المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الرائد يتدرب على فترتين والرباعي يواصل التأهيل


ثلجة وردية
08-01-2015, 02:52 PM
http://s3.sportksa.net/main/wp-content/uploads/%D8%AA%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%AF27.jpg

أدى لاعبو الفريق الأول بنادي الرائد حصة تدريبية على فترتين صباحية ومسائية تركزت على الجوانب اللياقية وتمارين السرعة والتسارع بواسطة الكرة بالإضافة لتنفيذ عدد من الجمل الفنية المتفرقة.
في حين تواصل تنفيذ البرنامج الغذائي للاعبين والمتمثل بتناول وجبة الغداء بعد نهاية الحصة الصباحية.
وواصل الرباعي إبراهيم مدخلي وجفين البيشي وعبدالسلام الشريف وهادي يحيى برنامجهم التأهيلي مع طبيب النادي.
وشهد التمرين حضور رئيس مجلس الإدارة عبداللطيف الخضير ونائبه المهندس منصور الرسيني وأمين الهيئة الشرفية فهد العايد.

اسيرة القمر
08-01-2015, 02:54 PM
تسسلم آنآآملك ,’يعطيك العـآفييييه




في آنتظ‘ـآآر جديدك القآآدم بَ كل ششوق



ودي

ليتكـ تحس
08-01-2015, 05:50 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...
لك مني أجمل تحية .

نهر الوفاء
08-01-2015, 06:16 PM
شكراً لك
على المتابعة الرياضية

حسرات
08-01-2015, 06:31 PM
الف شكرر لك
على الطرح والمجهود

ثلجة وردية
09-01-2015, 02:33 PM
تسسلم آنآآملك ,’يعطيك العـآفييييه




في آنتظ‘ـآآر جديدك القآآدم بَ كل ششوق



ودي



يعطيك العافية ع المرورالطيب
دمت بخير

ثلجة وردية
09-01-2015, 02:33 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...
لك مني أجمل تحية .


يعطيك العافية ع المرورالطيب
دمت بخير

ثلجة وردية
09-01-2015, 02:34 PM
شكراً لك
على المتابعة الرياضية


يعطيك العافية ع المرورالطيب
دمت بخير

ثلجة وردية
09-01-2015, 02:34 PM
الف شكرر لك
على الطرح والمجهود



يعطيك العافية ع المرورالطيب
دمت بخير