خفجاااويه
13-08-2015, 03:26 AM
فوائد ماء جوز الهند للريجيم شرب ماء جوز الهند هذا المشروب الاستوائي المعتدل يمكن أن يخفض ضغط الدم بقدر 12 نقطة لدى 71 في المائة من الناس. ماء جوز الهند غني بحوالي 1500 ملغ من البوتاسيوم في 20 أونس. يساعد هذا المعدن على تهدئة النظام العصبي المركزي بأكمله، ويمنع تلف الشريان.