المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : آلآنآنـآسَ يٌسـآعدَ ع بنـآءَ آلعظـآمَ .. }

فتى الرائدية
08-03-2010, 02:28 AM
http://forums.graaam.com/up/uploaded18/333202_01257289976.jpg (http://www.graaam.com/)


أفاد باحثون بأن الأناناس يساعد على بناء العظام القوية، وذلك لأنه غنى "بالمنجنيز"
الذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به.

وأشار الباحثون إلى أن فاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات،
وذلك لأنها تحتوى على الكالسيوم، البوتاسيوم، الألياف، فيتامين "ج"،
بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترول.

وأوضح الباحثون أن الأناناس يحتوي على كميات كبيرة من السكر،
كما أنه غني جداً بالفيتامينات والخمائر المساعدة على الهضم،
ويمثل 70% من وزنها ماء و20% من وزنها سكر، يوجد في الاناناس مادة تسمى "البروميلين"
التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة،
كما يوجد بها الكثير من الأملاح المعدنية المفيدة مثل اليود والفوسفور.

(http://www.graaam.com/)|
/
معلومهَ رآقت لي ,~
حنين
08-03-2010, 12:38 PM
http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals3.gif




رووووعه



الاناناس من الذ الفاكهه



سلمت يافتى الرائديه







http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals4.gif
كورن فلكس
08-03-2010, 03:39 PM
مشكووووووووور ع الفائدة


يعطيك العافية
عاشق القمم
09-03-2010, 12:00 AM
يعطيكـ العافية على موضوعكـ الرائع ...
شمس الرائدية
09-03-2010, 09:23 PM
مشكورعلى هالمعلـومـهـ ..,,’’
عبدالله العوفي
11-03-2010, 02:34 AM
فتى الرائدية
موضوع مميز وفيه الفائده



يعطيك العافيه وبارك الله فيك وسدد الله خطاك
لك مني كل التقدير والاحترام
والسلاااااااااام
نهر الوفاء
15-03-2010, 11:01 PM
ربي يعطيك العافيه
سـَمآ ♪
16-03-2010, 02:32 AM
الله يعطيك الف عاافيه

ع المعلومه...
فتى الرائدية
17-03-2010, 12:06 AM
حنين


الله يسلمك من الشـــــــــــر
فتى الرائدية
17-03-2010, 12:07 AM
كون فلكس


الله يعافيـــك ياارب
فتى الرائدية
17-03-2010, 12:07 AM
عاشق القمم

الله يعافيك
فتى الرائدية
17-03-2010, 12:08 AM
كارليس المناحي


العفـــــــــــــوو
فتى الرائدية
17-03-2010, 12:08 AM
تـعلم حتى تتألم


مرورك المميـــــــــــز
فتى الرائدية
17-03-2010, 12:09 AM
نهر الوفاء


الله يعافيك
فتى الرائدية
17-03-2010, 12:09 AM
شذى الايام


الله يعافيك
أبو الوليد
04-04-2010, 12:59 AM
.

http://www.alraidiah.org/up/up/22951235720081217.gif





موضوع جميل .. .. وطرح قيم ...!!





سلمت .. والله يعطيك العافية على الموضوع ......!!




لآ حرمنا من كل جديدكــ .. .. ولا عدمنا تواجدكــ







::


:101: وفقك الباري :101:

http://www.alraidiah.org/up/up/22951247020081217.gif

:101: .. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. .. :101:

سُئل الإمام أحمد :

متى يجد العبد طعم الراحة ...!؟

فقال : عند أول قدم يضعها في الجنة ..!!
تباين
15-04-2010, 03:47 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
لبى جنوني
15-04-2010, 04:21 PM
الله يعطيكـ العافية
الغردينيا
17-04-2010, 09:48 PM
أفدتنا بهالمعلومة لا عدمناك
^الـعــالـمي^
21-04-2010, 10:26 AM
طرح رائع ..
ربي يعطيك العافية ..
ححرف!
22-04-2010, 02:02 AM
http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/1708_1168241724.gif (http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/1708_1168241724.gif)


تسلم وبارك الله فيك

لك مني اجمل تحيه






Ooقروب الملاقيفoO



http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/1708_1168241744.gif (http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/1708_1168241744.gif)
أرخصتهم واغليتك
24-04-2010, 05:15 AM
http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/1708_1168241724.gif (http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/1708_1168241724.gif)


تسلم وبارك الله فيك

لك مني اجمل تحيه






Ooقروب الملاقيفoO


http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/1708_1168241744.gif (http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/1708_1168241744.gif)
نور الليل
17-05-2010, 12:48 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يعطيك العااافيه

وما يحرمنا منك ومن جديدك
سارة الحلوه
17-05-2010, 07:14 PM
يسلمو
يعطيك ألف عافيه
~أصداف~
10-06-2010, 06:04 PM
□▫


فوائد عظيمة ..


طرح مميز ..
سلمت يا ربّ ..≈



▫□
ثلجة وردية
12-06-2010, 07:42 PM
السَلاَم عَلَّيكَمَّ ورَحْمَة الله وَبَركآته
فتى الرائدية
طَرَحَ جَمِيل وراائع،،،
الله يَسَعَدَّك،،،
لأَعْدَمَت ،،،
هَذَا الحُضُور الرااقي،،
باقآت الُورْد
لقَلَبَك ولرَوَّحَكـ،،..}✿

http://img96.imageshack.us/img96/3162/875888474.gif (http://img96.imageshack.us/my.php?image=875888474.gif)