عندما يفارق المدخن السيجارة

[بوليسار]

عندما يفارق المدخن السيجاره ... فماذا تتوقع يحدث؟

* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .

* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.

* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.

* بعد ( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.

* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.

* بعد ( 48 ) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .

* بعد (72) ساعة:يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .

* بعد (14) إلى (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .

* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .

* بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن .

أتمنى أن يتم ترك التدخين من كل شخص يدخن ... لأن ضررها ليس عليك شخصياً بل يتعدى إلى غيرك ومن حولك ...

اللهم أصلح الحال

تقبلوا خالص حبي

[ابو سلطان]

كلام حلو وموضوع احلي ياطوق الياسمين ودعواتنا بان المدخنين ما يتتنون :ty:

[ديما]

طوق الياسمين

تسلم الايادي وعسااك على القوه

موضوع رائع .. واتمنى ان يستفيد منه الجميع

وندعو بالهدايه لكل المدخنين

اللهم أصلح الحال

تحياتي لك

http://www.rashooody.com/me2me/pows.gif

[ابوسعود]

ومن واقع تجربة اقول لك مدخن .....

لا تقول ما اقدر اترك التدخين ... لان اللي يقول مثل هذا الكلام يكذب على نفسه قبل ما يكذب على الناس .
لان التدخين ..... عادة ليس الا ....


طوق الياسمين
لك تحياتي .... على الموضوع الرائع
ملاحظة :
مدخن سابق لمدة 15 عام

[أبو رائد]

الله يعطيك العافية


ونتمنى من الجميع مفارقة السيجارة



تحياتي لك ،،

أبو رائد

[فـتـــــــــون]

مما لاشك فيه إن التدخين مشكلة صحية واقتصادية واجتماعية في كل دول العالم


ولا تقف الآثار المضرة الناجمة عن التدخين على جهاز دون آخر من أجهزة الجسم، إذ أثبتت الدراسات الحديثة أن التدخين لا يترك جهازاً من هذه الأجهزة إلا ويترك آثاره المدمرة عليه،

وهذه حصيلة جولة في أجزاء الجسم لدى أي شخص مدخن:


1 الأمراض الصدرية:
يشكو المدخن من كحة وبصاق وضيق في التنفس، وهذا يسبب التهاباً مزمناً شوضيقاً بالشعب الهوائية نتيجة التدخين، وقد تتطور الحالة بمرور الوقت إلى سدة رئوية، وتمدد بالرئتين واضطرابات بوظائف التنفس.

كما أثبتت الأبحاث ارتفاع نسبة الوفاة في مرضى السدة الرئوية وتمدد الرئتين في المدخنين من 5: 25 ضعفاً عنهم من غير المدخنين.

كما يسبب التدخين حساسية الصدر والربو الشعبي والتهابات الحنجرة واللسان والحلق والالتهابات الرئوية والإصابات المتكررة بالإنفلونزا.



2 سرطان الرئة:
تدخين علبة سجائر يومياً يؤدي إلى ارتفاع معدل حدوث سرطان الرئة عشرة أضعاف.
وقد أثبتت دراسة تمت في الولايات المتحدة مؤخراً أن هناك 140 ألف حالة وفاة بسبب سرطان الرئة، 85% منهم من المدخنين.

كما أثبتت الإحصائيات أن التدخين يمثل السبب الأساسي في نحو 30% من وفيات الأورام المختلفة بالجسم مثل سرطان الحنجرة والفم والبلعوم وسرطان الكبد، والكلى، والمثانة، ولوكيميا الدم.


3 أمراض القلب والأوعية الدموية:
وُجد أن التدخين يسبب الذبحة الصدرية المبكرة والموت المفاجئ في الشباب، وكذلك تصلب الشرايين وضيق الأوعية الدموية الطرفية، وجلطة الساقين.
وقد أثبتت الدراسات ارتفاع معدل الوفيات بسبب الذبحة الصدرية وأمراض القلب إلى نحو 70% من المدخنين عن غير المدخنين.



4 أمراض الجهاز العصبي والمخ:
التدخين يسبب جلطة المخ والشلل النصفي وقد وُجدت علاقة طردية بين حدوث جلطة المخ مع كمية وفترة التدخين.

وفي الدراسة التي تمت في الولايات المتحدة وُجد نحو 150 ألف حالة وفاة نتيجة جلطة بالمخ، منهم 15% مدخنون.



5 التدخين والحمل والإنجاب:
التدخين يؤدي أيضاً إلى تأخير الخصوبة لدى السيدات المدخنات وزيادة معدلات موت الأجنة والأطفال حديثي الولادة، وكذلك قد يؤدي إلى تأخير النمو العقلي والجسماني للطفل.



6 أمراض أخرى:
يسبب التدخين قرحة المعدة والإثنى عشر والتجاعيد المبكرة في الوجه، والاضطرابات في أثناء النوم، والاكتئاب، وهشاشة العظام في السيدات، والضعف الجنسي، وكتاراكت )المياه البيضاء لعدسة العين وغيرها

هذا بعض وليس كل ما تم كشفه من آثار التدخين المدمرة على أجهزة الجسم


نسأل الله السلامه للجميع ...

[أبو رائد]

نشكرك فتون على هذه الإضافة الرائعة



تحياتي لك ..

أبو رائد

[فـتـــــــــون]

الشكر لله ياعزيزي ...

:p

[بوليسار]

هلا بالأخوه والأخوات

ابو سلطان - ديمـا - ابو سعدود - فتوون - ابو رائد

بصراحه شيء يفرح يوم نشوف الجميع يحارب التدخين ... إنشاء الله هالشيء يكوون خارج بيتنا (منتدى الرائدية) ... ونشوف العالم كله بلا تدخين ...

الف شكر لجميع التعليقات ... وبالأخص أشكر الأخت فتووون على إضافتها الطيبه ...

ولكم خالص الحب والإحترام

[حنين]

اخوي طوق الياسمين قل ااامين ( الله لا يحرمك الاجر من هالموضوع اللي كتبته )

ولا يحرم من يطبقه الاجر

تعرف انك سبقتني بطرحه :D


بس ما عليه الجايات ان شاء الله احلى



















vb_wavey

[بوليسار]

هلا بيك ....

ملسووونه

الله لا يحرمنا من اجره دوم ... بس ولا يهمك الجايات اكثر ... ومثل ما سرقت الفكره من بالك سرقيها من بالي :D ...

تشكرات اختي

[حزن]

يعطيك العافيه طوق

وجزاك الله خير

تحياتي

حزن

[بوليسار]

الله يسلمك يا

حزن

والشكر موصول لك على تواصلك وتشجيعك اللي مهما زادت ايامي هنا ما استغني عنه

ويا رب يجي يوم ما نشوف فيه ولا مدخن واحد

:ty: سلملم :ty: