حبوب الخميره..

[لذكرى سأبقى]

ابي استشيركم ..
ش رايكم بحبوب الخميره للتسمين.
مع حبوب زيت سمك القد.سفن سيز.
هل لها مضار وكم حبه باليوم؟؟؟

[سطام الشمري]

لذكرى سأبقى


حياك الله في القسم الصحي


بالنسبه لـ حبوب الخميره:

سؤالك دليل على وعيك، فللأسف يتقبل البعض النصائح من الآخرين ممن ليسوا من أهل الاختصاص، وربما لا يكون لديهم أي علم أصلا. هذا النصيحة ليست صحيحة، بل أن البعض يتناولون حبوب الخميرة لزيادة الوزن .
ووجود قرحة في المعدة يزيد من حرصي على صحتك لأنها تحتاج إلى رعاية واهتمام لكيلا لا تتفاقم المشكلة وتتعقد. وأمر مهم أن استخدام الطرق غير السليمة ولو أنقص الوزن فإن له تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة كما يفعل الريجيم الكيميائي، أو يكون فيه تجويع وبالتالي نقص في العناصر الغذائية المهمة للجسم، فيحدث جفاف للبشرة وتساقط للشعر وشعور بالتعب والاكتئاب وربما نقص بعض الفيتامينات والمعادن مما يسبب ضررا كبيرا على الصحة قد لا تراه ولا تحس به من تفعله إلا بعد فوات الأوان، وهو ما رأيته بنفسي لدى بعض الأخوات المتحمسات.

هذا الرد جاء من الدكتور / عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان
رئيس قسم علوم المختبرات الاكلينيكية كلية العلوم الطبية التطبيقية – جامعة الملك سعود 2/11/1421هـ إلى 28/10/1423هـ
- رئيس نادي التغذية العلاجية بالرياض كلية الطب – جامعة الملك سعود 1421 إلى الآن
- أستاذ مساعد قسم علوم صحة المجتمع كلية العلوم الطبية التطبيقية – جامعة الملك سعود 14/7/1419هـ إلى الآن



:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


أما بالنسبه لـ زيت سمك القد:



cod liver oil او زيت كبد الحوت او زيت سمك القد

كلها مسميات لمفعول واحد...

نوع من المكملات الغذائية والفيتامين..

زيت له فوائد كثيرة للشعر والبشرة ...لا يفضل اخذه

لاكتر من شهر ..يسبب زيادة الوزن لانها يعتبر فاتح

شهيه بس فوائده للجلد والشعر باهرة ...



أما نصيحتي أنا مشرف القسم الصحي:


عدم أخذ أي دواء أو أي مواد إلا بإستشاره طبية

لأن النصائح الإجتماعية ممكن تجيب المشاكل

وبالشفاء للجميع

[الدر المكنون]

كنت ابسال نفس سؤال الاخت

جزاك الله خير الجزاء

ولاازم ولابد من الاستشاره الطبيه

وخففي اكل ونامي خفيفه

تقبلي مروري

[جنة]

شكرًا لك مشرفنا سطام

جزاك الله كل خير ونفع بك ,,

[لذكرى سأبقى]

شكرًا لك مشرفنا سطام الشمري.
الدر المكنون يعطيك العافيه
جنه نورتي الصفحه اسعدني مرروك.
جزاكم الله خير الجزاء.

[Princess Dreams]

يعطيك العافية اخوي سطام على ردك


وان شاء الله لواحد ينتبه لمثل هذي الاشياء

الافضل استشارة الطبيب مااحد راح يخسر شي