فوائد الضحك:

[ثلجة وردية]

http://jokes.maktoob.com/JokesImages/Jokes/23031/Feature.jpg

الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا


يلا أضحكو لين تقولون بس:

[فتى الرائدية]

سبحااان الله
تسلمين والله يعطيك العافية

[كورن فلكس]

معلومااااات جديدة


يعطيكـ العافية

[ثلجة وردية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://img3.imageshack.us/img3/4164/wh83098435.gif (http://img3.imageshack.us/my.php?image=wh83098435.gif)
فتى الرائدية
تسلم علي مرورك ووجودك الجميل
لاعدمناكـ
لكـِ مني اجمل تحية

[ثلجة وردية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://img3.imageshack.us/img3/4164/wh83098435.gif (http://img3.imageshack.us/my.php?image=wh83098435.gif)
كورن فللكس
الله يعافيك ع تواجدك الجميل
لاعدمناكـ
لكـ مني اجمل تحية

[هنوووش]

اجل ابي اقضي اليووم كله ضحك على المساكين اللي داوموا..
دمتِ بحُب ايتها المتألقه..

[ثلجة وردية]

http://www.lakii.com/vb/smile/20_237.gif
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هنوووشه
وليه بس ضحك عليهم
وانت ليه ماداومتي معهم:wink:
ومشكوره على الطله الحلوه .....
باقات الورد لقلبك ولروحك

[أبو الوليد]

.

http://www.alraidiah.org/up/up/22951235720081217.gif





سلمت على الموضوع ..!




والله يعطيك العافية .. ولآ حرمنا من كل جديدكــ ..!!








::


:101: وفقك الباري :101:

http://www.alraidiah.org/up/up/22951247020081217.gif

:101: .. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. .. :101:

سُئل الإمام أحمد :

متى يجد العبد طعم الراحة ...!؟

فقال : عند أول قدم يضعها في الجنة ..!!

[ثلجة وردية]

http://img707.imageshack.us/img707/1963/1e0a49172066af8c18ccfad.gif (http://img707.imageshack.us/my.php?image=1e0a49172066af8c18ccfad.gif)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابو الوليد
اشكرك على تواجدك
سلمت ودام لنا حضورك
لك باقه من الياسمين
تعانق بهاءكـ

[نور الإسلام]

سبحان الله


كل هذي بالضحك!!!!


أجل أبي أضحك إلى أن أموت


هههههههههههههههههااااااااااااااااااااااااااااااي

[حنين]

http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals3.gif




تسلمين على هالموضوع الراائع


الله يعطيك العافيه يارب











http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals4.gif

[مجنونة جوهر]

ثلجة وردية

معلومات قيمه يعطيك الف عافيه
دايما مبدعة بمواضيعك

تقبلي مروري

[ثلجة وردية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://img3.imageshack.us/img3/4164/wh83098435.gif (http://img3.imageshack.us/my.php?image=wh83098435.gif)
نور الاسلام
دوم هالضحكه خيوو
ههههههههههه
لكن لا تضحك لين تموت
كدا مراح نستفيد شيyd.885
تسلم علي مرورك ووجودك الجميل
لاعدمناكـ
لكـ مني اجمل تحية

[ثلجة وردية]

http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals3.gif




تسلمين على هالموضوع الراائع


الله يعطيك العافيه يارب











http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals4.gif

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://img3.imageshack.us/img3/4164/wh83098435.gif (http://img3.imageshack.us/my.php?image=wh83098435.gif)
حنونه
تسلم علي مرورك ووجودك الجميل
لاعدمناكـ
لكـِ مني اجمل تحية

[ثلجة وردية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://img64.imageshack.us/img64/299/1080603girlsdocola71a.gif (http://img64.imageshack.us/my.php?image=1080603girlsdocola71a.gif)
مجنونة جوهر
الله يعافيك يالغلااا
مشكوره على تواجدك الراقي
لاعدمناك’
لكـِ مني اجمل تحية

[~أصداف~]

.
.


طرح قيّم ..
ربي يعطيك العافية ..




سلمتي يا ربّ ..~


.
.

[ثلجة وردية]

http://www.lakii.com/vb/smile/20_237.gif
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صدووفه
مشكوره يالغلا على التواجد
لاعدمنااك
باقات الورد لقلبك ولروحك

[!!سكروووب!!]

تلوموني بعنتر ههههههههههههه

[ثلجة وردية]

http://www.lakii.com/vb/smile/20_237.gif
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سكرووب
دوم هالضحكه ياارب
لالا خلااص محد يلومك:biggrin:
اسعدني مرورك
الذي عطر صفحتي..
لاتحرمني طلتك ع متصفحي..
لك خاالص تقديري.

