المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : احـــــــــذرو التــفكير قبل النـوم


ســـــوار
07-11-2007, 06:28 AM
احـــــــــذرو التــفكير قبل النـوم

http://www.alraidiah.org/up/up/19343025420071026.gif



مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم
والضيقة النفسية
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت
وقد يتطور الى التفكير في الرحيل
عن الحياة الى الموت
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
وكره الذات والأهل
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية
التي قد تهلك نفسا بريئة ..
6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية
سببت لكم التعب المستمر

فيصل البلوي
07-11-2007, 10:33 AM
صباح الخير


الموضوووووووووووووووووووووع روعه بصراحه جدا مهم اول مره افكر اني ليش افكر قبل النوم

فعلا محير بس استفدت منه الكثير الله يجزاكم خير عليه

ســـــوار
07-11-2007, 10:41 AM
بارك الله بك واعزك بس لا تفكر بهذاالموضوع قبل ماتنام

سيرين بركات
07-11-2007, 10:55 AM
يعطيك العافية اختي سوار

بالفعل التفكير قبل النوم من اقوى الاسباب المؤدية للارق والقلق النفسي

بارك الله فيك

http://www.0sss0.com/up/uploader_files211/RC129991.gif

ســـــوار
07-11-2007, 10:56 AM
تسلمين سيرين

عهد الغرام
07-11-2007, 11:20 PM
يعطيك العافية

والصراحة اعتقد انها مشكلة وكثير من الناس يعاني

من كثرة التفكير قبل النوم لانه نحن نعاني من ضغوط نفسية

في اليوم تاثر علينا كثيرا


ويسلمووووووووووووو


ولج

:101:

حنين
08-11-2007, 05:12 AM
http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals.gif




موضوع رووعه

تسلمين سوار






http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals2.gif

ســـــوار
12-11-2007, 01:45 PM
فعلا الضغوط النفسيه تمثل عائق هام جداا اجارنا اللهم وبوركتم جميعا