علاج آلام الظهر والرقبه ... بالرقص الشرقي ...

[فـتـــــــــون]

اليوم وأنا أتصفح الجريده ...

لقيت لكم هالموضوع ...


هل تشعرين بالإرهاق وتصلب في الرقبه ... وتعانين من آلام الظهر بعد ساعات العمل الطويله
... والجلوس أمام شاشات الكمبيوتر .. ؟؟
لوكانت الإجابه بنعم وكنت إمرأه .... فإن قضاء أمسيه تمارسين فيها الرقص الشرقي ربما
تفي بالغرض ... وتكون العلاج الناجح لآلامك .


يروج المتحمسون للرقص في جمهورية التشيك للرقص الشرقي ... كوسيله ممتعه للعلاج الجسماني
بل حتى للعلاج الذهني ....
خاصة للمرأه التي يتطلب عملها الجلوس لفترات طويله أمام أجهزة الكمبيوتر ....


ويقولون أن التمايل والحركات التي تتميز بالرشاقه ... على نغمات الموسيقى الشرقيه ....
يمكن أن تساعد كثيرا في ....

تليين المفاصل
وتقوية العضلات

التي عادة ماتتأثر بسبب الجلوس لساعات طويله أمام أجهزة الكمبيوتر ....


وترى د. فيرا هوليروفا الطبيبه التي تمارس الرقص الشرقي منذ ثلاث سنوات ....
أن الرقص الشرقي بديل أكثر أنوثه ... من ممارسة التمارين الرياضيه
والآيروبيكس





ومن وجهة نظري الشخصيه

كلامهم أووووووو:cool: كي

وأخذوها مني ....


http://www.3rbchat.com/vb/avatar.php?userid=8&dateline=1095098705

[ابو سلطان]

عاد رقص شرقي ... ليه مايصير عرضه او قلطه او دحه
ينطيكي ا لعافيه فتون

[أبو رائد]

الله يعطيك العافية يا فتون

وبصراحة الرقص الشرقي يعتبر رياضة

فأي نوع من أنواع الرياضة هي بحد ذاتها علاج

وليس العلاج مقتصرا على الرقص الشرقي فقط

( وجهة نظر )

تحياتي لك ،،

[بركـ الحب ـان]

مشكلتنا نحن العرب اننا نحب ان نأخذ كل ما يقوله الغرب
لو ان هذه الدراسة عربية لضحكنا عليها ليل نهار
ولكن باعتبار انها جاءت من الغرب فالامر مسلم فيه ولا نقاش


اغلب نساء العرب وبالاخص الخليج يمارسن الرقص في الافراح
ولم يسلمن من الام ولم يسلمن من الام الرقبة والمفاصلطيلة ايامهن

ولمن العلاج الصحيح ( بنظري ) انه في ممارسة الرياضة الخفيفة ( المستمرة ) ولو بالمشي اليومي
لتحريك الدماء المتجمدة بالعروق وتنشيط الدورة الدموية في الاجساد الخاملة وطرد السموم المتكدسة في اجساد النساء

هنا يكون العلاج



انا لا اعترض على ما قلتي اختي الفاظلة ولكن صلب اعتراضي اننا ناخذ يتقديس كل ما ياتينا من الغرب دون فحص او دراسة وكأنه أمر مسلم فيه




بركـ الحب ـان

[فـتـــــــــون]

أبوسلطان سعيده بمرورك ...


على فكره ...


أنا من عشااااق القلطه .....



خلوووووووووهاااااااا :D :D

[فـتـــــــــون]

أكيد يابورائد ...


تحياتي ...

[فـتـــــــــون]

بركان ...


عندي تحفظ على كلمه قلتها ( تقديس )

السالفه موجذيه ...

بس الشيء هذا أنا شايفته ... ومجربته ...

والسالفه موقص ولزق والسلام ...

لأن غالبية مواضيعي تكون عن قناعه ومجربه



وبالنسبه يوم تقول نساء الخليج والأفراح ...

ياعمي روح شوف رقصهم ... يتناقزون ويفرووون فر يدوخ

وبعدين لابسين هالكعب العالي ... شلون ماتبيهم يتعبون :(




وكلامك عن الرياضه ... فعلا كلامك سليم ...

والرياضه ماعليها كلام ... بس

احنا دائما ندور البدائل لكل شيء




عندك الطب ... طلعوا له بديل وهو الطب الشعبي ... ثم جاءوا بالصيني وهكذا

واليوم الرياضه جابوا لها بديل للملولين ..... شوية رقصات

تبعث على الجسم المرونه






عالعموم سعيده بمرورك ....

والإختلاف بالرأي أمر وارد


بايووووووووووهvb_wavey vb_wavey

[بركـ الحب ـان]

اختي فتون انا هنا في مداخلتي ليس باحث عن الخلاف وانما انا في اختلاف وبين هذه وتلك فرق


فارجو ان يكون صدرك متسع لمخالفتي رائك فلا جدل ان الاختلاف في الراي لا يفسد للود قضية



بركـ الحب ـان

[فـتـــــــــون]

كونك تخالفني الرأي


هذا أمر لايزعجني


بالعكس أنا أحب دائما أجد من يناقشني ...





حياااك الله






تعال كل يوم:D :D :D

[عبدالحكيم]

كل شي وارد ويصيرsmile0

والعلاج بالرقص الشررقي:D معلوومه جديده الله يسلمك

[عبد الله بن شنار]

شكرا فتون بس الصراحه اول مره اسمع بالرقص الشعبي

شمعنى الرقص الشعبي

[فـتـــــــــون]

هلا حكومي


حياااك الله ....



عبدالله ...

شرقي مو شعبي:D


وردا على سؤالك ...

لأن بالرقص الشرقي ... يتم تحريك معظم عضلات الجسم




smile0



سعيده بمروركم :D


<<<< أكثر المهتمين شباب:D :D وينهم البنوتات

[راضـــي]

ياما عشنا وياما حنشووووووووووووووووووووووووووووف

طيب مافيه سامريات شي

تحياتي لك فتوووووونه

[فـتـــــــــون]

تدور سامريات ها ....


روح صب قهوه ...


http://www.salam-shalom.net/images/coffe-anim.gif


الديوانيه انترست :D

[اصيل]

يعنى احنا ناخذ

العلاج من فيفى عبده ودينا

هم اطباء المستقبل

عجبى

[اسير الوله]

شكرا فتون بس الصراحه اول مره اسمع ان الرقص الشرقي علاج آلام الظهر والرقبه
:confused:

[الساطع]

حلوة رقص شرعي

أجل شلون الرقص الغير شرعي

الساطع

[ســــــــــ؟ـعد]

مدري لأكن ما اعتقـ،د هالعلاج الا للحريم

ولا حلات مساعد وعبدالله وثاني والشباب يرقصـون وانا أطبل لهـم م م م

أكـادونيـا طبعـاً العمـده الكل بالكل كركركركركركركرك



،؛، ســــ؟ـعد ،×؛،