض
http://files.mothhelah.com/img/5U088776.png
ثم نضيف السمك ونتكره ع النار لمدة ربع ساعه الى ان يستوي او اكثر شوي
http://files.mothhelah.com/img/DxV88776.png
http://files.mothhelah.com/img/6sf88905.png
نزين الطبق بالكزبرة
http://files.mothhelah.com/img/xMO88905.png
http://files.mothhelah.com/img/bzo88905.png
http://files.mothhelah.com/img/JBL88905.png
http://files.mothhelah.com/img/2o988905.png
م/ن