اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > :: منتدى الرائدية الصحي::
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-11-2011, 10:31 PM   رقم المشاركة : 1
أيمن البلوشي
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية أيمن البلوشي
الملف الشخصي







 
الحالة
أيمن البلوشي غير متواجد حالياً

 


 

Question لا تخرج من منزلك أو عملك الساعة العاشرة صباحاَ.....!!!







هــلا وغــلا






أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على القلب طوال اليوم

حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت اخر.

وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن الامريكية أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية

الجزئية في ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات الى أعلى حد لها في الساعة العاشرة صباحا، مشيرين

الى أن هذه الإصابات لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم بل تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة

عند الانسان.

وفسر العلماء فى مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم" أن هذه الظاهرة عند الكثير من الأشخاص

تتسبب عن النشاط البالغ من وقت اليقظة وحتى بدء العمل أو المدرسة أو الالتزامات الحياتية الأخرى إضافة

الى الرياضة الصباحية وتوترات العمل والرحلات المجهدة وجميعها عوامل تضع جهدا كبيرا على القلب الذي قد

يكون مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي.

وأضاف هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي تحددها الساعة الداخلية فى جسم الانسان وتعرف باسم "الأنماط

السيركادية" هي منظم طبيعي للقلب وتتحكم بدورات الليل والنهار وتسيطر على الوظائف الحيوية للجسم

وأهمها النوم.

ولتحديد تأثير هذه الانماط على القلب قام الباحثون بمتابعة خمسة أشخاص من الشباب الأصحاء "أربعة رجال

وامرأة واحدة" في الخامسة والعشرين من العمر ومراقبة نبضات قلوبهم ليومين كاملين باستخدام تخطيط القلب

الكهربائي عند وضعهم على نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى لـ24 ساعة بحيث ناموا مدة تسع ساعات

ونصف وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40 دقيقة تمرينات شد وسمح لهم بالمشي قليلا أو الجلوس أو

الاضطجاع فقط.

ولاحظ الباحثون أن التغير في ضربات القلب ارتفع بصورة حادة بين الساعة التاسعة والحادية عشرة صباحا

تبعا للساعة الطبيعية وتسمى هذه الفترة بنافذة الاستعداد القلبي، مشيرين الى أن هذا التغير عند الأشخاص

الأكثر استعدادا للمرض ينتج بصورة جزئية عن الأنماط السيركادية التي تفسر خطر الأزمات القلبية في

منتصف الفترة الصباحية


..:: نقلته للعلم والفائدة والله اعلم ::..


تحياااتي









وفقكم البارئ



أسعد أمك...قبل أن تبكي على وداعها...!!!








التوقيع :
لن يتحقق ماأتمنّاهـ وسيٌدفن ماعندي " ربّ " .. اكتُب لي خيراَ .. }

#تمنّيت ... الرّحيلَ .. !


#أيمن_البلوشي )

رد مع اقتباس
قديم 09-11-2011, 04:15 AM   رقم المشاركة : 2
سـَمآ ♪
إْشْتَيآّقْ..|~
 
الصورة الرمزية سـَمآ ♪
الملف الشخصي







 
الحالة
سـَمآ ♪ غير متواجد حالياً

 


 

مشكور لاهنت...







التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 09-11-2011, 06:08 PM   رقم المشاركة : 3
أيمن البلوشي
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية أيمن البلوشي
الملف الشخصي







 
الحالة
أيمن البلوشي غير متواجد حالياً

 


 

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شذى الايام
مشكور لاهنت...


[align=center]
العفو.....!!!


الله يعطيك العافية......!!!


سلمت على المرور الطيب......!!!


شذى الأيام....!!!
[/align]






رد مع اقتباس
قديم 26-11-2011, 05:34 PM   رقم المشاركة : 4
أيمن البلوشي
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية أيمن البلوشي
الملف الشخصي







 
الحالة
أيمن البلوشي غير متواجد حالياً

 


 

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شذى الايام
مشكور لاهنت...


العفو.....!!!


الله يعطيك العافية......!!!


سلمت على المرور الطيب......!!!

شذى......!!!






رد مع اقتباس
قديم 09-11-2011, 04:25 AM   رقم المشاركة : 5
صرخة إبداع
رائدي جديد
الملف الشخصي






 
الحالة
صرخة إبداع غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطيك العافية







رد مع اقتباس
قديم 09-11-2011, 06:08 PM   رقم المشاركة : 6
أيمن البلوشي
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية أيمن البلوشي
الملف الشخصي







 
الحالة
أيمن البلوشي غير متواجد حالياً

 


 

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صرخة إبداع
الله يعطيك العافية



[align=center]
العفو.....!!!


الله يعطيك العافية......!!!


سلمت على المرور الطيب......!!!


صرخة الإبداع....!!!
[/align]






رد مع اقتباس
قديم 09-11-2011, 02:03 PM   رقم المشاركة : 7
d7oomey
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية d7oomey
الملف الشخصي






 
الحالة
d7oomey غير متواجد حالياً

 


 

.
الله يعطيك العافية
ألف شكر لك







رد مع اقتباس
قديم 09-11-2011, 06:09 PM   رقم المشاركة : 8
أيمن البلوشي
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية أيمن البلوشي
الملف الشخصي







 
الحالة
أيمن البلوشي غير متواجد حالياً

 


 

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة d7oomey
.
الله يعطيك العافية
ألف شكر لك



[align=center]
العفو.....!!!


الله يعطيك العافية......!!!


سلمت على المرور الطيب......!!!


d7oomey....!!!
[/align]






رد مع اقتباس
قديم 26-11-2011, 05:34 PM   رقم المشاركة : 9
أيمن البلوشي
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية أيمن البلوشي
الملف الشخصي







 
الحالة
أيمن البلوشي غير متواجد حالياً

 


 

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة d7oomey
.
الله يعطيك العافية
ألف شكر لك


العفو.....!!!


الله يعطيك العافية ......!!!


سلمت على المرور الطيب......!!!

الغالي ......!!!






رد مع اقتباس
قديم 09-11-2011, 02:19 PM   رقم المشاركة : 10
الراهي
المراقب العام
 
الصورة الرمزية الراهي
الملف الشخصي







 
الحالة
الراهي غير متواجد حالياً

 


 

..
>>

معقوووووووله
وعافاك الله يا أيمن
والله يعطيكـ العافية
..
.






التوقيع :
. إذكروني بدعوة

أستغفر الله وأتوب إليه

اللهم صل على محمد

.
.

رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استبدل الساعة القديمة للويندوز بهذه الساعة الجميلة3d skysat :: منتدى الكمبيوتر والبرامج:: 20 20-05-2010 12:37 PM
بعد قليل الساعة العاشرة والنصف برنامج مداهمات الهيئة على قناة المجد العامة/لايفوتك التحفيظ المنتدى الإسلامي 3 16-05-2010 01:02 PM
تحدث لسطح المكتب مع الساعة الناطقة على مدار الساعة وسام حق :: منتدى الكمبيوتر والبرامج:: 14 15-04-2010 04:03 AM
استبدل الساعة القديمة للويندوز بهذه الساعة الجميلة ثلاثية الأبعاد قلب ملكة :: منتدى الكمبيوتر والبرامج:: 5 22-08-2009 04:54 PM
كيف تدعو لله في مقر عملك ؟؟ ابوحفص المنتدى الإسلامي 5 14-08-2009 08:10 PM



الساعة الآن 10:44 PM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت