فاطمة سليمان
01-07-2014, 10:07 AM
.
كيف أغير حياتي
العديد منا تأتي على نفسه لحظات يملّ مما هو فيه و مما قد وصل إليه من إنجازات ، و يطمح دوماً إلى الوصول إلى أعلى مما هو فيه ، أو أن نظرته إلى نفسه تتغير فيصبح يغير من تصرفاته ومن طرق التعامل مع نفسه في بعض الأمور ، و يصبح يطوّر من ذاته و يغير مجرى حياته وفقاً للأهداف التي يطمح إليها و التي يسعى إليها
و هنا سوف نتحدث عن بعض هذه الطرق التي يجب أن تتبع عند البدء في تغيير حياة كل شخص
كيف تغيّر حياتك
إبدأ أولاً بتقييم ذاتك
حاول دوماً النظر إلى مواهبك و ما تمتلك من مهارات عديدة في شتى المجالات وعلى اختلاف الأمور التي تحب أن تخوض فيها ، إبدأ بتحديد أولوياتك في الحياة ، ثم قم بتحديد الأمور التي ترى نفسك على قدر كبير من المسؤولية تجاهها و تصقل شخصيتك و تساعدك على تقويتها ،ومن ثم حدد النقاط التي ترى نفسك أمامها عاجزاً أو تشعر بالضعف تجاهها وتفشل دوماً في إثبات ذاتك فيها.
قم بتحديد مشاكلك و قسمها إلى عدة أقسام
كمشاكل إجتماعية و مشاكل مالية و مشاكل نفسية و غيرها كثير ، حاول بعد ذلك تحديد ما يضعفك و يحزنك و يجعلك غير قادر على تمالك ذاتك أمامها ، و في ذات الوقت قم بوضع نقاط القوة التي تقويك و تعززك و تجعلك شخصاً قوياً أمامها و قادر على مواجهتها كيفما كانت . ومن ثم قم بالنظر إلى جميع النقاط التي قمت بتحديدها سواء نقاط قوة أو ضعف ، سوف تبدأ بالتمعن في النظر في نقاط الضعف و تحاول قدر المستطاع تقويتها وجعلها تنحى منحاً إيجابياً .
قم بتحديد أهدافك
سواء أكانت قريبة أو بعيدة المدى : إن النظر إلى أهدافك التي تسعى جاهداً إلى تحقيقها سواء أكانت أهدافاً صغيرة أم كبيرة ، وتحديدها و العمل على تعظيمها و الاهتمام بها تجعلك دائم النشاط و راضي عن نفسك و مؤمن بقدراتك ، فالأهداف والتخطيط لها تمنحك العزيمة و الصمود أمام العواقب بشتى أنواعها ، وتزرع روح المثلبرة و السعي لنجاحها و إتمام تحقيقها
و تحديد الأهداف تجعلك دائم السيطرة على الظروف التي يمكن أن تعرقل مسارك و تساعدك كثيراً على رسم مستقبلك جيداً ، و تخفف عنك الكثير من العناء و التعب في الأوقات القادمة .
قم بتتبع أخطائك
الأخطاء و الوقوع بها و السعي دوماً إلى تصحيحها و أخذ العبر منها هي سبيلك للتخلص من نظرتك المحدودة إلى الأمور و سبيلك للتخلص من سلبياتك و سبيلك للوصول إلى كل ما هو صحيح و ناجح في هذه الحياة ، فعند المساء قم بالجلوس مع ذاتك و قم بتسجيل أخطاءك التي قمت بارتكابها و ابدأ بحلها واحدة واحدة وبالحصول على الوسيلة التي تردعك من الوقوع بها مرة أخرى
قم بالاهتمام بتتبع أخبار المشاهير في العالم والعظماء الناجحين
واحرص دوماً على قراءة قصص نجاحهم ، و من ثم أنظر إلى مسيرة حياتك و قم بالتقاط اللحظات التي أحسست بقيمة نجاحك فيها ، كمرحلة دراستك و مراحل عملك و غيرها كثير ، فهذه اللحظات تجدد الحياة في روحك و تكسبك قوة و دافعية نحو الامام .
