ثلجة وردية
04-01-2015, 02:20 PM
http://s2.sportksa.net/main/wp-content/uploads/2015/01/2015-01-03_18-19-11.jpg
عاود الفريق الكروي الأول بنادي الشباب مساء اليوم استعداداته على استاد الأمير خالد بن سلطان تحت إشراف
المدرب ” مشاري الصيرم”، وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة ليوم أمس.
انطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين،ولياقية. عقب ذلك قسم المدرب الفريق لمجموعتين أدت تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب تمثلت في : الإستحواذ على الكرة، والتمرير من لمستين. لتختتم الحصة التدريبية بتمارين لياقية مكثفة لمدة (40) دقيقة،وذلك لرفع المعدل اللياقي للاعبين.
و شارك المحترف الكوري في صفوف الفريق الكروي الأول اللاعب ” بارك تشو” في تدريبات اليوم الجماعية. فيما من المقرر أن يصل في وقت متأخر من اليوم إلى العاصمة الرياض المحترف البرازيلي في صفوف الفريق اللاعب ” رافينها”.
عاود الفريق الكروي الأول بنادي الشباب مساء اليوم استعداداته على استاد الأمير خالد بن سلطان تحت إشراف
المدرب ” مشاري الصيرم”، وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة ليوم أمس.
انطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين،ولياقية. عقب ذلك قسم المدرب الفريق لمجموعتين أدت تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب تمثلت في : الإستحواذ على الكرة، والتمرير من لمستين. لتختتم الحصة التدريبية بتمارين لياقية مكثفة لمدة (40) دقيقة،وذلك لرفع المعدل اللياقي للاعبين.
و شارك المحترف الكوري في صفوف الفريق الكروي الأول اللاعب ” بارك تشو” في تدريبات اليوم الجماعية. فيما من المقرر أن يصل في وقت متأخر من اليوم إلى العاصمة الرياض المحترف البرازيلي في صفوف الفريق اللاعب ” رافينها”.