صمت المشاعر
25-12-2015, 03:12 PM
http://www.yumyume.com/image.php?width=415&height=291&image=/uploads/thumb/recipe_0e421d0b8619030a27d94c8adcf9f1ed.jpg
المقادير
موز , ثمرة
مانجه مقشرة ومفرومة , ثمرة
أناناس ,4 شرائح
بابايا مقشرة ومفرومة , ثمرة
جوافة مقشرة , ثمرة
طريقة التحضير
تخفق المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها في خلاط الطعام للحصول على عصير ناعم.
إذا كان العصير سميكاً جداً، يمكن إضافة المزيد من عصير الأناناس إليه.
صحتين وعافية
المقادير
موز , ثمرة
مانجه مقشرة ومفرومة , ثمرة
أناناس ,4 شرائح
بابايا مقشرة ومفرومة , ثمرة
جوافة مقشرة , ثمرة
طريقة التحضير
تخفق المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها في خلاط الطعام للحصول على عصير ناعم.
إذا كان العصير سميكاً جداً، يمكن إضافة المزيد من عصير الأناناس إليه.
صحتين وعافية