اضرار النوم على البطن
 

http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals.gif




النوم على البطن....يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى

حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى

. واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما

على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.

و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى

و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %

من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل

17.1 % من الاصحاء .

وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم

وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من

حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن

او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون

عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه

الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد

عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن

الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء

المرضى الذين يعااانون من الحصوات ,

واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .

ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء .

ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين








http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals2.gif

http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals.gif




الله يعافيك شيفا الشرقيه

شاكره لك مرورك




http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals2.gif

حنين الرائعه


مشكوره على هذه المعلومات الرائعة


ونحن في إنتظار المزيد

http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals.gif





هلا وغلا بابو دانه

نورت الموضوع





http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals2.gif

يعطيك العافيه ... حنين ... ويكفي ان النوم على البطن مكروه ....

مشكوره يابنت العم

كفيتي وفيتي يعطيج الف عافيه نصيحه من اخت عزيزه وغاليه

والنصيحه بعد غاليه وثمينه والنوم على البطن مكروه

واسمحيلي على التقصير

http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals.gif






يا هلا بك يابو تركي


حياك الله

و شاكره لك





http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals2.gif

http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals.gif





يا هلابك يا فهد المطيري

و شاكره لك مرورك و تعليقك على الموضوع





http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals2.gif