المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : إلى الشاب الرياضي


رضا خطاب
18-07-2014, 08:16 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خطأ وصواب في رمضان
الخطأ :
ممارسة الرياضة مباشرة بعد الفطور .
الصح:
ممارسة الرياضة بعد ساعتين لتسهيل الهضم.
السبب :
لأن الدم بالجسم يكون متمركزاً بالمعدة بعد الأكل .
نتمنى لكم الصحة والتوفيق
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دانة الكون
19-07-2014, 05:23 AM
الله يعطيك العافيه

salem7744
20-07-2014, 06:42 AM
الله يعطيك العافية

rawan1418
24-07-2014, 08:14 AM
الف شكر على الطرح الرائع

ملوكة
03-08-2014, 01:17 AM
شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

ثلجة وردية
31-08-2014, 03:02 PM
جزااك الله خير على موضوعك
شكرا لك
..