الجزء الثاني من ( إضاءات )

[أبو مزون]

الجزء الثاني من
( إضــاءات )
لا تسوف مرة أخرى أبد ....!
إن التسويف :- هو الصديق الحميم للضغوط . وهو ليس بالامر الجيد , ولا بالأسلوب الذكي في التعامل مع الأمور , ولكنه بالنسبة لغالبيتنا أسلوب حيــاة .
******
لا تفقد مفاتيحك مرة ثانية .......!
عادة ما لا يمكنك أن تذكر المكان الذي تركت فيه مفاتيح السيارة . وأحيانا ما يتعذر عليك أن تتذكر حتى مكان انتظار السيارة .
إليك السبب في أن الضغوط تستنفذ ذاكرتك , وما يمكنك أن تفعله حيال الأمر .
بإختصـار :-
السبب أن ذاكرتك ضحية لأسلوب حياة حافل بالمهام .
فالتعامل بصعوبه مع جدول أعمال محموم من الممكن أن يكون له أثر تراكمي على ذاكرتك .
الحـــــل :-
هو أن تكون على وعي بأنك عندما تنشغل أو تعاني من ضغوط فإنك لا تستوعب بنفس الشكل .( تصرف كما الكشافه وكن على استعداد )http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/eek.gif (http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/eek.gif)http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/eek.gif (http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/eek.gif)http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/eek.gif (http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/eek.gif)http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/eek.gif (http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/eek.gif)
******
ما خطتك البديلة .................؟
ضع حدا لعامل انعدام الأمان في حياتك .كل ما تحتاج إليه هو خطة بديلة .
من الممكن أن تمثل هذه الخطة أفضل الأصدقاء في أوقات الأزمات المشوبة
بالضغوط ( الفـزعه )http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/mad.gif (http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/mad.gif)http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/mad.gif (http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/mad.gif)http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/mad.gif (http://edwa-sh.com/vb/images/smilies/mad.gif)
المهم :-
أن نتعلم كيف ننتقل من الخطة الأولى إلى البديله عندما تسوء الأمور ..... عنده سنزيل جزءا كبيرا من الضغوط الناجمة عن القلق حيال المستقبل .
******
نهايه 2 :-
إنك تحرمني من حياتي عندما تحرمني من الوسائل التي أحيا بها .
****************************
إنتظرو الجزء الثالث من إضاءات
بتصرف
كتبة / أبو مــــزون ,,,

[goree]

oOo
ابو مزون
صبآحك مُضيء بطآعة البآري
جزء مميز جداً :)
أسعدك البآري
وننتظر جزئك الثالث .. ~
:)
OoجــوريoO
http://www.alraidiah.org/up/up/23549836520090224.gif

[نواف الفهاد]

:
:

يآخي أنت .. مبدع ...!!
كلآم جميل .. و .. تنسيق أجمل .............!!
وسواحل فكر .. عذبة جدآ ( ماشاء الله ) ...............!!
أبدعت في كل كلمة كتبتها .............!!
وسـ أكون معك .. في كل حضور .. بـ إذن البآري ................!!
وأرجو .. منك .. أن لآ تحرمنا .. من هـ الحضور ..!
المآطر ..!!

:101:

:
:

لك كل ودي ................!!
سلالالالام ..!!

[أبـ( فيصل )ـو]

أبو مزون

مقال رائع ومن المواضيع التي دائماً نحتاجها

هي المواضيع التي تهتم بتطوير الذات

جزاك الله خير .. وجعلها الله في موازين حسناتك

[عامر عبدالعزيز]

تحليلات شخصية قيمة ، لها ماركة شخصية لك وهذا ماجعل من الموضوع ذا قيمة
جميل ماقرأته لك أخي أبومزون
:101:
ونحن بإنتظار إضاءاتك القيمة

[البسمة الحلوه]

ربـــي يعطيــك الف عافيـــهـ

[~أصداف~]

.
.

إضاءات رآآئعة ..
أمتعتنا جداً ..


وفعلاً .. الضغوطآت
ترهق العقل والجسم وحتى الآخرين ممن حولنا ..



طرح رآئع ورآقي ..
لك تقديري ..~


.
.

[عبير الورود]

أبو مزون ,,

لاأجد حرووف استطيع ان اسطرها هنا توازي جميل كلماتك المبدعه

شكراً لك ..

شكراً لقلمك المتميز ..

وبارك الله فيك

/
/
/
لك إحترامي ..

عبير الورود

[عزيزة نفس]

...


طرح رائــــــع



وأسلوب جميـــل



الف شكر لسموك الكريم
http://www.3andna.com/photo/ToP/NiCE/3ANDNA_NICE07.gif

[لأجل اشتياقي]

اضاءات

من فكر نير


انار الله فكرك ودربك


سلمت وبإنتظآر أجزاء مشعه كتلك


كل الشكر

[فتى السيلساو]

ابو مزون ابدعت بالطرح

يعطيك العافيه

[أبو رائد]

تسلم يا بو مزووون

والله يعطيك العافية

على ما كتبت ..

[ثلجة وردية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://img257.imageshack.us/img257/6039/5zv02453.gif (http://img257.imageshack.us/my.php?image=5zv02453.gif)
أبو مزون
مقال بمنتهى الروووووعه
سلمت اناملك الراقيه
دام قلمك متميز ومبدعا
باقات الورد
لقلبك ولروحكـ،،

[شعنونه]

الله يعطيك العافيه

[عُشق]

[ أبو مزون]

مقالة جميلة..

شكرا لك اخي الكريم ..

تحياتي..

[أبو الوليد]

.

http://www.alraidiah.org/up/up/22951235720081217.gif





سلمت على هذهـ المقالة الطيبة




والله يعطيك العافية




ولآ حرمنا من كل جديدكــ المميز






::


:101: وفقك الباري :101:

http://www.alraidiah.org/up/up/22951247020081217.gif

:101: .. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. .. :101:

من شجرة واحده تصنع مليون عود كبريت ..!!
ويمكن لعود كبريت واحد أن يحرق مليون شجرة ..!
لذلك
لا تدع أمر سلبي واحد يؤثر على ملايين الإيجابيات في حياتك .

[عاشق القمم]

...
طرح رااائع
بورك فيك
...

[مجنونة .com]

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .