المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الكوليسترول وأمراض القلب التاجية


سطام الشمري
20-05-2004, 02:47 AM
الكوليسترول (كولسترول أو كوليستيرول) cholesterol عبارة عن مادة شمعية بيضاء طرية عديمة الطعم والرائحة موجودة في الدم وجميع أجزاء الجسم . وأجسامنا تحتاج إلى الكوليسترول لتعمل بشكل طبيعي ؛ ويستخدم في بناء الخلايا ، فهو موجود في جدار أو غشاء الخلية في الدماغ ، الأعصاب ، العضلات ، الجلد ، الكبد ، الأمعاء والقلب . ويستخدم الجسم الكوليسترول لإنتاج عدة هرمونات ، فيتامين د ، وأحماض الصفراء bile acids التي تساعد على هضم الدهون . والجسم يحتاج إلى كمية قليلة من الكوليسترول في الجسم لتغطية هذا الاحتياج . إن الزيادة الكبيرة في كمية الكوليسترول في الدم تؤدي إلى الإصابة بتصلب الشرايين atherosclerosis أو arteriosclerosis وهو عبارة عن ترسب الكوليسترول والدهون في الشرايين بما فيها الشرايين التاجية للقلب coronary arteries وبالتالي تساهم في ضيقها وانسدادها مما يسبب أمراض القلب .

ما هي فوائد خفض الكوليسترول؟
أفادت الدراسات الحديثة أن خفض مستوى الكوليسترول عند من لا يعاني من أمراض القلب يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية (الذبحة الصدرية أو خناق الصدر angina pectoris وجلطة القلب أو احتشاء العضلة القلبية myocardial infarction) والموت بسببها. وهذا ينطبق أيضا على من يعاني من ارتفاع مستوى الكوليسترول وعلى من لديه مستوى كوليسترول طبيعي .

أبو رائد
21-05-2004, 05:51 PM
الله يسلمك يا سطام على مواضيعك الطيبة



تحياتي لك ،،


أبو رائد

فـتـــــــــون
21-05-2004, 10:21 PM
يعطيك العافيه


بس ياليت ياخوي تخف شوي:D


تنزل كذا موضوع صحي يوميا .... فيصعب علي الرد بنفس الوقت


وتدري أحب أرد عليك رد يناسب الموضوع لتعم الفائده


وليس مجرد اطراء ومديح ...


عالعموم أنا شاكره لك نشاطك الملحوظ بالمنتدى الصحي ...


وأحب أعقب على موضوعك


http://www.sehha.com/diseases/metabolic/atherosclerosis.jpg
الشكل السابق يبين
ضيق شريان بسبب ترسب وتراكم الكوليسترول والدهون
...

إن كان مستوى الكوليسترول مرتفع فإن الخطوات الأولى لخفضه هي الابتعاد عن الأغذية الغنية بالدهون المشبعة والكوليسترول ، إنقاص وزنك إن كان زائدا ، والقيام بتمارين رياضية منتظمة . إن لم تستفيد من تغيير نمط الحياة ويتم خفض مستوى الكوليسترول بطريقة كافية فيتوفر أدوية لخفض مستوى الكوليسترول


هذا كل مالدي ...



شاكرين لك مواضيعك الطيبه


:ty: :ty: :ty:

سطام الشمري
29-05-2004, 01:35 AM
:(


شكرا