الاكتئاب والصيام 2014 ، الصيام يخلص الحامل من الاكتئاب
صيام الحامل يخلصها من الاكتئاب 2014 الاكتئاب والصيام
إذا كانت المرأة الحامل لا تعاني من أي أمراض وتتمتع بصحة جيدة فإنه من الأفضل لها أن تصوم رمضان لأنه يحسن من الحالة النفسية والمزاجية لها فالصيام يشعرها بالطمأنينة والارتياح وهذا له دور كبير في التخلص من الاكتئاب والهموم التي قد تتأثر بها المرأة أثناء فترة الحمل.
فإذا كانت الحامل لا تعاني من أي أمراض تحتم عليها الإفطار فالصيام له فوائد عديدة بالنسبة لها لأنه يريح الجهاز الهضمي الذي عادة ما يكون مضطربا مع الحمل فيقل عسر الهضم وتخفف الغازات وتتحسن حالة الحموضة طالما التزمت الحامل بعدم المبالغة في الإكثار من تناول الطعام عند الإفطار لكن إذا كانت الحامل تعاني من مشاكل صحية مثل مرض السكر أو متاعب في الكلي فإنه يفضل لها أن تفطر لان صيامها يؤثر علي هبوط السكر في الدم الذي يترتب عليه أضرار كثيرة في نمو الجنين وإذا كانت تعاني من نزيف متكرر من المشيمة فلابد أن تفطر كما أن الأم الحامل في توءم عليها بالإفطار وخصوصا في الشهور الأخيرة حتى لا يؤدي إلى نقص السوائل والأملاح المعدنية في جسمها أما إذا كانت لا تعاني من آي مشكلة صحية فالأفضل لها آن تصوم رمضان.
المواضيع المتشابهه
العرض المتطور
