مصقعه دايت

[قشطه فراوله]

كلنا نحب مصقعت البذنجان وانا أحب هاذي الأكله بس اكره قلي البطاطس والبذنجان بالزيت علشان ريحت الزيت بالبيت وبعد زيادت الدهون
علشان كذا ابعلمكم طريقة مصقعه سهله وبدون القلي ودايت بعد

المقادير
نص كاسه زيت دوار الشمس
بصل
فلفل اخضر حسب الرغبه
7حبات طماط
2فص ثوم
حبتين بذنجان كبير مقطع شرايح
2حبه بطاطس صغير مقطع مكعبات
نص دجاجه
شوي معجون
والبهارات الموجوده بس تكون خفيفه

الطريقه
نحمس البصل والثوم بالزيت وبعده نضيف نص الدجاجه ونحركه شوي وبعدين نضيف البذنجان والبطاطس والفلفل والبهارات ونحركه لمدة 10دقايق بعدين نخلط الطماطم بالخلاط مع شويت مويه و ملعقت معجون طماط
نطلع نص الدجاجه ونلفه بقصدير من تحت وفوق وندخلها الفرن ربع ساعه
ونضيف مكونات الخلاط على البذنجان ونتركه على نار هاديه لمى ينضج
بعدين نقدم الدجاج بصحن ونزينه بالخس واليمون
والمصقعه بصحن ثاني وبالهنى والشفى انشاء الله تعجبكم
تحياتي

[NoOorah]

وصفه خطيره

تسلم الاياددي
لاهنتي ..,,

[سـَمآ ♪]

تسلمين الف شكرلك...

الله يعطيك الف عافيه.

[وردةالياسمين2]

يسلموووووووووووووووووووووو ياليت كان في صورة الله يعطيك العافية...:101:

[الدووووخي]

وصفه حلوة وبسيطه ..

10090 شكر قشطة الفراوله ..

[قشطه فراوله]

يسلمكم ربي
وعلى طاري الصور انشاء الله الطبخات الجايه ازودكم بالصور

[شوق الغلا]

تسلمين يالغلا ..


طريقه حلوه لاهنتي ..


كوني بخير ..

[حنين]

http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals3.gif




تسلمين على هالطريقه


الله يعطيك العافيه يارب














http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals4.gif

[حلم]

••



يعطيك العافيه ..

وصفه حلوه و طريقتهآ سهله ..

ألف شكر

[بشاش]

الله يعطيك العافية

[دنيـآآ]

تسلم الايـآدي :)

[goree]

يسلم يدياتك
اي والله اللي يعقد بالمصقعه القلي
ولا هي ألذ طبخه :)
ربي يسعدك
وننتظر طبخاتك القادمه
بالصور :)

[قشطه فراوله]

شوق الغلا
حلم
حنين
بشاش
دنيا
وجوري
يعطيكم ألف عافيه على مروركم:101:

[~أصداف~]

.
.




فكرة حلووووة ..
تسلم يمينك يا ربّ ..|~


.
.

[mnar]

سلمت الآيااااااااادي

وما ننحرم وصفاتكـ الجديدة

[قشطه فراوله]

أصداف
منار
شكرا على المرور

[الجورى الاحمر]

تسلم يدينك


والله يعطيك العافيه