ثلجة وردية
05-01-2015, 02:51 PM
http://s1.sportksa.net/main/wp-content/uploads/2015/01/2015-01-04_16-17-55.jpg
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر تدريباته اليومية على ملعب أكاديمية النصر الرياضية للفئات السنية حيث استهل مدرب الفريق ديسلفا التدريب باجتماع مع اللاعبين تلى ذلك تدريبات لياقية مكثفة ومتنوعة ثم قسم اللاعبين لثلاث مجموعات طبقوا عدد من الجمل التكتيكية التي تعتمد على اللعب من لمسه واحده مع الضغط على حامل الكرة واختتم التدريب بالجري حول الملعب بسرعات مختلفة مع قياس للمعدل اللياقي للاعبين .
وسيجري الفريق تدريبه غداً الاثنين على فترتين صباحية عند الساعة العاشرة ومسائية عند الساعة الثالثة والنصف .
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر تدريباته اليومية على ملعب أكاديمية النصر الرياضية للفئات السنية حيث استهل مدرب الفريق ديسلفا التدريب باجتماع مع اللاعبين تلى ذلك تدريبات لياقية مكثفة ومتنوعة ثم قسم اللاعبين لثلاث مجموعات طبقوا عدد من الجمل التكتيكية التي تعتمد على اللعب من لمسه واحده مع الضغط على حامل الكرة واختتم التدريب بالجري حول الملعب بسرعات مختلفة مع قياس للمعدل اللياقي للاعبين .
وسيجري الفريق تدريبه غداً الاثنين على فترتين صباحية عند الساعة العاشرة ومسائية عند الساعة الثالثة والنصف .