لأجــــل إني أحبـــك ... صحتك تهمنـــي

[شاطىء الخفجي]

[align=center][align=center]










أحبكــم والله






[mark=FF0066]لاجل اني احبك . . صحتك تهمني[/mark]













Answer the phone by LEFT ear


استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال .





Do not drink coffee TWICE a day


لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم .



Do not take pills with COOL water [/color]


لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة .



Do not have HUGE meals after 5pm


لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساء" .



Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا" .



Reduce the amount of OILY food you consume


قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة .



Drink more WATER in the morning, less at night



أكثر من شرب الماء صباحا وقلل في الليل .



Do not use your mobile while it is CHARGING


ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن .



Do not use headphones/earphone for LONG period of time


لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة .



Best sleeping time is from 10pm at night


أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساء" .



Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping


لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك .



When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times


لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة .





اتمنــى الموضوع مو مكرر !!!




أختكـــــم //// شاطىء الخفجي .. تحياتي [/align][/align]

[حنين]

تسلمين ياشاطئ الخفجي على هالمعلومات




الله يعطيك العافيه

[الجوووري]

هلا وغلا


{[ شآطيء الخفجي..
للأسف الشديد .. معظمها عادات يوميه ومتكررة ..

شكراً على النصائح ..

وبارك الله فيك .,

[أبو رائد]

الله يعطيك العافية

على هذا الموضوع

[~أصداف~]

.
.

اقتباس ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن .

وين اللي يسمع هالنصيحة بس ..!!
.
.

يسلم قلبك شاطئ الخفجي ..
نصائح رائعة ..

سلمتي ..
لكِ تقديري ..

.
.

[شاطىء الخفجي]

[align=center][align=center]حنين ,, الجوووري ,, أبو رائد ,, أصداف ..


تشرفت بمروركم واسعدتني ردودكم شكرا" لكم والله يعافيكم ..


تحياتي لكم ..[/align][/align]

[Xavi]

[align=center]تشكرآت اختي الغآليــه

نصـائح مهمـة ..

ارجو من الجميع الاستفـاده منهآ

.. تقبلي تحيآتي [/align]

[فتى التحفيظ]

نصائح قيمه لكن وين اللي يسويها .,.,
مشكوره .,.,
على الموظوع المميز .,.,،/

[مبروك زايد]

الله يكتب أجرك

أن شاء الله نحاول نعدل من هالأخطاء

[@الود@]

الله يعطيك العافيه
معلومات قيمه