فوائد المشي على الرمال

[جنة]

اظهرٍت درٍاسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى

ان المشى حافى القدمين على الرٍمال يوٍميا

وٍلمدة 15 دقيقة .

ينشط القدرٍات الطبيعية للجسم وٍ يزٍداد التأثيرٍ إذا كانت الرٍمال مبلله بمياة الأمطارٍ

كما ذكرٍت الدرٍاسة ان مياة الأمطارٍ وٍ الرٍمال

تساعد على تفرٍيغ الشحنات الكهرٍبية السالبة التأثيرٍ على

الجسم مما يؤٍدى الى استقرٍارٍ فى الحالة المزٍاجية

وٍ انتظام فى العمليات الحيوٍية.

سبحان الله ..


وٍنلاحظ بأن سكان البادية يتمتعوٍن بالقدرٍه

على المشي على الرٍمال..’’


:)

[محمود فايد]

حلوه المعلومه جنه بمشي بس في رمال المصيف براس البر

وشكراا لكي

[ابتسـ ألم ـامة]

http://www.alraidiah.net/up/ar/alm1.gif


:101: هلا وغلا :101:


المشي حافي القدمين



فوائد وأضرار



فوائد ذكرت في هذا الموضوع



وأضرار في الرابط التالي



أخطار صحية يسببها المشي حافيا


http://www.alraidiah.com/vb/showthread.php?t=49878





سلمت ويعطيك العافية






دمتم بحفظ الباري

:101: وعلى الخير بإذن الله نلتقي :101:

http://www.alraidiah.net/up/ar/alm2.gif
كلمــات مـن ذهـب
نصيحة

قال الشعبي لأصحابه
لاتقدموا على أمر تخافون أن تقصروا دونه
ولا تعدوا أحداً عدة لا تستطيعون إنجازها
ولا تحدثوا من الناس من تخافون تكذيبه
ولاتسألوا أحداً تخافون منعه

[جنة]

حلوه المعلومه جنه بمشي بس في رمال المصيف براس البر

وشكراا لكي

فعلا هي عادة جميلة في الصيف على الشواطيء

شكرا لمروك محمود

[جنة]

http://www.alraidiah.net/up/ar/alm1.gif


:101: هلا وغلا :101:


المشي حافي القدمين



فوائد وأضرار



فوائد ذكرت في هذا الموضوع



وأضرار في الرابط التالي



أخطار صحية يسببها المشي حافيا


http://www.alraidiah.com/vb/showthread.php?t=49878





سلمت ويعطيك العافية






دمتم بحفظ الباري

:101: وعلى الخير بإذن الله نلتقي :101:

http://www.alraidiah.net/up/ar/alm2.gif
كلمــات مـن ذهـب
نصيحة

قال الشعبي لأصحابه
لاتقدموا على أمر تخافون أن تقصروا دونه
ولا تعدوا أحداً عدة لا تستطيعون إنجازها
ولا تحدثوا من الناس من تخافون تكذيبه
ولاتسألوا أحداً تخافون منعه



صحيح ليها فوائد واضرار

لكن اهم شيء تكون الرمال نظيفة خالية من الملوثات
او الادوات الحادة

سلمتِ لمرورك ابتسامة ألم

[ام زيـــن]

تسلمي يا جنه.

بس هتبقى مشكلة لو كانت الرملة سخنه شوية الواحد هيجري مش هيمشي..yx.011

تسلمي حبيبتي..

[حنين]

http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals.gif




سلمت على هالموضوع الرااائع






http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals2.gif

[الجوووري]

سبحان الله

شكراً عزيزتي

:101:

[جنة]

تسلمي يا جنه.

بس هتبقى مشكلة لو كانت الرملة سخنه شوية الواحد هيجري مش هيمشي..yx.011

تسلمي حبيبتي..

بس حاسبي تجري بسرعة يا ام زين :wink:

تسلمي لمرورك يا غالية

[جنة]

http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals.gif




سلمت على هالموضوع الرااائع






http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals2.gif

الله يسلمك حنين

شكرا لمرورك :)

[جنة]

سبحان الله

شكراً عزيزتي

:101:

تسلمي لمرورك الجوووري

:)

[الكهرمـان]

الله يعطيكي العااافية

[جنة]

ويعافيك الكهرمان

شكرا لمرورك