المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اسهل طريقة لعمل الشاورمة الدايت


شمائل ازل
25-03-2014, 06:29 PM
اسهل طريقة لعمل الشاورمة الدايت

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1345850567_819.jpg

طريقة تحضير: الشاورما دايت


المقادير :

شرائح لحم رفيعه بدون دهن تقطع طولياً
حلقات بصل
ثوم مفروم
ملح
فلفل
بهارات
ملعقه كبيره خل
عصير نصف ليمونه .

الطريقة :

1- تشوح حلقات البصل على النار فى إناء (غير لاصق للطعام ) حتى يصفر لونها ( ملحوظه ) ممكن إضافة شرائح فلفل ألوان مع حلقات البصل حسب الرغبه .

2 - تضاف شرائح اللحم و تشوح قليلا مع إضافة الثوم المفروم و البهارات و التوابل و الخل و الليمون .

3- تترك على نار متوسطه حتى تنضج و يقل ماؤها و يصبح مركز.. ثم تغرف و تقدم مع اصابع الجلاش بالسدق او الرقاق باللحمة المفرومة او الكفتة المشوية

خفجاااويه
25-03-2014, 06:34 PM
رووووعة تسلم الايادي
بانتظار القادم
مودتي:101::101:

ام نوف
26-03-2014, 06:54 PM
تسلم الايدي :101:

تواين
27-03-2014, 09:24 PM
يسلموووو
على
طرح
يعطيك العافية

دانة الكون
28-03-2014, 02:24 AM
الف شكر ع الوصفه

محمد القاضي
15-04-2014, 08:36 PM
أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ

أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ

لك الشكر من كل قلبى