[شمس الرائدية]

هههههههههههههههههااااااااااااااااااااااااااااااي

يسسسلمو ثلجه ع الموضوع الرائع :biggrin:

[ثلجة وردية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://img51.imageshack.us/img51/5708/lilm.png (http://img51.imageshack.us/my.php?image=lilm.png)
كارليس
دوم هالضحكه
الله يسلمك ويخليك يالغلاا..
لا عدمت هالطله الحلوه.
دمت بخير

[ححرف!]

http://www.alamuae.com/gallery/data/media/123/0638.gif

[ثلجة وردية]

http://www.lakii.com/vb/smile/20_237.gif
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
oO \AZOZ \Oo
شاكرة لك حسن تواجدك
ربي يعطيك العافيه
ولآعــدمنــآآآك ...
باقات الورد لقلبك ولروحك

[عبدالله العوفي]

موضوع مميز ويعطيك العافيه
وبارك الله فيك وسدد الله خطاك

تقديري واحترامي لشخصك
سلااااااااااااااااااااااام

[ثلجة وردية]

http://img689.imageshack.us/img689/1452/24256149.png (http://img689.imageshack.us/my.php?image=24256149.png)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تالم حتى تعلم
سلمت يمناك على المرور
الطيب..
لروحكي أكاليل جوري

[تباين]

سبحااان الله
تسلمين
والله يعطيك العافية

[الغردينيا]

ههههههههههههههههههههههههه الحمد لله إني أحب الضحك و أحب أجالس الناس إلي توسع الصدر . yx.011yx.011yx.011
yx.011yx.011yx.011yx.011



بارك الله فيك على الفوائد إلي قدمتيها يا وردتنا :biggrin:

[ثلجة وردية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://up3.up-images.com/up//uploads4/images/images-2de434cf7b.gif (http://fashion.azyya.com). (http://uploadpics.a2a.cc). (http://www.a2a.cc)
تباين
اشرقت صفحتي بتواجدك
الجميل
لك مني كل الود

[ثلجة وردية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://up3.up-images.com/up//uploads4/images/images-2de434cf7b.gif (http://fashion.azyya.com). (http://uploadpics.a2a.cc). (http://www.a2a.cc)
الغردينا
دوم هالضحكه يااارب:smile:
اشرقت صفحتي بتواجدك
الجميل
لك مني كل الود

[بنت الديـرة]

موضوع رائع
الله يعطيك العافيه
سلمت يداك

[الوادي]

ثلجه ورديه
موضوع مميز ويعطيك العافيه
وبارك الله فيك وسدد الله خطاك

تقديري واحترامي لشخصك الكريم
تحياتي

[ثلجة وردية]

موضوع رائع
الله يعطيك العافيه
سلمت يداك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://up3.up-images.com/up//uploads4/images/images-993fff8248.gif (http://fashion.azyya.com). (http://uploadpics.a2a.cc). (http://www.a2a.cc)

الله يعاافيك ويسلمك
شااكره لك التوااجد
لاهنت
دمت بخير

[ثلجة وردية]

ثلجه ورديه
موضوع مميز ويعطيك العافيه
وبارك الله فيك وسدد الله خطاك

تقديري واحترامي لشخصك الكريم
تحياتي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://up3.up-images.com/up//uploads4/images/images-993fff8248.gif (http://fashion.azyya.com). (http://uploadpics.a2a.cc). (http://www.a2a.cc)

الله يعاافيك ويسلمك
شااكره لك التوااجد
لاهنت
دمت بخير

[لبى جنوني]

http://www.alsareha.net/vb/images/smilies/sparkles.gif (http://www.alsareha.net/vb/images/smilies/sparkles.gif)

http://www.althkra.net/pic/ep/e3.gif (http://www.althkra.net/pic/ep/e3.gif)



http://www.althkra.net/pic/ep/32[2.gif (http://www.althkra.net/pic/ep/32[2.gif)

[ثلجة وردية]

http://www.alsareha.net/vb/images/smilies/sparkles.gif (http://www.alsareha.net/vb/images/smilies/sparkles.gif)

http://www.althkra.net/pic/ep/e3.gif (http://www.althkra.net/pic/ep/e3.gif)



http://www.althkra.net/pic/ep/32[2.gif (http://www.althkra.net/pic/ep/32[2.gif)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
.أسعدتني تلك الإطلالة النيره
ألف شكر لك
ماانحرم هالطله..
باقات الورد
لقلبك ولروحكـ،،
http://img257.imageshack.us/img257/6306/tu712316.gif (http://img257.imageshack.us/my.php?image=tu712316.gif)

[^الـعــالـمي^]

http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/1708_1168241724.gif (http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/1708_1168241724.gif)


موضوع رائـــعــة

لك مني اجمل تحيه


كنتم مع


Ooقروب الملاقيفoO



http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/1708_1168241744.gif (http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/1708_1168241744.gif)

[ثلجة وردية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://img641.imageshack.us/img641/980/111932688337095292.gif (http://img641.imageshack.us/my.php?image=111932688337095292.gif)
فتى
كل الشكر والتقديرع مرورك
الراائع
الذي زين صفحتي
باقات الورد
لقلبك ولروحكـ،،

[نور الليل]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع رائع صراحه..

جزاكـ الله خير ا.

[سارة الحلوه]

يسلمو
يعطيك ألف عافيه

[ثلجة وردية]

السَلاَم عَلَّيكَمَّ ورَحْمَة الله وَبَركآته
شاكِّّرة لَكَمَ حَسَّن تَوَاجَدَكََّمَّ
رُبّي يعطَيّكَمَّ العافََيه
أرَقَّ التحَيّه..
باقآت الُورْد
لقَلَبََكَم ولرَوَّحَكـم
http://img230.imageshack.us/img230/8239/1495974893132874805.gif (http://img230.imageshack.us/my.php?image=1495974893132874805.gif)