اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > :: منتدى الرائدية الصحي::
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19-05-2012, 12:33 AM   رقم المشاركة : 1
خفجاااويه
مشرفة الاتصالات
 
الصورة الرمزية خفجاااويه
الملف الشخصي






 
الحالة
خفجاااويه غير متواجد حالياً

 


 

كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح ..؟؟

كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح ..؟؟






أولاً: ضعي الكريم الواقي قبل خروجك بـ 15 إلى 30 دقيقة. وذلك لكي تمتصه البشرة وبالتالي تتوفر لها الحماية القصوى.

ثانياً:ضعي كمية مناسبة منه تغطي جسمك بطبقة رقيقة ولكن متساوية، وليس هناك من داع لأن تطلي جسمك بالكريم الواقي فيبدو مظهرك مثل كعكة مغطاة بالكريمة.

ثالثاً: ضعي الواقي على كامل جسمك. إليك نصيحة جيدة: ضعيه على كامل جسمك قبل ارتداء بدلة السباحة حتى تتحركي بسهولة دون القلق على المناطق التي تغطيها البدلة. تأكدي من أن ساقيك وأعلى ظهرك مدهونة جيداً بالكريم الواقي حيث أنها أكثر المناطق التقاطاً للشمس بالنسبة للمرأة.

رابعاً: ادهني وجهك برقة ولطف. يمكنك استخدام ذات الكريم على جسمك ووجهك ولكن إن كانت بشرة وجهك حساسة وسريعة الاحمرار فمن الأفضل شراء كريم واقي خاص بالوجه لتجنب الاحمرار غير المستحب.

خامساً: كرري وضع الكريم كل ساعتين إن كنت تتسكعين في الخارج، وكل 30 دقيقة إن كنت تقومين بأي نشاط يسبب التعرق ( فذلك يجعل الواقي أقل فعالية – ونعم ، حتى إن كان يحمل عبارة مقاوم للماء!).







التوقيع :
آخر تعديل دانة الكون يوم 19-05-2012 في 01:40 AM.

رد مع اقتباس
قديم 19-05-2012, 01:40 AM   رقم المشاركة : 2
دانة الكون
مديرة المنتدى

رونق المنتدى
 
الصورة الرمزية دانة الكون
الملف الشخصي






 
الحالة
دانة الكون غير متواجد حالياً

 


 

الف شكر ع النصائح







التوقيع :










.
.

رد مع اقتباس
قديم 19-05-2012, 05:48 PM   رقم المشاركة : 3
بسمه
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية بسمه
الملف الشخصي






 
الحالة
بسمه غير متواجد حالياً

 


 

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الاختيار

دمت لنا ودام تالقك الدائم







التوقيع :


رد مع اقتباس
قديم 20-05-2012, 04:46 PM   رقم المشاركة : 4
DENO
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية DENO
الملف الشخصي






 
الحالة
DENO غير متواجد حالياً

 


 

يسلمووووووو
يعطيك العافيه







التوقيع :


لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

رد مع اقتباس
قديم 20-05-2012, 05:08 PM   رقم المشاركة : 5
करमाल आँखें
رائدي رائع
 
الصورة الرمزية करमाल आँखें
الملف الشخصي






 
الحالة
करमाल आँखें غير متواجد حالياً

 


 

[align=center][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center] سلمتي ع النصائح [/align][/cell][/table1][/align]







رد مع اقتباس
قديم 20-05-2012, 08:44 PM   رقم المشاركة : 6
خفجاااويه
مشرفة الاتصالات
 
الصورة الرمزية خفجاااويه
الملف الشخصي






 
الحالة
خفجاااويه غير متواجد حالياً

 


 

مرحبا فييييييكم







رد مع اقتباس
قديم 21-05-2012, 12:45 AM   رقم المشاركة : 7
الدووووخي
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية الدووووخي
الملف الشخصي







 
الحالة
الدووووخي غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطيك العافيه على الطــــرح ..






التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 23-05-2012, 08:35 AM   رقم المشاركة : 8
بسمه
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية بسمه
الملف الشخصي






 
الحالة
بسمه غير متواجد حالياً

 


 

ابدعت بطرحك الذووق ..~
يعطيك العافية ..~
شكرااا الك ولابداعك الدائم

ودي لك ..~






رد مع اقتباس
قديم 26-05-2012, 04:46 PM   رقم المشاركة : 9
شمس الرائدية


▁▂▃▅▆▇☀【نبض المنتــدى】☀▇▆▅▃▂▁
 
الصورة الرمزية شمس الرائدية
الملف الشخصي







 
الحالة
شمس الرائدية غير متواجد حالياً

 


 

’’



سلمتي على آلمعلومة ..
تحيتي ..’’






التوقيع :
|[ .’ استَغفرّ الله العَظيمْ وَ أتوبً إليَه .’ ]|
|[ .’ استَغفرّ الله العَظيمْ وَ أتوبً إليَه .’ ]|
|[ .’ استَغفرّ الله العَظيمْ وَ أتوبً إليَه .’ ]|

رد مع اقتباس
قديم 26-05-2012, 08:13 PM   رقم المشاركة : 10
خفجاااويه
مشرفة الاتصالات
 
الصورة الرمزية خفجاااويه
الملف الشخصي






 
الحالة
خفجاااويه غير متواجد حالياً

 


 

لاعدمنا جميل مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه






رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تضعين البلاشر على الخدود؟؟ بسمه منتدى الأسرة 6 17-07-2012 12:13 AM
SubHubلتعديل وتصحيح ملف من ترجمات بشكل صحيح قلب ملكة :: منتدى الكمبيوتر والبرامج:: 12 15-04-2010 04:00 AM
رحل ناقد فني .... من الرائدية ....ورسالته السلام لكم ...!! ماسح الدمعة :: منتدى الأصدقاء:: 11 09-04-2006 10:48 PM



الساعة الآن 07:37 AM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت