سلطة الرمان مع الجرجير لإنقاص الوزن

[ثلجة وردية]

http://media.cairodar.com/images/2014/11/%D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D8%B1.jpg (http://media.cairodar.com/images/2014/11/%D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D8%B1.jpg)


















المقادير




كوب رمان الحب.


5 ورقات خس مفروم.


2 ضمة جرجير مفروم خشن.


ملعقة صغيرة ملح.


ملعقتين كبيرة زيت زيتون.




ملعقة كبيرة خل تفاح.


1 سن ثوم مدقوق.


1ملعقة كبيرة دبس الرمان.


طريقة التحضير




1. نضع الرمان في وعاء ونضيف الخس والجرجير إليه.


2. نحضر الصلصة بخلط الخل والملح وزيت الزيتون والثوم ودبس الرمان حتى يتجانس الخليط.


3.نضيف الصلصة للجرجير والرمان والخس ونقلب لتتمازج المكونات.

[اسيرة القمر]

مِنْ هنآ أقدمٌ لكـ بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ
وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ
وسَلآإميٌ

[تواين]

يسلموووو
الأيادي
يعطيك العافية

[دانة الكون]

الف شكر ع الوصفه

[ليتكـ تحس]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...
لك مني أجمل تحية .

[شاهندا]

طرحٌ مميّز ..
يسلْمَكّ ربيِ على هـَ ـآلإنتقآءُ ـآلرآئع ..
بِآنتظارِ قآدِمكُ ـلآجملْ ..
وديِ وَ جنآئنُ وَردي