الموضوع جدا شيق وجميل ويهم الكثير من الناس وشريحة كبيرة من المجتمع وخاصة الفتيات
فعلا السمنة مرض العصر
بسبب التطور والمعيشة الرغدة وقلة الحركة
اخوتي
الاسلام اعطانا العلاج الناجع منذ الف واربعمائة عام
قال الرسول صلى الله عليه وسلم ( المعدة بيت الداء )
وقال صلى الله عليه وسلم ( ما أنزل الله من داء الا وانزل معه الدواء جهله من جهله وعلمه من علمه .. ) الحديث او كما قال عليه الصلاة والسلام
اخوتي
اما الدواء الذي حث عليه الاسلام فيما يتعلق بالسمنه
فهو تقسيم المعدة الى ثلاثة اقسام ( اثلاث )
ثلث للطعام وثلث للشراب وثلث للنفس
لو التزم كل انسان بهذه القاعدة ما شكى احد من سمنه او تعب
( ما ملاء احد وعاء شر من بطنه ) او كما قال عليه السلام
المعده وعاء تحوي اي شي يدخلهااااا
ولا نغفل الحركة التي تنشط الدورة الدموية
وتطرد السموم من الجسم
ومن يعاني من السمنه
عليه ان يعقد العزم ويدعو الله ان يعينه على التغلب على المرض
في سجوده وعقب صلاته
شكرا للجميع
بركـ الحب ـان