تبين بعد إجراء دراسات موسّعة على الشوكولاته أنها لا تمنحك فقط الراحة والسعادة بفعل رفعها لهرمون السعادة في جسمك بل ايضاً تقوم على حماية بشرتك من أشعة الشمس فوق البنفسجيّة، إذ انها تحتوي على مضادات الأكسدة، التي تشكل درع حماية للبشرة، عند تناولها. وبيّنت الدراسة أن النساء اللواتي تناولن حوالى 326 ملغراماً من الشوكولاته أو الكاكاو يومياً ولمدة 10 أيام انخفضت لديهن الحساسية للضوء UV مقابل المشاركات اللواتي تناولن 27 ملغراماً في اليوم الواحد. كما اثبتت هذه الدراسة أن النساء اللواتي يتناولن الشوكولاته يتمتعن ببشرة لينة ورطبة، فزيدي بشرتك جمالاً مع أطيب مكوّن.
م/ن
المواضيع المتشابهه
العرض المتطور
