المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل البكاء مهم؟


أقحوان
28-04-2008, 09:21 PM
هل البكاء مهم؟yd.885yd.885


اجريت الكثير من الدراسات حول هذا الموضوع ولكن ما هي حقيقة تأثير البكاء على الصحة ؟ وهل هو ضار أم نافع؟ وتشير الابحاث لأخيرة الي أن البكاء يزيد الأمر سوءاً لأنه يسبب الصداع وأن الدموع التي تنهمر من العين تقود إلى الإصابة بالشقيقة (الصداع النصفي).


بكاء عاطفي
ويرى فري أن الدموع تخلص الجسم من المواد الكيماوية المتعلقة بالضغط النفسي، ولدى دراسة التركيب الكيمائي للدمع العاطفي والدمع التحسسي (الذي تثيره الغبار مثلاً) أن الدمع العاطفي يحتوي على كمية كبيرة من هرموني "البرولاكين" و "آي سي تي أتشن" اللذين يتواجدان في الدم في حال التعرض للضغط، وعليه فإن البكاء يخلص الجسم من تلك المواد. وأوضح هذا الاكتشاف سبب بكاء النساء بنسبة تفوق بكاء الرجال بخمسة أضعاف، فالبرولاكين يتواجد لدى النساء بكميات أكبر مقارنة بالكمية لدى الرجال لأنه الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب.


ويقول الدكتور فري أن الحزن المسؤول عن أكثر من نصف كمية الدمع التي يذرفها البشر في حين أن الفرح مسؤول عن 20% من الدمع ,أما الغضب فيأتي في المرتبة الثالثة.


ويقول روت "لسبب ما قرر المجتمع التعبير عن المشاعر بهذه الطريقة عير الصحية في حين أن التعبير عن العواطف أفضل بكثير من كبتها".


أنواع الدمع:
ومن أبرز أنواع الدموع التي تسيل من العين:


- الدموع المطرية، وهي تحافظ على رطوبة العين وصحتها، فهي تساعد العين على التحرك بسهولة في التجويف، ككمنا أنها تحتوي على أملاح وأنزيمات تقتل الكائنات الدقيقة.


- الدموع التحسسية: تحتوي على مواد الدموع المطرية ذاتها، وهنا تزيد الغدد الدمعية من إفراز الدموع لحماية العينين من الأوساخ والملوثات وأشياء مثل أبخرة البصل.


- دموع العواطف: وهى تنهمر مرد فعل على أحداث عاطفية، وتحتوي هذه الدموع على هرمونات وبروتينات والأندروفين وهي عبارة عن مسكن ألم طبيعي، وتساعد هذه المواد على طرد المواد السامة من الجسم لتخفيف حدة الضغط النفسي.


أثناء البكاء تزداد كمية الدمع المنهمر بمقدار يفوق المعدل الطبيعي بخمسين إلى مائة ضعف في الدقيقة وتسكب العين وسطياً 5 مللمترات من الدمع يومياً، وجدير بالذكر أن فتح وإغماض العين بشكل لاإرادي بمعدل 20 مرة في الدقيقة هي الحركة التي تحافظ على مرونة العينين.




أقحوان

طليفيح
29-04-2008, 12:14 AM
والله البكاء زين نوبات يصفي الرااااااس :biggrin:

تسلم على المعلومات الراائعه

أقحوان
29-04-2008, 01:40 PM
الله يسلمك
وشكرا على مرورك

الجوووري
30-04-2008, 05:15 AM
سبحان الله

امور نراها بسيطه

ولكن بها الف حكمه وحكمه..


شكراً لك..

أقحوان
01-05-2008, 08:42 PM
يسلموووو حياتي الجوري على المرور الحلووو

بنت الغلا
02-05-2008, 02:58 AM
الحمدلله
الله يبشرك بالخير
لاني صياااااااااااااحه الله يهديني
لويقول لي احد بخ
هلن دميعااااااااااتي
لكن اعجبكم))) تراني حونشيه في بعض الاحيان))خخخخ

~أصداف~
03-05-2008, 08:54 AM
.
.

سبحان الله ..


حكمة الخالق جل شأنه ..

.
.

الحمدلله على نعمة البكاء .. رغم أضرارهـ
إلا أن له منافعه .. يكفي الأرتياح النفسي ..
.
.

أقحوان ..

أختيار مميز منكِ ..

لكِ الشكر ..

®أميــ™ـــرة®
03-05-2008, 11:11 PM
والله موضوع حلووو حيييل ماشاء الله اتمنى لك التقدم.
شكرا