اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > منتدى الأسرة
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-12-2007, 09:52 PM   رقم المشاركة : 1
أخت القمر
رائدي برونزي
 
الصورة الرمزية أخت القمر
الملف الشخصي







 
الحالة
أخت القمر غير متواجد حالياً

 


 

ツ∏ .. اغْسِلُوا هُمُومَكُمـْ / بـِ ضِحْكَةْ ! .. ∏ツ

اغْسِلُوا هُمُومَكُمـْ / بـِ ضِحْكَةْ !



اغسلوا الهموم اليومية بضحكة صافية من القلب وامسحوا الحزن بكف المرح

لأن الدراسات اثبتت أن كثرة التعرض للغضب والضيق والكابة تفتح الباب لكل الأمراض
العضوية والنفسية على عكس لحظات الضحك التي تقوي عضلة القلب وتخفض ضغط الدم وتحسن
أداء الدورة الدموية وتقوي جهاز المناعة فيعمل بشكل أكبر لحماية الجسم من غزو
الفيروسات والآمراض




ان الضحك يعمل على زيادة انتاج هرمون السعادة المعروف باسم
( سيروتونين ) كما أنه يؤدي الى انتاج مادة
الأندروفين التي ترفع من الروح المعنوية
وتقلل التوتر وتساعد على التفاؤل هذا من الناحية
النفسية




أما بالنسبة للقلب ..فلقد اشارت عدة دراسات الى أن الضحك يخفض من الاصابه بالنوبات القلبية ( كفانا الله شرها )
بشكل ملحوظه الضحك المنتظم يخفض من نسبة الضغط لأنه يثير كل جهاز القلب بشكل
يماثل التمرينات الرياضية كما أنه يخمد انتشار هرمونات التوتر ويمنعها من الانطلاق ويساعد على استنشاق
كمية أكبر من الآوكسجين وطرد كمية أكبر من ثاني أكسيد الكربون ويساعدنا على الاسترخاء




وأما بالنسبة للبشرة يمكن أن نستفيد من الضحك المنتظم ، فعندما
نضحك ويتشقق وجهنا نستنشق كمية أكبر من الأوكسجين مما يعطي حيوية للبشرة
ويساعد على تجددها







رد مع اقتباس
قديم 05-12-2007, 01:02 AM   رقم المشاركة : 2
حنين
من مؤسسي الرائدية
الملف الشخصي






 
الحالة
حنين غير متواجد حالياً

 


 






تسلمين اخت القمر على هالمعلومات

وبالمقابل ( كثرة الضحك تميت القلب))













رد مع اقتباس
قديم 07-12-2007, 03:20 PM   رقم المشاركة : 3
أخت القمر
رائدي برونزي
 
الصورة الرمزية أخت القمر
الملف الشخصي







 
الحالة
أخت القمر غير متواجد حالياً

 


 

ومولازم يكون الضحك لحد القهقه
مرات الابتسامة تفي بالغرض

تسلمين ع المرور







رد مع اقتباس
قديم 12-12-2007, 10:24 PM   رقم المشاركة : 4
الجوووري
♥ ـے مؤسس الرائدية
ღ♥ღ الـرائديـة ღ♥ღ
 
الصورة الرمزية الجوووري
الملف الشخصي







 
الحالة
الجوووري غير متواجد حالياً

 


 


موضوع رائع

والضحكه والابتسامه يفعلان الكثيرررررررررر


الف شكر








التوقيع :
كنت عآبر في طريقي ..

والمصيبه نيتي..

ماتعرف الا الدروب البيض لله درهآ !!









رآئديتـي ..
لاصد .. بي وقتي فـ أنا ~{ ما اقدر انســاك

رد مع اقتباس
قديم 14-12-2007, 07:27 PM   رقم المشاركة : 5
ameera_sa1
رائدي مميز
الملف الشخصي






 
الحالة
ameera_sa1 غير متواجد حالياً

 


 

بالفعل عزيزتي الضحك يسعد الواحد ويزيل همومه والله لاصرت متضايقه او زعلانه من اي شي
وشفت وجه مبتسم قدامي اني انسى كل شي والواحد (يأخذ ويخلي) عشان يعيش يعني ينسى ويضحك
وش راح يلقى من الزعل غير النكد والسكر والضغط خخخخخخ
شكرا حبيبتي







رد مع اقتباس
قديم 21-12-2007, 02:21 PM   رقم المشاركة : 6
أخت القمر
رائدي برونزي
 
الصورة الرمزية أخت القمر
الملف الشخصي







 
الحالة
أخت القمر غير متواجد حالياً

 


 

تسلمو ع المرور







رد مع اقتباس
قديم 21-12-2007, 06:45 PM   رقم المشاركة : 7
أبو رائد
المدير العام
 
الصورة الرمزية أبو رائد
الملف الشخصي







 
الحالة
أبو رائد غير متواجد حالياً

 


 

اخت القمر

الله يعطيك العافية

وتسلمين على ما كتبتِ







التوقيع :
عِشْ عفويتك تاركــًا للناس إثم الظنون
فــَ لك أجرهم ، ولهم ذنب ما يعتقدون
.
.
.
.
.
.
.
الرائدية ليس مجرد منتدى


رد مع اقتباس
قديم 01-01-2008, 01:38 PM   رقم المشاركة : 8
أخت القمر
رائدي برونزي
 
الصورة الرمزية أخت القمر
الملف الشخصي







 
الحالة
أخت القمر غير متواجد حالياً

 


 

مشكور ابو رائد ع المرور







رد مع اقتباس
قديم 02-10-2009, 11:45 PM   رقم المشاركة : 9
تسواهم
رائدي مميز
 
الصورة الرمزية تسواهم
الملف الشخصي






 
الحالة
تسواهم غير متواجد حالياً

 


 

الله يجزاك خير والله يبعد عنا الهموم

اختك/تسواهم






رد مع اقتباس
قديم 05-10-2009, 01:34 AM   رقم المشاركة : 10
بنوته تجنن
رائدي جديد
الملف الشخصي






 
الحالة
بنوته تجنن غير متواجد حالياً

 


 

كلام صحيح

جزاكي الله خير







رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
(ツ)الحيــاهـ حلــــوهــ (ツ) الـسرو :: المنتدى العام :: 29 08-04-2011 05:28 AM
~ツ∏ الـهـلال والـشـبـاب والـحـلـم الـذي يـبـعـد خطـوه واحـدهـ ∏ ツ ~ المونديالي :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة:: 6 28-09-2010 07:43 PM
..ツ{النع'ـومة لا نلمسها فقط بل نراها} ..ツ الراهي ديكورات - أثاث منزلي - حفلات ــ أشغال يدوية 21 13-09-2010 09:20 AM
ツ】: : : الـجـولـه الـ 14مـن دوري زيـ الـسـعودي: :ツ】[ تـقـديـم ] الراهي :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة:: 11 31-12-2009 02:09 PM
ツ Candies,Cakes تفتح النفـس ツ goree ركن مطبخ الرائدية 11 02-10-2008 10:43 PM



الساعة الآن 10:09 AM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت