المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أفضل مآ يؤڪَل للسحۈر لمنع آلإحسآس بآلعطش !*

ححرف!
16-08-2010, 08:24 AM
" السَلآم عليكم ورحَمة الله وبركآته "


ما هي المأكولات والمشروبات التي يجب أكلها أثناء
وجبة السحور لتمنع الإحساس بالعطش أثناء الصيام ؟

السحور بركة ، وقد أمر النبي صلى الله عليه وسلم به فقال: (تسحروا فإن في السحور بركة) ومعنى ذلك أن من يتسحر سيخف شعوره بالجوع والعطش ، وهذا ليس مرتبطاً لا بكمية ولا بنوعية الطعام، وقد أثنى النبي صلى الله عليه وسلم على سحور التمر فقال: (نعم سحور المؤمن التمر)
والسنة تأخير السحور ؛ لأنه فعل النبي صلى الله عليه وسلم .

ومع ذلك فهناك نصائح هامة عامة للسحور، منها: أن تكون وجبة السحور وجبة خفيفة قليلة الدهون، وعدم النوم بعد تناول وجبة السحور مباشرة .

وأما لتجنب الإحساس بالعطش ، فيجب تجنب الأغذية الشديدة الملوحة،
وتجنب التوابل والبهارات وخاصةً عند السحور ؛ لأنها تزيد الإحساس بالعطش ،
ويُستحسن تجنب استعمال الأغذية المحفوظة ، أو الوجبات السريعة التحضير ،
كما ويجب شرب كمية كافية من الماء، مع عدم المبالغة في ذلك،
و بشكل عام فإن تناول المأكولات الطازجة خاصةً الفواكه والخضراوات مثل الخيار
، وشرب العصير واللبن ، وتناول السلطات ،
كل ذلك مجتمعاً يُساعد في سحور طيب
وصيام مبارك بإذن الله تعالى .

إذن :
السحور وتأخيره ، وتناول التمر والماء ، والسلطة واللبن ، والمأكولات الطازجة من فواكه وخضروات ، وتجنب الدهن والملح، والتوابل والبهارات والمحفوظات .
العالمي
16-08-2010, 11:01 AM
عليك بالزبادي وبسسسسسسسسسسسسسسسس
mnar
16-08-2010, 02:54 PM
جزاكـ الله خيــــــــــــــــــر
صانع الإبداع
16-08-2010, 09:42 PM
بارك الله فيك
SAN
16-08-2010, 09:46 PM
جزاك الله خير

على النصائح
عاشق القمم
16-08-2010, 11:46 PM
...
~.. الله يعطيك العافية ..~
...
ابتسـ ألم ـامة
17-08-2010, 02:27 AM
http://www.alraidiah.net/up/ar/alm1.gif

:101: هلا وغلا :101:



طرح مفيد




سلمت والله يعطيك العافية






دمتم بحفظ الباري
:101: وعلى الخير بإذن الله نلتقي :101:
http://www.alraidiah.net/up/ar/alm2.gif
كلمــات مـن ذهـب
قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ((أَكْثِرُوا ذِكْرَ هَاذِمِ اللَّذَّاتِ يَعْنِي الْمَوْتَ)) .
إنّه أمرٌ نبويٌّ ، أكثروا ذكر هاذم اللذات ، مفرق الأحباب ، مشتت الجماعات .
عش ما شئت فإنك ميت .
وأحبب ما شئت فإنك مفارقه .
واعمل ما شئت فإنك مجزي به .
SAN
17-08-2010, 03:09 AM
الله يجزاك خير
~أصداف~
17-08-2010, 03:11 AM
.
.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..



طرح رآئع ,,
بآرك الله فيك ..



سلمت يا ربّ ..|~


.
.
للعلا
17-08-2010, 06:09 AM
جزاك الله خيراعلى الطرح الرااائع
بارك الله فيك
أبو رائد
17-08-2010, 12:38 PM
ربي يعافيك ويسلمك

على هذه المعلومات الطيبة

فنشكرك على موضوعك
أبو الوليد
17-08-2010, 04:16 PM
.

http://www.alraidiah.org/up/up/22951235720081217.gif




موضوع مميز وقيم


الله يعطيك العافية


سلمت على النقل المميز


بارك الله فيك ولا حرمك الأجر والثواب ولا حرمنا النفع والفائدة


لا حرمنا من جديد مواضيعك ولا عدمنا تواجدك


اللهم علمنا ما ينفعنا ، وانفعنا بما علمتنا ، وزدنا علما .



