المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : للمحافظة على صوتك الانثوي

مرمر الرائدية
22-08-2009, 11:16 AM
صباحــ .. \ مســـاء ..
الخير .،‘




*


*

صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس



لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك ::

ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية ..



ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.


ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت .



> > بالعربي خليكم رقيقات حبايبي:d

yd.885:D:101:
البسمة الحلوه
22-08-2009, 05:17 PM
تسلم الانامل
والله يعطيك العافيه
لك كل الشكر ...
Demah
25-08-2009, 12:15 AM
شكرا عالمعلومه .. يعطيك العافيه !
حنين
25-08-2009, 05:47 AM
http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals3.gif




تلخيص الموضوع


خلكم رقيقات هههههههههههههههههههههههه




تسلم على هالموضوع




http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals4.gif
عشتار
25-08-2009, 09:53 AM
مشكوره على النصائح
غيمة خريف
27-08-2009, 12:45 AM
يسلمووووووووووو موضوع مفيد
الف شكر
عزيزة نفس
27-08-2009, 06:35 AM
يسلموووووووو عالمعلومات الحلووووه

الله يعطيك العافيه ..


..
بــ الخفجي ـنت
28-08-2009, 03:29 AM
يسلمووووووووووووووو ع هيك طرح

ربي يعطيك الف ع ـافيه

لا خ ـلا ولا ع ـدم من ج ـديدكـ

تح ـياتي

بـ الخفجي ـنت
عاشقة محروم
29-08-2009, 04:31 AM
ههههههههههههههههههههههههههههه

انا عن نفسي بعيدة علي ههههههههههههههه وربي صراخي يوصل لشارع مع اخواني
ههههههههههههههههههههههههههه

وانا اقول ليش صوتي تغير شوي
هههههههه بس اني مصارخ صعبة كثيييييير

يعطيك الف عاااااااااااافية عيوني
تحياتي لك
~أصداف~
29-08-2009, 02:52 PM
.
.

طرح رائع ..
ربي يعطيك العافية ..




سلمتي ..~


.
.
falasteen
01-09-2009, 02:08 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موضوع مفيد
تفاعل
02-09-2009, 03:43 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
داعية الخير
03-09-2009, 02:28 AM
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
حايلي
03-09-2009, 03:09 AM
ووووووووهـ

بس فديت القلووووووب قبل الاصواااات
لأجل اشتياقي
03-09-2009, 03:16 AM
معلومات مفيدة

كل الشكر
احب الخيرر
05-09-2009, 08:00 PM
مشكوره ويعطيكي العافيه :)
صمت المعاني
07-09-2009, 04:38 AM
موضوع رائـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــع
ثلجة وردية
09-09-2009, 08:00 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافيه ع طرحك الراقي..
لاعدمنا من جديدك..
اجمل تحيه لك..
islamflower
09-09-2009, 11:09 PM
مرسي لألك أختي مرمر

إن شاء الله حنمشي بوصاياك ونضلنا رقيقات ولطيفات

تقبلي شكري
الزنبقيه
10-09-2009, 08:49 PM
ربي يعطيك العافية ..
نووونا
11-09-2009, 10:08 PM
مشكوووووره ياعسسسسل
morjana
11-09-2009, 11:37 PM
يسلمووووووووووووووووووووووو عالموضوع الرائع
emerald_touch
12-09-2009, 07:12 PM
يسلموا علي النصايح
rain steps
12-09-2009, 09:00 PM
مرمر
يسلموا ع النصائح
ويعطيك ألف عافية

أجمل أمنياتي
زهور الريف^-^
12-09-2009, 10:52 PM
> > بالعربي خليكم رقيقات حبايبي:d

ههههههههههههههههههههه
فديتك يعني جبتيها من الاخرررر

يعطيك العافيه ماننحرم من جديدك ان شاء الله
بوح المشاعر
14-09-2009, 11:07 PM
هههه
ان شاء الله

ربي يسعدك

دمت في حفظ الله ورعايته
النمر555
16-09-2009, 02:57 AM
شكرااااااا على النصيحة
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:28 PM
البسمة الحلوة

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:29 PM
Demah

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:30 PM
حنين

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:30 PM
عشتار

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:30 PM
غيمة خريف

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:31 PM
عزيزة النفس

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:33 PM
بنت الخفجي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:34 PM
عاشقة محروم

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:34 PM
اصداف

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:35 PM
فلسطين

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:40 PM
تفاعل

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:41 PM
داعية الخير

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:41 PM
خايلي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:42 PM
لاجل اشتياقي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:42 PM
احب الخيرر

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:43 PM
صمت المعاني

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:43 PM
ثلجة وردية

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:44 PM
اسلام فلاور

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:44 PM
الزنبقية

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:44 PM
نووونا

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:45 PM
مرجانة

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:45 PM
emerald_touch

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:46 PM
rain steps

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:46 PM
زهور الريف

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:46 PM
بوح المشاعر

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
16-09-2009, 01:47 PM
النمر 555

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
صغيرونه.!
17-09-2009, 05:04 AM
ههههههههههههههههههههههـ <~ عجبتها خليكم رقيقآت

يعطيك العافيه يآعسسل

تحيآتي لتسس
shahrzad
17-09-2009, 05:08 PM
وايش اسوي انا فعلا مريضة بالارتجاع المريئ
بس للحين صوتى فى منتهى الرقة:wink:
honey h
18-09-2009, 04:57 AM
معلومات جميلة :)

سلمتِ ,,
آثار
20-09-2009, 02:14 AM
شششكراا ع الطرح
’,’,قطوف’,’,
20-09-2009, 08:02 PM
يعطيك العافيه
أمل الامة
21-09-2009, 10:56 AM
يعطيك العافيه
بحور الشوق
23-09-2009, 09:43 PM
يسلمووووووو
مرمر الرائدية
23-09-2009, 09:49 PM
صغيرونه

تسلمين على المرور يا الغلا
مرمر الرائدية
23-09-2009, 09:49 PM
شهرزاد

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
23-09-2009, 09:50 PM
honey h

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
23-09-2009, 09:50 PM
اثار

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
23-09-2009, 09:50 PM
قطوف

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
23-09-2009, 09:51 PM
امل الامة

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
23-09-2009, 09:51 PM
بحور

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرمر الرائدية
23-09-2009, 09:51 PM
بحور الشوق

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
نووني
23-09-2009, 10:53 PM
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

عاد احنا لآزم الصراخ خصوصآ ع الصغار الواحد ينبح صوته ماردوعليه

يسسسسلمؤؤؤؤؤ
الحلم المنتظر
24-09-2009, 01:21 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
ضياء الأمل
27-09-2009, 07:30 AM
مشكوووورة عالموضوع الرائع
البرفسوره
27-09-2009, 06:01 PM
مشكوووووووووووره

يعطيك العافيه
ام ياسين
30-09-2009, 09:09 AM
شكرا علي المعلومات المفيدة
بدر التمام
01-10-2009, 07:49 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
saya
04-10-2009, 07:51 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...
شعنونه
04-10-2009, 07:12 PM
شكرا على النصايح ..
هلاهل
04-10-2009, 11:22 PM
شكرا على المعلومات القيمة
AYAWASEL
06-10-2009, 01:27 PM
يسلمووو الايادى على معلوماتك الرائعه