.
.
كيف أغير حياتي
العديد منا تأتي على نفسه لحظات يملّ مما هو فيه و مما قد وصل إليه من إنجازات ، و يطمح دوماً إلى الوصول إلى أعلى مما هو فيه ، أو أن نظرته إلى نفسه تتغير فيصبح يغير من تصرفاته ومن طرق التعامل مع نفسه في بعض الأمور ، و يصبح يطوّر من ذاته و يغير مجرى حياته وفقاً للأهداف التي يطمح إليها و التي يسعى إليها
و هنا سوف نتحدث عن بعض هذه الطرق التي يجب أن تتبع عند البدء في تغيير حياة كل شخص
كيف تغيّر حياتك
إبدأ أولاً بتقييم ذاتك
حاول دوماً النظر إلى مواهبك و ما تمتلك من مهارات عديدة في شتى المجالات وعلى اختلاف الأمور التي تحب أن تخوض فيها ، إبدأ بتحديد أولوياتك في الحياة ، ثم قم بتحديد الأمور التي ترى نفسك على قدر كبير من المسؤولية تجاهها و تصقل شخصيتك و تساعدك على تقويتها ،ومن ثم حدد النقاط التي ترى نفسك أمامها عاجزاً أو تشعر بالضعف تجاهها وتفشل دوماً في إثبات ذاتك فيها.
قم بتحديد مشاكلك و قسمها إلى عدة أقسام
كمشاكل إجتماعية و مشاكل مالية و مشاكل نفسية و غيرها كثير ، حاول بعد ذلك تحديد ما يضعفك و يحزنك و يجعلك غير قادر على تمالك ذاتك أمامها ، و في ذات الوقت قم بوضع نقاط القوة التي تقويك و تعززك و تجعلك شخصاً قوياً أمامها و قادر على مواجهتها كيفما كانت . ومن ثم قم بالنظر إلى جميع النقاط التي قمت بتحديدها سواء نقاط قوة أو ضعف ، سوف تبدأ بالتمعن في النظر في نقاط الضعف و تحاول قدر المستطاع تقويتها وجعلها تنحى منحاً إيجابياً .
قم بتحديد أهدافك
سواء أكانت قريبة أو بعيدة المدى : إن النظر إلى أهدافك التي تسعى جاهداً إلى تحقيقها سواء أكانت أهدافاً صغيرة أم كبيرة ، وتحديدها و العمل على تعظيمها و الاهتمام بها تجعلك دائم النشاط و راضي عن نفسك و مؤمن بقدراتك ، فالأهداف والتخطيط لها تمنحك العزيمة و الصمود أمام العواقب بشتى أنواعها ، وتزرع روح المثلبرة و السعي لنجاحها و إتمام تحقيقها
و تحديد الأهداف تجعلك دائم السيطرة على الظروف التي يمكن أن تعرقل مسارك و تساعدك كثيراً على رسم مستقبلك جيداً ، و تخفف عنك الكثير من العناء و التعب في الأوقات القادمة .
قم بتتبع أخطائك
الأخطاء و الوقوع بها و السعي دوماً إلى تصحيحها و أخذ العبر منها هي سبيلك للتخلص من نظرتك المحدودة إلى الأمور و سبيلك للتخلص من سلبياتك و سبيلك للوصول إلى كل ما هو صحيح و ناجح في هذه الحياة ، فعند المساء قم بالجلوس مع ذاتك و قم بتسجيل أخطاءك التي قمت بارتكابها و ابدأ بحلها واحدة واحدة وبالحصول على الوسيلة التي تردعك من الوقوع بها مرة أخرى
قم بالاهتمام بتتبع أخبار المشاهير في العالم والعظماء الناجحين
واحرص دوماً على قراءة قصص نجاحهم ، و من ثم أنظر إلى مسيرة حياتك و قم بالتقاط اللحظات التي أحسست بقيمة نجاحك فيها ، كمرحلة دراستك و مراحل عملك و غيرها كثير ، فهذه اللحظات تجدد الحياة في روحك و تكسبك قوة و دافعية نحو الامام .
.
.