المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم


ابوعوض
28-09-2010, 06:31 PM
خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم؟؟ (http://soot8.com/vb/t34327.html)


خطورة الدقائق (http://soot8.com/vb/t34327.html)الاولى (http://soot8.com/vb/t34327.html)عند النهوض (http://soot8.com/vb/t34327.html)من النوم؟؟



تعتبر الدقائق (http://soot8.com/vb/t34327.html)الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة (http://soot8.com/vb/t34327.html)في اليوم كله،

إذ يحذر من النهوض (http://soot8.com/vb/t34327.html)فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه،
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،
كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية
وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،
ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية،
مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب

حنين
29-09-2010, 10:01 AM
http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals3.gif




تسلم على هالتنبيه المهم


الله يعطيك العافيه يارب










http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals4.gif

وردةالياسمين2
29-09-2010, 01:07 PM
الله يعطيك العافية على الموضوع......

شمس الرائدية
29-09-2010, 09:31 PM
الله يحمينا
تنبيه جيد ..
كل الشكر لك..
مآننحرم من جديدك..

لبى جنوني
30-09-2010, 04:06 AM
عوآآفي ع هالمعلومآآت

الله يستر يارب

كذا مره اقعد من النوم بهيك حآآلات :eek:

لـيدي
30-09-2010, 04:11 AM
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

أبو رائد
30-09-2010, 04:18 PM
لاحول ولا قوة إلا بالله

فيه بعض الأمور .. ما ودك تعرفها

لأنها تخوووف :biggrin:


سلمت على موضوعك يابو عوض
والله يعطيك العافية

عاشق القمم
30-09-2010, 04:28 PM
لا حول ولا قوة إلا بالله ..
سلمت .. ويعطيك العافية ...!!
لك التحية ’’

صانع الإبداع
01-10-2010, 08:51 PM
لا حول ولا قوة إلا بالله
سلمت ع موضوعك
كل الشكر لك

كورن فلكس
03-10-2010, 06:35 PM
الف شكر لك

بشاش
10-10-2010, 05:40 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

شعنونه
05-03-2011, 03:13 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

نهر الوفاء
06-03-2011, 09:00 PM
طرح قيم
شكراً جزيلاً
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

طيوفه
06-03-2011, 10:13 PM
شكرا على التنبيه
ولازم الواحد ياخذ حذره
ويتجنب افزاع الاخرين عند النوم
لان مثل هالمقالب ذي مؤدية للموت