::


:101: وفقك الباري :101:

http://www.alraidiah.org/up/up/22951247020081217.gif

:101: .. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. .. :101:

من شجرة واحده تصنع مليون عود كبريت ..!!
ويمكن لعود كبريت واحد أن يحرق مليون شجرة ..!
لذلك
لا تدع أمر سلبي واحد يؤثر على ملايين الإيجابيات في حياتك .
ححرف!
20-08-2010, 08:26 AM
http://sub5.rofof.com/img3/08jyvwx7.gif (http://sub5.rofof.com/img3/08jyvwx7.gif)










ابو رائد...~


يـ ع ـطيك الــ ع ــافيه ع ــلى التوأج ـد..~












http://sub3.rofof.com/img4/08evtzf7.gif (http://sub3.rofof.com/img4/08evtzf7.gif)
ححرف!
20-08-2010, 08:26 AM
http://sub5.rofof.com/img3/08jyvwx7.gif (http://sub5.rofof.com/img3/08jyvwx7.gif)










ابو الوليد...~


يـ ع ـطيك الــ ع ــافيه ع ــلى التوأج ـد..~












http://sub3.rofof.com/img4/08evtzf7.gif (http://sub3.rofof.com/img4/08evtzf7.gif)
شمس الرائدية
23-08-2010, 06:20 AM
http://www.doplomats.com/vb/uploaded/5/1273307572.gif
جزاك الله ألف خير
وجعله الله في ميزان أعمالك
دمت بحفظ الرحمن..
لمـــار
23-08-2010, 08:12 PM
شكراً جزيلاً لك

يعطيك الف عافيه لنقلك الرائع
םـבـםـנ
23-08-2010, 09:57 PM
جزيت خيراً.’}~

على طرحك القيم.’{~

وجعلها في موزاين أعمالك.’"}~

...
ححرف!
24-08-2010, 06:22 AM
http://sub5.rofof.com/img3/08jyvwx7.gif (http://sub5.rofof.com/img3/08jyvwx7.gif)











صمت الاحزان...~


يـ ع ـطيك الــ ع ــافيه ع ــلى التوأج ـد..~













http://sub3.rofof.com/img4/08evtzf7.gif (http://sub3.rofof.com/img4/08evtzf7.gif)
ححرف!
24-08-2010, 06:23 AM
http://sub5.rofof.com/img3/08jyvwx7.gif (http://sub5.rofof.com/img3/08jyvwx7.gif)











شمس الوله...~


يـ ع ـطيك الــ ع ــافيه ع ــلى التوأج ـد..~













http://sub3.rofof.com/img4/08evtzf7.gif (http://sub3.rofof.com/img4/08evtzf7.gif)
العزال السريع
20-08-2011, 03:52 PM
بارك الله فيك
ححرف!
21-08-2011, 06:11 AM
ربي يعافيك ويسلمك

على هذه المعلومات الطيبة

فنشكرك على موضوعك




http://www.alraidiah.org/up/up/31205364120110730.png (http://www.alraidiah.org/up/up/31205364120110730.png)



:101::101:


(http://www.alraidiah.org/up/up/31205364120110730.png)







آلف شكر لتوآجدك../~









http://www.alraidiah.org/up/up/31320969720110813.png (http://www.alraidiah.org/up/up/31320969720110813.png)



:101::101:


http://www.alraidiah.org/up/up/31205365220110730.png (http://www.alraidiah.org/up/up/31205365220110730.png)
ححرف!
21-08-2011, 06:12 AM
بارك الله فيك

http://www.alraidiah.org/up/up/31205364120110730.png (http://www.alraidiah.org/up/up/31205364120110730.png)



:101::101:


(http://www.alraidiah.org/up/up/31205364120110730.png)







آلف شكر لتوآجدك../~









http://www.alraidiah.org/up/up/31320969720110813.png (http://www.alraidiah.org/up/up/31320969720110813.png)



:101::101:


http://www.alraidiah.org/up/up/31205365220110730.png (http://www.alraidiah.org/up/up/31205365220110730.png)